Витамины

[Ксения2010]

Узнала что беременна, нужно ли какие то витамины начать пить? 

С первым ребенком только после 12 недель пила фолиевая кислоту и йодомарин, уже позже железо и магний в6. Раньше врач не назначала

[Tanusha86]

Фолиевую обязательно до 12 недель, это профилактика дефектов нервной трубки плода. Возможно ещё йодомарин, смотря в каком регионе проживаете и что с щитовидкой. 

[Ксения2010]

@Tanusha86 живу в Башкирии. С щетовидкой никогда не было проблем

[Никорица Натальевна]

Фолиевую сразу лучше начинать

[Tanusha86]

@Ксения2010 Башкирия вроде сильно йододефицитный регион, так что и йодомарин не повредит. 

[Ксения2010]

@Tanusha86 хорошо, спасибо

@Никорица Натальевна спасибо

[lesyai]

Фолиевая и йод - это база. Железо и магний по анализам. 

[Ксения2010]

@lesyai спасибо

[melioraspero]

Фемибион пила. Позже йодомарин. 

[Натали28]

Фолиевая пьётся ещё до беременности.

[Оленена]

Отличный вариант: фолио. Содержит фолиевую и йод в одной таблетке. Обязательно пить надо. 

Лучше сдать ферритин и посмотреть запасы железа, если меньше, чем ваш вес, то пить железо даже при хорошем гемоглобине. Надо пополнить запасы перед 2 и 3 триместром. 

В целом неплохо проверить уровень витаминов, в т.ч вит Д

[Nadezhda. Dolgusheva]

Пью фемибион, витамин д, иногда магний в6

[Ксения2010]

@melioraspero @Nadezhda. Dolgusheva @Натали28 @Elnira всем спасибо большое

[Людмила1982]

Витамины для беременных как воздух - обязательно нужны. Я витажинль пила, там пять самых нужных компонентов, лишнего ничего нет. А я аллергичная, мне вообще нужен особый подход при подборе добавок. А тут все хорошо прошло, продолжила принимать их при вскармливании.