Неконтролируемая злость во время месячных

[Никитошка ❤️]

Вчера аж трусило. Как справлятся и почему так происходит, честно такое в первый раз 

[/Ира/]

бывает. никак не справляюсь, жду М.

а блин, во время М, не внимательно прочитала.

у меня в ПМС такое бывает, в М отпускает.

[Fenikssss]

 у меня так всегда в ПМС, волнами накатывает, не то что бы злость, а бесит все до трясучки, я обычно иду что нибудь печь, всех предупреждаю дома, что бы не подходили, в М все проходит.

 

[Asst]

У меня такое в первый/второй день цикла бывает. Никак не справляюсь, вдох-выдох, сладкий чай, в принципе вкусняшка, работа-в зависимости где нахожусь. Иногда помогает, иногда срываюсь покричать или поплакать-как повезёт)

[abyrvalg]

Выраженный ПМС может быть косвенным признаком горм.дисбаланса. Если однажды такое случилось, может "ретроградный меркурий". Будет повторяться - стоит проконсультироваться у эндокринолога.

[Aleks@ndrovn@]

За два дня до М такое. Не так давно началось, с пол года наверное. Уже знаю об этом и стараюсь держать себя в руках. Наверное климакс близится, М обильные капец стали, крапиву пить приходится, от ПМСной злости валерьянка в таблетках мне помогает. Раньше не нуждалась в помощи лекарственной в М.

[Олькааааа]

ПМС такой, магний, примула вечерняя, витамины группы В, витекс священный, помогает 

[Elephant_baby]

Шла в спортзал и пресс активно качала. Еще хорошо попрыгать помогает, типа кикбоксинга. Вся злость  испаряется.

[Никитошка ❤️]

@/Ира/ вот и у меня всегда было до месячных и слабее. А сейчас в первый день м началось 

@Тоска без начала да месячным я рада, а состоянии своему нет 

[ЛЛАЗурь]

Магний В6, группа В, успокоительные

[Muriel]

Меня название темы заинтриговало:)

[Prostomama28]

Всю жизнь так , только у меня начинается за 4-3 дня до М , невыносимая до безумия , бешу сама себя и все вокруг , муж говорит понимает , но не лезть ко мне пока не срабатывает с его стороны , поэтому проходит тяжко , но в день М становлюсь ангелом воплоти 😂 муж потом дня 2 удивляется на сколько добрейшей души человек 😂😂😂, спасение для меня просто ни с кем не контактировать особо , если получается то ура ) если нет …)))

[kotiska]

У меня так же. ПМС в общем-то нету, зато в месячные трэш. Это последний год такое, до этого не было

[Aллa1987]

Стараюсь предупреждать окружающих, что я сегодня злая, завтра может быть отпустит, и окружающие начинают вести себя осторожнее 🤪

А так стараюсь в такие дни любить себя побольше: книжка, кофе, шоколадка, мелочовка какая-нибудь приятная. 

П. С. : если на работе НДС совпадает с ПМС, то в бухгалтерию лучше вообще не заходить😤