Июльское счастье

[mschernika]

@Stihiya мне помог отказ от сахара и приём метабиотиков. (Смысл был в том что не усваивалось из пищи у меня) Но это до Б было с 12 до 46 нарастился сам,а до этого перепробовала кучу препаратов от тотемы до хербовских. Росло на них,но ненадолго. Но наверное в Б нельзя метабиотики (

[Тритата]

21 минуту назад, yunna.86 сказал(а):

@Антонина87 отпустила в Швейцарию. Любит готовить, будет изучать ресторанный бизнес.

 

 

блин, теперь придётся у детей комп отжать 😅, и вспомнить как менять линейку. 

Дочке 17. Когда будет возможность приехать даже не знаем. Далековато. 

Перед беременность Ферритин  был 65.  

 

Сейчас пью только эти, когда вспоминаю. 

Витамин д 37,6. Йод не сдавала, может надо 🤔

Если разберёшься как вставить линеечку - напиши...у меня не выходит почему то ...или не туда вставляю 

[yunna.86]

@Stihiya сама в прошлые беременности маялась с железом.  Но вообще впервые витамины комплексом пью можно сказать. Раньше прописывали препараты железа, но они не помогали, только запор сори вызывали.  Сейчас норм без ничего . Может главное питание? Уже второй год стараюсь минимизировать хлеб и сахар. 

@Lintu идёт 😅

[Stihiya]

может и правда из-за сахара?

я его очень много ем в последнее время( на нервах

заедаю стресс

[Ёжик с фонариком]

1 час назад, Антонина87 сказал(а):

Девочки можно выдохнуть малыш наш растет все тьфу тьфу хорошо надеюсь вторая лаба не врет. И прогик в норме. Записалась на узи на субботу утром сердечко послушать и попрошу чтоб глянул длину шейки матки и желточный мешочек какого размера чтоб спросить можно ли уменьшать дозу утрика. С моим показателем не вижу смысла сейчас ставить 400 ежедневно. 

Вот с железом ещё беда, снова упал, буду принимать по две в день и все таки докуплю йод, прочитала как он важен именно на нашем сроке

Далеко, на долго? Сколко ей?

На каникулах будет возможность приезжать?

Фух!!! Как я рада за тебя! Выдыхай уже )

Друзья, подскажите, не могу понять что за фигня, второй день немеют конечности, постоянно ощущаю это, неприятно очень, если лежу - легче, а в вертикальном положении практически постоянно. 

Пью фемибион -1, и магне Б6 по 2 таб.

Планирую пока увеличить Магний до 6 таблеток, прием врача только 23-го, нет возможности проконсультироваться раньше с ней. 

Вот думаю может в Инвитро сдать комплекс "анемия" посмотреть что с железом, ферритином, гемоглобином и тд.

 

[Антонина87]

1 час назад, mschernika сказал(а):

@Антонина87 с 3 до 7,5 это речь про ферритин?

@Антонина87 с удачными анализами)

@yunna.86 как же здорово,когда такие тёплые отношения 

Спасибо, да железо. У меня во все беремености в первом триместре анемия) потом поднимаю со временем

1 час назад, yunna.86 сказал(а):

@Антонина87 отпустила в Швейцарию. Любит готовить, будет изучать ресторанный бизнес.

 

 

блин, теперь придётся у детей комп отжать 😅, и вспомнить как менять линейку. 

Дочке 17. Когда будет возможность приехать даже не знаем. Далековато. 

Перед беременность Ферритин  был 65.  

 

Сейчас пью только эти, когда вспоминаю. 

Витамин д 37,6. Йод не сдавала, может надо 🤔. Кто что сдаёт? 

Я ничего кроме железа не сдавала и вроде как не хочется) кальций прошлую беременость показал норму хотя я на то время не ела молочку несколько лет и вообще не любитель редко ела с детства. А сейчас ем часто так что думаю все ок

На счёт дочки, супер выбор, я обожаю все что касается кулинарии, готовки, фанатка мастер шефа) готовить обожаю, ресторанный бизнес очень интересная тема, молодец она, удачи! Будешь ею гордится потом

[mschernika]

@Stihiya у меня ещё и цистит часто из-за сахара рецедивироаал,раз в 3 мес стабильно. Поэтому пришлось жёстко с ним поступить,и 2,5 года ремиссии было.

[Антонина87]

32 минуты назад, yunna.86 сказал(а):

@Stihiya сама в прошлые беременности маялась с железом.  Но вообще впервые витамины комплексом пью можно сказать. Раньше прописывали препараты железа, но они не помогали, только запор сори вызывали.  Сейчас норм без ничего . Может главное питание? Уже второй год стараюсь минимизировать хлеб и сахар. 

@Lintu идёт 😅

Ты полностью права. Я была некоторое время на веганстве с преимуществом растительной пищи сырой. Так вот это единственный период когда у меня было железо в норме без анемии до беремености во время или после. Плюс после родов врачи ещё говорили вы так много крови потеряли как так показатель гемоглобина 135 и железо в норме. Ну я и сказала что пью каждое утро смузи ем отварные и сырые салаты орехи семяна масла семечки разные крупы нешлифованные. Врач моя тоже не верила откуда у меня кальций и железо в норме если я не ем молочку яйца мясо рыбу глютен и сахар)

 

Только что, mschernika сказал(а):

@Stihiya у меня ещё и цистит часто из-за сахара рецедивироаал,раз в 3 мес стабильно. Поэтому пришлось жёстко с ним поступить,и 2,5 года ремиссии было.

Сахар вообще вред вредный для всех

27 минут назад, Ёжик с фонариком сказал(а):

Фух!!! Как я рада за тебя! Выдыхай уже )

Друзья, подскажите, не могу понять что за фигня, второй день немеют конечности, постоянно ощущаю это, неприятно очень, если лежу - легче, а в вертикальном положении практически постоянно. 

Пью фемибион -1, и магне Б6 по 2 таб.

Планирую пока увеличить Магний до 6 таблеток, прием врача только 23-го, нет возможности проконсультироваться раньше с ней. 

Вот думаю может в Инвитро сдать комплекс "анемия" посмотреть что с железом, ферритином, гемоглобином и тд.

 

Анализы я б сдала а вот Инвитро я больше не верю они мне малыша чуть не погубили...но это наша страна...у вас по другому все и уровень другой

32 минуты назад, Stihiya сказал(а):

может и правда из-за сахара?

я его очень много ем в последнее время( на нервах

заедаю стресс

Железо плохо усваивается если молочку употребляешь ежедневно. А поднять легко на смузи киви зелёное яблоко шпинат за неделю увидишь итог. Проверено. Утром на тощак в блендере с водой. Сама вот только вспомнила) завтра куплю киви и шпинат, спасибо что напомнили)

@Ёжик с фонариком спасибо!

[Stihiya]

5 минут назад, Антонина87 сказал(а):

Железо плохо усваивается если молочку употребляешь ежедневно. А поднять легко на смузи киви зелёное яблоко шпинат за неделю увидишь итог. Проверено. Утром на тощак в блендере с водой. Сама вот только вспомнила) завтра куплю киви и шпинат, спасибо что напомнили)

надо попробовать

а в каких пропорциях

сладкое - зло, оно понятно

но не могу я без него(

и молочку обожаю!

[mschernika]

@Stihiya я в глобусе или вкусвилл беру себе финикрвые конфеты,они без сахара, если тянет иногда,особенно перед месячными) 

[SvetaSveta]

Девочки, а как понять есть ли анемия? Железо сыворотки 6.8 (9-30), ферритин 60 (15-160), гемоглобин 140 (121-149). Норм железо? 

[mschernika]

@Антонина87 точно!и зелёные смузи я тогда делала. Моя жизнь в тот месяц разделились на до и после. Ещё квашенную капусту мне врач назначил из-за полезных бактерий в ней)

@SvetaSveta сывороточное вроде может меняться часто смотря в какой период сдавала. Если ферритин хороший от 30 ( в идеале =весу), и с реактивный белок в норме (нет воспаленич), то можно расслабиться, нет дефицита. Ещё в ОАК важны показатели mcv и тому подобные ,по ним косвенно о дефиците можно сказать. Они должны быть выше середины референса.

[yunna.86]

@Антонина87 вот кстати молочка тоже соглашусь, ем очень редко сыр только или сметану ложку куда-то кинуть могу тоже редко. Раньше увлекалась . Может из-за этого выросло железо. 

На витамины сильно не рассчитываю . Думаю они хуже еды работают. 

@SvetaSveta я не специалист, но ферритин читала должен быть выше чем свой вес. Гемоглобин отличный. Про сывороточное железо не знаю, никогда не сдавала. 

[Тритата]

25 минут назад, mschernika сказал(а):

@Антонина87 точно!и зелёные смузи я тогда делала. Моя жизнь в тот месяц разделились на до и после. Ещё квашенную капусту мне врач назначил из-за полезных бактерий в ней)

@SvetaSveta сывороточное вроде может меняться часто смотря в какой период сдавала. Если ферритин хороший от 30 ( в идеале =весу), и с реактивный белок в норме (нет воспаленич), то можно расслабиться, нет дефицита. Ещё в ОАК важны показатели mcv и тому подобные ,по ним косвенно о дефиците можно сказать. Они должны быть выше середины референса.

Смузи смузи ...у меня сейчас проблема вообще съесть что то сразу 🤢 сижу вот думаю что хочу ...вообще нет хотелок

34 минуты назад, Stihiya сказал(а):

надо попробовать

а в каких пропорциях

сладкое - зло, оно понятно

но не могу я без него(

и молочку обожаю!

Вот и я без сладкого и молочки не могу 😔

[mschernika]

@Lintu все предыдущие тоже с токсом?

[Тритата]

9 минут назад, mschernika сказал(а):

@Lintu все предыдущие тоже с токсом?

Последняя беременность младшей дочкой токс был с 2 полосок и до родов. До этого беременности токс недель с 6 до 12 

В этот раз тоже со слабоположительного теста 

[mschernika]

@Lintu бедная. Держись!  Имбирь и магний донат не пробовала?

[Stihiya]

1 час назад, yunna.86 сказал(а):

я не специалист, но ферритин читала должен быть выше чем свой вес.

как же его поднять до этого уровня то?)

[Антонина87]

1 час назад, Stihiya сказал(а):

надо попробовать

а в каких пропорциях

сладкое - зло, оно понятно

но не могу я без него(

и молочку обожаю!

Вот полное исключение молочки усвоит тебе железо в разы. На время хоть убери. Я ставила Один киви одно среднее яблоко зелёное голден или семеренко кулак шпината но чем больше тем лучше конечно и стакан воды выходит из всего два стакана смузи я делала на двоих мы утром с мужем вместе пили ещё грамм что сыну давали. Главное на тощак завтракать в идеале через час

[Тритата]

5 минут назад, mschernika сказал(а):

@Lintu бедная. Держись!  Имбирь и магний донат не пробовала?

Нет не пробовала. А имбирь в чистом виде? 

[Антонина87]

Девочки с молочкой вы железо не поднимите. Сахар тут уже не при чем

[Тритата]

2 минуты назад, Антонина87 сказал(а):

Вот полное исключение молочки усвоит тебе железо в разы. На время хоть убери. Я ставила Один киви одно среднее яблоко зелёное голден или семеренко кулак шпината но чем больше тем лучше конечно и стакан воды выходит из всего два стакана смузи я делала на двоих мы утром с мужем вместе пили ещё грамм что сыну давали. Главное на тощак завтракать в идеале через час

Ого как ты мужа то уговорила это пить 😃

Только что, Антонина87 сказал(а):

Девочки с молочкой вы железо не поднимите. Сахар тут уже не при чем

Может это индивидуально. Я поднимала 

[Антонина87]

Только что, Lintu сказал(а):

Ого как ты мужа то уговорила это пить 😃

Смузи это очень вкусно это как густой сок сладкий. Он был инициатором здорового питания и он мне делал каждое утро разные смузи на молоке ореховом молоке ягодах. Это как морожено безумно вкусно с медом нямзато это единственные два гола моих идеальных анализов крови в истории моей карточки)

 

[mschernika]

@Lintu я нарезала имбирь (ориентировочно 1 ч л имбиря) в стакан с водой и пила потихоньку водичку эту) мне пару дней назад помогло очень мутило.

[Антонина87]

Я газировку не пью вообще а тут кума посоветовала говорит от тошноты помогает. Конечно я ей прочитала морали как это вредно и что беременным нельзя с газами. А по итогу меня в один день так тошнило что я вышла из машины села на корточки на улице боялась дышать) пошли купили с мужем газировки) и что вы думаете по глотку по глотку и прошло. Так что попробуйте если разного думаю можно раз в недельку бутылочку