Сводит мышцы

[//Арафель//]

Доброго времени суток всем!

По утрам сводит мышцы на ногах и когда плаваю в бассейне.

Гиня назначила магний б6, первые три дня по 2 т три раза в день, потом на только ночь по две. Если будут болеть мышцы то 2 утром, 2 вечером. Плюс кальций по 1000 на ночь.

Как только стала пить на ночь только начало сводить. Добавила утром. Сейчас получается утром две и две на ночь. Ногу так и сводит по утрам

Увеличивать дозу?

[Ola-la-]

Поменять форму магния

[//Арафель//]

@Ola-la-// пока у меня нет возможности это сделать

[Ola-la-]

4 минуты назад, //Арафель// сказал(а):

@Ola-la-// пока у меня нет возможности это сделать

Тогда попробуйте увеличить

Вы ж все равно пьете не полную суточную дозировку 

[//Арафель//]

@Ola-la-// три раза в день попробовать?

Сильно небольшая ЗП чтобы покупать на айхерб...

[Ola-la-]

6 минут назад, //Арафель// сказал(а):

@Ola-la-// три раза в день попробовать?

Сильно небольшая ЗП чтобы покупать на айхерб...

Магне б6 форте выгоднее, и форма магния там цитрат

[Лиссёнок5]

У меня часто падает магний, сводит мышцы. Я пью аспаркам, все прекращается через 15 минут. Когда падает магний то мышцы пытаются свести судорогой в течении всего времени пока магний низкий а не только по утрам. 

[Ola-la-]

На айхерб ещё дешевле, чем в аптеке

Кстати да, аспаркам копеечный, вроде и дозировка маленькая в нем, но бывает помогает 

[Лиссёнок5]

На вашем месте сдала бы анализ на магний, он может быть у вас в норме а причина в другом. 

[//Арафель//]

Аспаркам же мочегонное?

По мнению гини дело в кальции, но его я тоже пью

В предыдущие беременности магний помогал, не помню правда какой пила...

 

И вроде Аспаркам при низком давлении нельзя?

[Ola-la-]

@//Арафель// аспаркам каоий+ магний, это для сердца. Не мочегонное и норм при гипотонии

12 минут назад, Лиссёнок5 сказал(а):

На вашем месте сдала бы анализ на магний, он может быть у вас в норме а причина в другом. 

Анализ на магний не оч показателен 

[//Арафель//]

А Кардиомагнил это же просто аспирин? Мне назначили, но у меня свёртываемость хорошая, не стала пить. Назначили типа "у нас такой протокол" при ведении беременности

@Ola-la-// надо купить Аспаркам, значит с чем-то путаю (с тем что мочегонное)

[Ola-la-]

@//Арафель// кардиомагнил для профилактики преэклампсии. У меня тоже свертываемость хорошая, но я пью с 7 нед.

По биохимическому скринингу у вас какие риски ПЭ? 

[Лиссёнок5]

У меня старая собачка у неё эпилепсии из за магния. Первый раз сутки били припадки без остановки, одной таблетки аспаркам хватило. Минут через 20 собака пришла в сознание. Вчера аура началась успела закинуть таблетку до приступа. 

[//Арафель//]

@Ola-la-// 1:1152

[Ola-la-]

2 минуты назад, //Арафель// сказал(а):

@Ola-la-// 1:1152

Хорошие

Смотрите сами. У меня из рисков тоже только возраст и поломка паи, но я пью. 

[//Арафель//]

@Ola-la-// до беременности у меня кровь вообще не очень свертывалась, наоборот текло долго после любой царапины, и выкидыши когда были при зб, просто моментально, поэтому боюсь разжижать кровь

Но я пила Курантил при планировании, для улучшения кровообращения маточного, у меня очень тонкий эндометрий, хотя и равномерный. Беремености здоровые только на прогинове+утрик

[Ola-la-]

@//Арафель// дело вообще не в свертываемости крови.. Как по мне у вас все показания пить аспирин, но дело ваше. 

 

Имейте ввиду, что начинать пить аспирин после 16 нед уже считается малоэффективным

[//Арафель//]

@Ola-la-// мне его назначили только в 14🙈, сейчас 15 недель

[Stihiya]

если сводит - кальция может не хватать

[//Арафель//]

@Stihiya пью две недели по 1000 на ночь

[Ola-la-]

13 минут назад, Stihiya сказал(а):

если сводит - кальция может не хватать

Я первую Б недель с 20 сидела на кальций, магний не назначали. Ну чуть-чуть легче было, но все равно и боли, и судороги. 

А сейчас вся Б на магнии, и ни разу не было. 

Но у меня явный недостаток или большая потребность, так как даже вне Б при занятии спортом и если магний не пью, то мышцы сводит. 

19 минут назад, //Арафель// сказал(а):

@Ola-la-// мне его назначили только в 14🙈, сейчас 15 недель

После того как плацента сформирована, повлиять на неё сложно. 

[//Арафель//]

@Ola-la-// ну вот поздно назначили Кардиомагнил, ещё так напрягло то что типа мы обязаны по протоколу назначить.

У меня до беременности тоже сводило при спорте (плавание и трен зал) тренер назначал таблы, беременный мозг не помнит какие. Дома посмотрю. Помогали хорошо

[Ola-la-]

@//Арафель// а это вроде как новые протоколы, когда назначают всем

[//Арафель//]

@Ola-la-// наверное... При этом сказали плацента хорошая бла бла...

У них новый обязательный анализ появился в протоколе, раньше не было, посев мочи на антибиотики

Вспомнила! Тренер Панангин назначал, он помогал хорошо