Послеродовая депрессия (наверное)

[eis2899]

Всем привет, буквально не давно начала срываться на муже. Появился сильный аппетит, так же появилась усталость. Резкая смена настроения. Это похоже на прд?

[Злата//]

Похоже, плюс осенняя хандра, и усталость моральная и физическая от малыша. Это пройдет!)) Хорошо бы находить время для себя, только для себя, гулять, читать, лежать в ванной, общаться с друзьями)

[eis2899]

Только что, Злата// сказал(а):

Похоже, плюс осенняя хандра, и усталость моральная и физическая от малыша. Это пройдет!)) Хорошо бы находить время для себя, только для себя, гулять, читать, лежать в ванной, общаться с друзьями)

Общаться стало тяжело. Поменялись интересы

[Злата//]

@eis2899 понимаю о чем вы, мне особенно тяжело было с первым ребенком в этом плане, потом я стала разделять, о лялечках болтала с родителями и сестрой и с педиатром, с подругами болтали как обычно, о своем о женском, я поняла что жизнь течет своим чередом и не надо замыкаться на ребенке, вот тогда жить стало как то проще.

[Nadia86]

Это похоже на банальную усталость. Как по мне, депрессия послеродовая по-другому проявляется.

[Nelly S]

Я тоже за усталость , и гормоны наверное ещё бушуют

[Stihiya]

@eis2899 а когда были роды?

[Никорица Натальевна]

У меня так усталость проявлялась. Лечится заботой о себе. Делать то, что нравится, без ребенка. Я не знала даже чего хочу, поэтому заставляла себя пойти в ванну на 20-30 минут. Первые разы я просто смотрела в потолок, погружалась под воду, слушала шумы под водой))) короче в прострацию выпадала. Потом захотелось почитать, брала любимую книгу с собой, а потом и чай заказывать мужу начала и вкусняшки всякие мне в ванну чтоб приносил))))))  очень помогло прийти в себя.

[eis2899]

9 минут назад, Stihiya сказал(а):

@eis2899 а когда были роды?

В октябре

 

[Красный борщ]

@eis2899 усталость. Нужно отдохнуть, отвлечься 🙂

[Stihiya]

может быть и прд и усталось

[eis2899]

24 минуты назад, Злата// сказал(а):

Похоже, плюс осенняя хандра, и усталость моральная и физическая от малыша. Это пройдет!)) Хорошо бы находить время для себя, только для себя, гулять, читать, лежать в ванной, общаться с друзьями)

А когда вы начали все это разделять?! 

Мне особенно не удобно получается, я все время одна с сынам. Муж на работе вечно . 

А когда приезжает то сразу покушать отдохнуть и все. 

 

[Мы все преодолеем!!!]

Усталость, потом ещё и роды осенью - ни солнца толком, погода то снег, то дождь, света мало.

Вдвоём с ребёнком, конечно, тяжело.

[ElvieElly]

7 минут назад, eis2899 сказал(а):

А когда вы начали все это разделять?! 

Мне особенно не удобно получается, я все время одна с сынам. Муж на работе вечно . 

А когда приезжает то сразу покушать отдохнуть и все. 

 

Хотя бы в выходные вам нужно находить время для себя. Но честно, у меня не особо получалось. А в идеале вручать мужу ребенка каждый день на 1-2 часа и заниматься, чем хочется.

[eis2899]

5 минут назад, ElvieElly сказал(а):

Хотя бы в выходные вам нужно находить время для себя. Но честно, у меня не особо получалось. А в идеале вручать мужу ребенка каждый день на 1-2 часа и заниматься, чем хочется.

У мужа  смешанный график и он может приехать домой ночью 

[ElvieElly]

4 минуты назад, eis2899 сказал(а):

У мужа  смешанный график и он может приехать домой ночью 

Ну выходные у него вообще бывают? Мне помогало уйти из дома хотя бы без младшего ребенка. А так мой тоже тот ещё помощничек ((

[eis2899]

24 минуты назад, ElvieElly сказал(а):

Ну выходные у него вообще бывают? Мне помогало уйти из дома хотя бы без младшего ребенка. А так мой тоже тот ещё помощничек ((

Бывают , но я бы не назвала это выходным. Он грубо говорят приедет в 11-12 часов , покушает,сделает все дела свои т спать. А на следующий день могут отправить либо машину в ремонт отвести или ещё что нибудь. А там уже и на загрузку. Вот и весь выходной . 

 

[Ola-la-]

@eis2899 договаривпйтесь, чтоб хоть немного побыл с вами и ребёнком. Мужчинам сложно с маленькими, они не знают что с ними делать, боятся. Приучайте потихоньку купать, менять подгузник, кормить. А потом уже на часик можно и оставить. 

Вас кроет не от усталости, а от того, что муж отстранился. Но это не редкая ситуация. Просто не пускай ее на самотёк 

[Natali Ver]

Это не ПРД

[феникс81]

Я спала при удобном случае, ребенок спит и я все бросала и вырубалась этим спасалась. Первая вообще ночью не спавшая была , долго очень, если бы не частый сон хоть днем меня бы вообще накрыло

[lesyai]

Усталость. Бросайте все дела и ложитесь спать с ребёнком. Кастрюли и тряпки никуда не денутся и никогда не закончатся. "Я сама" и "яжмать" высасывают все соки, поэтому не геройствуйте, привлекайте мужа к ребёнку, родственников, подруг. Как ни крути, но мужу вы нужны нормальной и адекватной, ребёнку тоже нужна мать, а женщина- зомби. 

[AnnaHam]

Плюсуюсь ко всем советам. Досыпать с малышом обязательно! И, например, когда кормите, включайте себе свои любимые передачи или сериал. 

[La Belle]

Я тоже родила в октябре , впереди осень и долгая зима, прям безнадега.  Собраться на прогулку-целая история, особо никуда не сходишь, везде вирусы , на улице холодно и тд. Тоже было похожее состояние.  Первая эйфория после родов проходит и начинается день сурка. Ещё ребенок беспокойный и у меня были проблемы со здоровьем после родов. 

Я вам так скажу,  не надо себя винить и не надо себя заставлять.  Надо постараться вписать ребёнка в свою жизнь и в свой ритм, а не наоборот.  Я сделала ошибку, пыталась перестроить свою жизнь полностью под ребёнка и это угнетало.  Правильно вам пишут, простые вещи, вкусняшки,  что-то для себя, меньше уборки и готовки. 

Да, пока младенец,  вообще халява, можно фильмы смотреть,  музыку слушать.  В годик пойдет и только следи. А потом будет мамкать и 1000 вопросов в час))))

[Изис]

Похоже на обычную усталость.Не надо любое раздражение и усталость называть депрессией.Депрессия этл тяжелейшее,глубокое состояние,из которого не выбраться простым "отдохни и отвлекись".Я пережила прд со старшим сыном - это было страшно.С младшим ужасно уставала,недосыпала,срывалась на муже,но это и близко не было похоже на депрессию.

[ElvieElly]

@eis2899 Тогда вы будете все время уставшей, это очень тяжело, 24/7 с ребенком. Бабушек рядом нет? У меня получился из одного декрета другой и я очень задолбалась. Хотя от мужа помощи все же больше. Но вот было сначала, что я должна все сама и все должна успеть, во втором декрете я научилась на все забивать и хотя бы вместе с детьми отдыхать по возможности. И все равно я стала очень нервной, а это сказывается на всех членах семьи. 

Сейчас оба ребенка ходят в сад, ну как ходят, обычно дома на больничных сидят. А я иногда отдыхаю в одиночестве )) и сразу стала спокойнее.