Помогите разобраться

[Инга112211]

Все здравствуйте! 

Первый раз решила измерять БТ (базальная температура), в основном время измерения 7:30утра,но бывает и в 5-6 утра. Как понять, когда происходит овуляция? Делала тест, по графику отмечала, и ощущения, а по, ему здесь не пишет в графике? 

[lesyai]

То что измеряете в 5-6 часов, можете даже не вносить данные, а лучше вообще не измеряйте. Если уж хотите что-то увидеть по графику, то ведите его по всем правилам, иначе это бесполезно. 

[Инга112211]

1 час назад, lesyai сказал(а):

То что измеряете в 5-6 часов, можете даже не вносить данные, а лучше вообще не измеряйте. Если уж хотите что-то увидеть по графику, то ведите его по всем правилам, иначе это бесполезно. 

Таких дней было два, нужно было в та ь в это время. Какие правила - строго в одно время? 

[Ola-la-]

Только что, Инга112211 сказал(а):

Таких дней было два, нужно было в та ь в это время. Какие правила - строго в одно время? 

Да, строго

[Русское поле]

У меня не менялась бт от изменения времени, понаблюдаете за собой и поймете как у вас. Пока не было О по графику. Можно поставить не учитывать в дни, когда время очень отличалось. А чтобы понимать насколько график адекватен, нужно хотя бы 3 месяца

[// Счастью быть //]

Если надо было встать раньше обычного времени и это не будет часто, поставьте "не учитывать" в эти дни. Если будете вставать так часто, то перенесите измерение на это время. Если встаёте в др.дни позже, ставьте будильник. Измерили и спите дальше.

Пили алкоголь накануне - бесполезно утром измерять даже в своё время. Приболели - неинформативно. Почитайте правила измерения бт. Хотите использовать метод, делайте всё правильно. Иначе это бессмысленное засовывание предмета в одно место.

 

По графику вашему, конечно, нарисует, что не было ещё О. У вас слишком большие скачки бт. Попробуйте, со временем в привычку войдёт.

Вы делали тест, где + Тест один или несколько и отследили, где полоски сравнялись? 

 

 

[Инга112211]

19 минут назад, // Счастью быть // сказал(а):

Если надо было встать раньше обычного времени и это не будет часто, поставьте "не учитывать" в эти дни. Если будете вставать так часто, то перенесите измерение на это время. Если встаёте в др.дни позже, ставьте будильник. Измерили и спите дальше.

Пили алкоголь накануне - бесполезно утром измерять даже в своё время. Приболели - неинформативно. Почитайте правила измерения бт. Хотите использовать метод, делайте всё правильно. Иначе это бессмысленное засовывание предмета в одно место.

 

По графику вашему, конечно, нарисует, что не было ещё О. У вас слишком большие скачки бт. Попробуйте, со временем в привычку войдёт.

Вы делали тест, где + Тест один или несколько и отследили, где полоски сравнялись? 

 

 

Тест был один, сразу ярчайшая чёткая вторая полоска. 

Да, я галочки "не учитывать" ставила

[Iro4ka21]

@Инга112211 у меня стояло 2 будильника на 7 и на 7.05 что бы даже достовать в одно и тоже время😂😂😂

А если по существу то если легли поздно, выпили вечером, вставали ночью в туалет-это все мешает точности результата. Если не готовы так то лучше и не мерьте а то это бесполезно график вам не чем не поможет. 

@Инга112211 там всегда 2 полоски, нужно хотя-бы 3 дня делать что бы увидеть на контрасте и тогда поймёте когда о была. 

[Инга112211]

Спасибо за ответы, девочки