Январята-2010 (беремен.)

[Little Miss Suns]

деваньки, наскролько я знаю, кальций назначают с 20 недель

[Гуряша]

Little Miss Suns ты вроде у нас девушка стройненькая....тебе 10 кг это тьфу....только на пользу...так? с какого веса стартовала? :glare:

[Lisichka12]

Гуряша, мы мясо сами маринуем, только соль, перец, специальные специи для барашка и лук. Без уксусов и майонезов.

То, что ты сейчас написала в списке запрещенных продуктов, :shock: я поела всё за эти выходные. И квас тоже пила. около литра выдула.

 

Я кальций начала пить месяц назад, доктор сказал купить кальций морской. Я купила одну упаковочку. Сейчас закончилась и больше этого морского нигде не могу найти.

Купила тут еще какой-то, его надо разжевывать. Но он со вкусом ананаса, :bad: как-то мне плохо идет.

Вот думаю завтра надо еще какой-нить купить. Но их в аптеках стока всякий разных... :wacko:

[Little Miss Suns]

Гуряша, 52-53 кг было уж точно не помню, ща 62, врач моя не считает, что мне можно так полнеть :grin: вот и пытаемси чуть схуднуть

[Гуряша]

gladik прикольно...бывает еще морской кальций? он наверное еще лучше! а тебе для чего его назначили?

а квас действительно нежелательно Б пить...нагрузка на почки идет...а вот ягоды и мясо я только так лопала, этих врачей слушать блин, только детей немощных рожать... :dance: :dance: :dance:

[Little Miss Suns]

gladik, а по какой причине тебе доктор назначил? ноги сводило или просто?

[Гуряша]

Little Miss Suns я просто видела у тя в профиле твою фотку, вот и подумала, что тебе 10 кг это так..фигня....хотя если подумать...ты че та за полбеременности уже столько набрала....наверное тебе притормозить чуть-чуть надо...

[Lisichka12]

Little Miss Suns, приветик :friends: !

Я тоже слышала что надо примерно с 20 недель его принимать, но у меня месяц назад очень сильно заболели суставы и кости в стопах и руки в кистях. Ломило очень сильно. Вот доктор мне и назначил.

По поводу набранных килограммов, будем с тобой вместе борьбу вести за первое место!

Ой, конечно не смешно... Но я не знаю как отказать себе в еде.

Я уже писала что перед беременностью похудела на 6 кг. Думала, вот когда забеременею, тогда не буду себе ни в чем отказывать. Тогда можно будет кушать всё, это же ради ребеночка...

Вот так и получилось, что как забеременела и понеслось....... :wacko:

[Little Miss Suns]

Гуряша, так вот да, внешне кг они размазались, а вот для здоровья, врач грит оч. опасно, большая нагрузка на сердце и т.д. хотя вроде не много лопаю :pardon:

[Lisichka12]

Гуряша,

Ссылки скрыты.

Вот как он выглядет. Ща посмотрела, что в инет аптеках он вроде как есть. Может через инет закажу.

Мне доктор сказал что он намного лучше чем кальций D3 никомед. Хоть цена у них отличается сильно.

[**Cherry**]

приветик, девочки))

я тут к родственникам на юг приехала, закармливают и дома и по ресторанам, вообщем даже боюсь сколько прибавлю... сейчас пока в своем весе) ем много арбузов, надеюсь они меня спасут)))) такие они тут сладкие :pardon:

[Little Miss Suns]

gladik, понятненько, но грят с кальцием усердствовать тоже незя, хотя при б. это вообще наверное не возможно.

да какое отказывать. я незнаю что вычеркнуть, у меня утро стандарт, творог, каша, обед супчик, фпукты овощи, вечером мясо с гарниром,обычно это тоже овощи, сейчас кукурузу к мясу варю, все варено-пареное, ну сладкое мое слабое место, но его я ем умеренно, в день конфетку-печенюшку, врачу меню свое говорю, она сама незнает, что исключить, незнаю, что делать, но если б не врач, то не парилась бы, вес скинуть не проблема, но не во время б-сти.

[Гуряша]

девочки рассказать вам про мои цифры?

я в первую Б встала на учет была 53 кг, рожать пошла 78 кг (+ 25 кг!!! :blink: ), после родов сразу стала 65 кг., и только через полгода я похудела до 55 кг. путем пробежек и режима питания

[Гуряша]

Cherry1811 привет)))) тоже хочу арбузов))))) че та я стормозила, надо было мне арбуз седня купить, завтра же к врачу на прием, хоть анализ в норме будет....ээээх вообще память у меня никудышная стала...то одно забуду то другое

[Little Miss Suns]

Cherry1811, хочу к вам :grin: арбузы спасут, фрукты овощи наши друзя :friends:

Гуряша, ну вот, норм значит у нас с весом, молодец, поддерживаю, я всегда за пральное питание и умеренное занятие спортом :thumbsup: за полгода скинуть 10 кг, помойму отличный результат

[Гуряша]

Little Miss Suns агааа...сейчас что хорошо нам будет, так это то, что толстушки мы будем только зимой, к лету глядишь успеем реабилитироваться :grin: :grin: :grin: :grin:

[Kat Chica Bym]

Гуряша,

у меня только 17 неделя пойдет, а пузик уже такой же

Little Miss Suns,

я уже сегодня писала, что за 4 дня набрала 1 кг-для меня это наоборот радость а то врач меня ругала, что я не поправляюсь

[Lisichka12]

Девочки, а я стартовала с 56 кг... И вот как подумаю что могу до 80 кг дорасти.... Мурашки по коже побежали. С большим трудом представляю себя таким бегемотиком. :lol:

 

Little Miss Suns, а ты и правда не так много и кушаешь за день :scratch:

Я даже побольше чем ты лопаю. :grin: И насчет сладкого у нас одной конфеткой не обходится :grin:

Но я сказала себе строго НЕТ - сладкому !!!!!! И мучному!!!!! А это блинчики, пироги, ватрушки, хачапури и тд... :grin:

Не знаю скока продержусь!

Сеня тока первый день пошел!

Сеня же у меня арбузно-яблочный разгрузочный день. Но тока что слопала соленый огурец и один хлебец со злаками. Посмотрела в одном хлебце всего-то 12 кал.

[Гуряша]

Kat Chica Bym фото в студию))))

[Гуряша]

С большим трудом представляю себя таким бегемотиком.

gladik я на последнем месяце не то, что бегемотиком себя представляла, я была как боинг 746....у меня живот чуть ли не в подбородок упирался...подружка недавно смотрела мои фотки беременные и смеялась надо мной, что у меня тогда даже шеи не видно было ...был подбородок, а потом как то сразу грудь... :blink: :blink: :blink:

[Lisichka12]

Гуряша, аааааа мне уже страшно... :scare:

Я еще боюсь за свою спинку, у меня с поясницей большие проблемы последние 6 лет.

Я профессиональным спортом заниамлась, врачи всегда удивлялись, как я с такой больной спиной, еще умудряюсь спортом заниматься....

Сейчас как начала поправляться, так спина дает о себе знать каждый день.

Что же с ней будет, когда будет такой огромный пуз. :wacko: Наверно придется бондаж какой-нить покупать. :scratch:

[Little Miss Suns]

Гуряша, кстати да! к лету придем в норму :spiteful:

gladik, больше одного дня такой разгрузки в неделю не рекомендуют, маленькому нужен белок и кальций творог включи, я ем домашний сыр, там белка много и кальция в сырах больше, а вот хачапури и бличики у тя покупные или домашние? я покупные не рискую есть, а домашние умею тока блины делать и то лень, что на руку :grin: делаю сырники с вареньем завтракаю бывает :blush:

[Гуряша]

gladik да уж...спина это пипец...у меня у подружки хронический радикулит...ну или типа того...она тоже все переживала, что у нее спину может прихватить во время Б...но как то все обошлось слава богу...надеюсь и у тебя обойдется))))) :hug: :hug: :hug:

[**Cherry**]

а я так переживаю, что у меня еще и шевелюшек нет и пуз с утра совсем масенький, а как арбуз слопаю- такой красотун вываливается, тока после тувалета все опять спадает :scratch:

[Little Miss Suns]

Cherry1811,не преживай, будут, у меня ближе к 17 шевелюшки пошли, у всех же по разному :friends: