Девчули, 7-8 дпо давайте дружить!

[Meчта]

1 час назад, Ёлка Ивановна сказал(а):

Всем привет! 

@𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞 , как приятно смотреть на полосочки с утра пораньше 

Мне к часу на узи, волнуюсь 

@Мечта, ты уже сходила? 

Я сходила. Ничего хорошего. У меня завал на работе. Некогда к вам забегать сегодня.

[buduumamoj]

13 часов назад, Strawberry_37 сказал(а):

а я чё, козебык?

 

13 часов назад, 𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞 сказал(а):

кроловен

 

13 часов назад, Матрёшка.... сказал(а):

Я обезлец или телеяна.

 А я петухострел или стрелепет?

 

Опять читать и читать)) Пока перечитаю - обед будет Доброе утро, девочки.

[Strawberry_37]

9 минут назад, Fefoчка сказал(а):

Да, знаю, а что делать...так и заказываю. Лучше найти не могу. Но там скидоны тоже есть. И если большой заказ делаешь тоже скидки норм. Я мужу ещё спрот добавки заказываю, а он берет на дорого. И скидочка какая никакая есть. Ты протеин пьёшь? Ну для попы то,что надо. Если в зал ходишь. Мой пьёт, предтрен, протеин( ток качественный) и попа как орех))

раньше пила. Щас нет.

[Mur1kНастасья]

@Вперёд к мечте много чего и усталость в том числе🌹

[ШаНэЛьКа]

16 минут назад, Вперёд к мечте сказал(а):

@Fefoчка да нет там нифига 

Я вроде место под полоску разглядела)у меня наверно в камеру встроена вторая полосочка на тестах)))

[𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞]

@Tatkalapina не торопись отменять Дюф, всегда успеешь, лучше до 13дпо подожди 

[li-light]

3 минуты назад, Fefoчка сказал(а):

Я вроде место под полоску разглядела)у меня наверно в камеру встроена вторая полосочка на тестах)))

А у меня прям в 👁 глаз//🤣

[buduumamoj]

12 часов назад, Natali-Nat сказал(а):

Аааа у меня мой 07.07 родился

У меня сын тоже 07.07 ракоконь!!!! Пипец, а не характер.

 

12 часов назад, Princess Frog сказал(а):

Девчули, я готова!

Вот это арсенал!!! Точно всё получится!!!

[li-light]

@Tatkalapina дюф не отменяй

[𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞]

15 минут назад, li-light сказал(а):

Я вижу.как всегда я их вижу👀//

может это уже особенность зрения такая?🤔

И я вижу 

@ДенНастасья это осенняя хандра+гипс, всё пройдёт, мы в тебя верим и в твоего малышарик, он уже торопится к тебе 

Помнится у тебя на руке деток то достаточно было, я вот кстати недавно только начала понимать количество, до этого мне морщины только виднелись 

[buduumamoj]

1 час назад, Strawberry_37 сказал(а):

заказала соль

я сегодня тоже. Будем кайфовать

1 час назад, Strawberry_37 сказал(а):

мне надо скинуть 3-4 кг. Но как меняю питание, худеет моя попа, которую я специально качаю, так как верх у меня крупнее, а вот пятой точки нет. Но с тренировками накачала. Но вот живот и бока((( моя беда прям((( 

У меня мышцы на тренировки бешено откликаются, сразу растут как у качка. А я хочу просто худеть))) Муж говорит, можешь худеть но попу и бочки не трогать - это моё!!! Но у меня плечи как у борца сумо(((

@𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞 красивые тестики!!! 

1 час назад, Ёлка Ивановна сказал(а):

Мне к часу на узи, волнуюсь 

Держу кулачки, чтоб всё было по красоте!!!

1 час назад, Fefoчка сказал(а):

Я очень люблю в зимнее время кето

это что за зверь?

[ШаНэЛьКа]

2 минуты назад, buduumamoj сказал(а):

я сегодня тоже. Будем кайфовать

У меня мышцы на тренировки бешено откликаются, сразу растут как у качка. А я хочу просто худеть))) Муж говорит, можешь худеть но попу и бочки не трогать - это моё!!! Но у меня плечи как у борца сумо(((

@𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞 красивые тестики!!! 

Держу кулачки, чтоб всё было по красоте!!!

это что за зверь?

Система питания. 

[Ирина886]

44 минуты назад, //ProstoVery// сказал(а):

Какими упражнениями можно накачать попу? У меня тоже с ней беда.

Приседения и выпады. Сначала просто, потом с утяжелением. Выпады сначала обычные, можно гантели в руки и потихоньку вес увеличивать. Потом, как привыкнешь, заднюю ногу ставишь на скамейку/стул/кровать и делаешь выпады. 4 подхода по 12 раз. Попа огнём горит

40 минут назад, Fefoчка сказал(а):

Да, знаю, а что делать...так и заказываю. Лучше найти не могу. Но там скидоны тоже есть. И если большой заказ делаешь тоже скидки норм. Я мужу ещё спрот добавки заказываю, а он берет на дорого. И скидочка какая никакая есть. Ты протеин пьёшь? Ну для попы то,что надо. Если в зал ходишь. Мой пьёт, предтрен, протеин( ток качественный) и попа как орех))

Мужикам проще с орехами

[buduumamoj]

45 минут назад, Tatkalapina сказал(а):

Вот такое доброе утро у меня 🙈

Это увлекательный был аттракцион 

 

35 минут назад, ДенНастасья сказал(а):

Здравствуйте , девчата, я вам пожелать всем по две полосочки каждой , в свое время) и всем по малышику, можно и по 2) я схожу с дистанции) всего свем хорошего)

Осенний депрессняк. До НГ передохни и возвращайся!!

[tanechka83]

Девочки, привет)) Пните меня, пожалуйста. Какая-то депрессия навалилась, прям безысходность... Осень что-ли

Если в этом цикле не получится, а я почему-то уже уверена в этом, в следующем буду вместе с вами овариамин пить, уже кинула их в корзину. 

[Princess Frog]

2 часа назад, Strawberry_37 сказал(а):

@Princess Frog я на 3 сдавала.

Млин, тогда уже в следующий цикл( 

2 часа назад, Strawberry_37 сказал(а):

@Fefoчка заказала соль

И я😍

2 часа назад, 𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞 сказал(а):

Примерно 11-12дпо

В сравнении со вчерашним вечерним, верх свежее

Анечка, какая красота🙏🙏🙏

2 часа назад, Ёлка Ивановна сказал(а):

Всем привет! 

 

Мне к часу на узи, волнуюсь 

@Ёлка Ивановна давай, держу за тебя🙏

1 час назад, ДенНастасья сказал(а):

Здравствуйте , девчата, я вам пожелать всем по две полосочки каждой , в свое время) и всем по малышику, можно и по 2) я схожу с дистанции) всего свем хорошего)

Настюша, это просто накопилось, всё пройдет😘

58 минут назад, Meчта сказал(а):

Я сходила. Ничего хорошего. У меня завал на работе. Некогда к вам забегать сегодня.

Ждем тебя, я уже смотрю, тебя вчера не было! 

51 минуту назад, 𝔄𝔫𝔲𝔱𝔨𝔞 сказал(а):

И я вижу 

@ДенНастасья это осенняя хандра+гипс, всё пройдёт, мы в тебя верим и в твоего малышарик, он уже торопится к тебе 

Помнится у тебя на руке деток то достаточно было, я вот кстати недавно только начала понимать количество, до этого мне морщины только виднелись 

Так-так-так, а поподробнее, где что смотреть!? 😀

@tanechka83 давай, у нас уже команда "Оварим" собралась

[Инина]

Всё, наконец-то дочитала, мы всё лежим, темпа наша упала, да так, что у нас 35'4 совсем грустно, прямо упадок сил у неё, сейчас уснула, хотя ещё даже 11 нет. Сама лежу и переживаю, как бы не заболеть, стала нос промывать и в горло мирамистин брызгать, не знаю можно или нет. 

Видела вы тут года и знаки обсудили, прикольно, я -тигрострел, дети- собаовен, близнезмея и телебык, муж- овнообезьян🤣

Девочки всем скорейших полосочек

[Strawberry_37]

@buduumamoj и у меня плечи широкие 

[pregnant13]

@Princess Frog я тоже уже заказала )

[Strawberry_37]

20 минут назад, tanechka83 сказал(а):

Девочки, привет)) Пните меня, пожалуйста. Какая-то депрессия навалилась, прям безысходность... Осень что-ли

Если в этом цикле не получится, а я почему-то уже уверена в этом, в следующем буду вместе с вами овариамин пить, уже кинула их в корзину. 

вот тебе!!! Овариамин хорошо. Можешь за 1-2 до М начинать.

[ШаНэЛьКа]

56 минут назад, Ирина886 сказал(а):

Приседения и выпады. Сначала просто, потом с утяжелением. Выпады сначала обычные, можно гантели в руки и потихоньку вес увеличивать. Потом, как привыкнешь, заднюю ногу ставишь на скамейку/стул/кровать и делаешь выпады. 4 подхода по 12 раз. Попа огнём горит

Мужикам проще с орехами

Тут ещё че, если от природы форма есть. То без особых усилий))

[tanechka83]

@Strawberry_37 возлагаю на него большие надежды))

[Эйлинн]

11 минут назад, Инина сказал(а):

мирамистин брызгать, не знаю можно или

Можно

[tanechka83]

И меня научите по руке количество деток смотреть

[Strawberry_37]

8 минут назад, tanechka83 сказал(а):

@Strawberry_37 возлагаю на него большие надежды))

и я тоже 

6 минут назад, tanechka83 сказал(а):

И меня научите по руке количество деток смотреть

я не умею.