Как лечить храп?

[ЛНЮта]

Навеяно предыдущей темой! Муж храпел всегда. Я с возрастом то же стала храпеть . Очень страдаю от этого!  Рот во сне открывается, Горло пересыхает. Мама то же после 40 храпела. Как начать лечение?!😱 Поделитесь опытом!🙏🙏🙏

[LaDanKa]

@ЛНЮта лишний вес ?

Хотя муж у меня без лишнего похрапывает, но так умильно, что я под его храп засыпаю.

А так ... с возрастом связки ( гортань) становятся слабее, либо упражниние, либо операция.

Певцы не храпят.

[Ola-la-]

Операцию делают и успешно не храпят

[ЛНЮта]

@LaDanKa лишний вес есть конечно… но не настолько критично ..

50 минут назад, Ola-la-// сказал(а):

Операцию делают и успешно не храпят

Какую?

[Nata19]

@ЛНЮта почитайте, но я даже не знаю-не решилась бы. 

Увулопластика

И не только, там обследование гадо провести. 

[*Благородная*]

1 час назад, LaDanKa сказал(а):

@ЛНЮта лишний вес ?

Хотя муж у меня без лишнего похрапывает, но так умильно, что я под его храп засыпаю.

А так ... с возрастом связки ( гортань) становятся слабее, либо упражниние, либо операция.

Певцы не храпят.

Я певица. Храплю. Когда выпью особенно.

[LaDanKa]

23 минуты назад, *Благородная* сказал(а):

Я певица. Храплю. Когда выпью особенно.

Тогды не знаю, у меня все знакомые ( окончила дерижерско- хоровое отделение), из девочек не храпит никто, мальчиков не опрашивали, тема случайно зашла.

[Никорица Натальевна]

38 минут назад, LaDanKa сказал(а):

Тогды не знаю, у меня все знакомые ( окончила дерижерско- хоровое отделение), из девочек не храпит никто, мальчиков не опрашивали, тема случайно зашла.

А кто ж девочкам скажет что они храпят?)))) я от детей узнала. У мужа спрашиваю, я что правда храплю? А он такой: "да неее" ну всё понятно, это значит да)))) 

[ЛНЮта]

3 часа назад, Никорица Натальевна сказал(а):

я от детей узнала.

Мне младшая часто говорит

[mpvolga]

Я в беременность храпела. А так храплю, когда сильно устаю или после большого недосыпа и от храпа своего и просыпаюсь.