Deve 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 Девочки, а у нас уже бассейн чистят, скоро зальют. :clap: Мы уже загорелые на лицо и руки. А у Самира ладони чернущие просто. И я расскажу о своих результатах занятий. В талии стала 69, была 74. Попа орехом почти, целлюлит стал меньше. Вес не знаю- батарейка кончилась на весах :grin: Но живот как висел мешочком, так и висит.Занимаюсь 3 раза в неделю по часу. Обруч надо еще возобновить. Занимаемся с девчонками в отеле одном. Несмотря на ремонт, мы все равно умудряемся тренироваться: то в бане турецкой скачем, то в недоделанном помещении. :pardon: Самир естесственно со мной. Все боюсь, что в бане в бассейн свалится- там его уже залили к сезону. В общем усиленно готовимся к сезону купальников. Друг друга гоняем и подстегиваем. :aikido: Тренировку ведет моя подруга- нас не щадит. :grin: Да, еще гуляем много пешком с коляской- часа 2. Тоже перешли на 2 разовые прогулки- с утра 2 часа и вечером час-полтора. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
solarisrussa 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 Deve, рассказывай чего подруга-тренер практикует молодец какая!талия замечательная!поздравляю! как вам такая прелесть? Ссылки скрыты. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
ESPANOLKA 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 solarisrussa, о клевая спальня-домик)))) :good: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Trufel 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 Маришка (Малинка1975), с Доченькой!!! :giverose: :giverose: :giverose: Маш, ну как - разобралась? Девочки, я чего-то тут временно выбывшая - сегодня без сна мы..очень тяжко как-то. Кто может посоветует приличный крем от морщин вокруг глаз и для увлажнения? Интересно: кто чем пользуется и кому что нравится/помогает/подходит..или наоборот - не подходит. А то у мне тут крем мама подарила, а у меня от него по всему лицу пятна теперь Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Чуда 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 Trufel, на счет крема, мое мнение - лет до 35 - увлажняющий вокруг глаз, витамины и главное - здоровый сон и крепкие нервы Про солнцезащитные очки летом чуть не забыла и дневной крем с санблоком. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Генриетта 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 solarisrussa, похоже на теремок :pardon: А катайский массаж - это круто, наверное. Слышала, что они хорошо делают. Ссылки скрыты. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ready 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 Соль, а в чем проблема обернуть низ ягодицы? Там уже видимо ногу начинаешь как бы оборачивать. А ты какие конкретно упражнения для попы делаешь? Можешь тут скинуть или в личку? Посмотрела кровать-домик...сказочно красиво!!! Но сразу мне подумалось, что моя Алёнка уже бы из верхнего самого скворечника залезла и выпала Генриетта, а массаж у тебя называется антицеллюлитный просто? А почему его больно делать? Трюфель, мне очень нравится крем Фаберлик. Просто мне подходит очень! Сейчас как раз купила и дневной крем там, и вокруг глаз, и корректор морщинок. Ваще первый раз в жизни какие-то такие кремы покупаю, обычно всегда брала один увлажняющий Акватель за 60 рублей А Фаберлик кста еще и недорогой. Еще у меня мама заказывает китайские маски, пластыри и пр. И вот мне там нравятся маски с прополисом. Ваще вся эта продукция и в Инете представлена, и распространяют в Москве. Пластыри там лечебные (в России аналог единственный это перцовый пластырь). Так что если кому надо, могу инфу потом кинуть. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Малinка 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 Ready, вот и мы решили после отпуска, только активно вплотную заняться работой над второй лялечкой malina1975, рада тебя видеть поздравляю с доченькой!!! альпы весной это такое что-то что никаких тенерифов не надо!ковер травы свежей и по нему ковер цветов всяких разных!подстнежники это фигня,а вот там всякие колокольчики,белые,желтые,фиолетовые!птицы как ненормальные со всех сторон орут,роса сверкает как брюлики на траве,все деревья в зеленом пушку,цвет с яблонь медленно падает и паутинки сверкают между деревьями!так красиво.а воздух!пить и пить. solarisrussa, красотища у вас какая , а нас пока погода не балует. Лиля, спасибо за рецептик утощила себе, интересно, а так нужно постоянно делать или эффект будет держаться какое-то время? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
layla2007 29 марта 2011 Поделиться 29 марта 2011 отчитываюсь - обмотать попу можно! сегодня намазала и обмоталась, даже можно сказать что так лучше пленка держится, не сползает, чем когда просто ляжки одни.Получилась такая круговая обмотка не отрывая пленки - с одной коленки вверх через попу и на другую ногу Потом намазалась еще кремом антиЦ., вот сижу теперь горю вся :music: Малinка, думаю эффект от любой процедуры теряется, если потом опять начать булки трескать и двигаться мало.Надо поддерживать. Конечно делать постоянно я это не собираюсь, так на яйцах разоришься :grin: Сейчас главное к лету себя более менее в кучу собрать, а там уже пешком много гулять будем, загарчик, фрукты-овощи. Ого, сколько у нас желающих за вторым ре пойти :good: девочки, вы героини просто. А мне чем дальше тем меньше хочется...какой-то период ужасный просто начался - сплошные истерики, чуть что не так и не то - крик, швыряние. Сегодня прополз на пузе от лифта до квартиры, а потом перед дверью еще минут 5 валялся.А все потому, что я потребовала поднять и дать мне мне ключи, которые он предварительно швырнул на пол...то хочет чего-то, то сразу не хочет, то опять хочет..я бешусь от такого поведения просто Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ready 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Лиль, у нас у Аленки вот с года так, с прошлого лета точно. Мама моя еще все говорила, что уж больно она ранняя. Одни сплошные указания, как и что нам всем надо делать. Чуть что - ор, рев, истерика. Я уже стала ловить себя на мысли, что порой боюсь что-то сделать, чтобы лишний раз оры не услышать, дурдом. А с другой стороны, у меня подруга есть, у той сыну 5 лет, балованный просто до невозможности. И вот он вечно не в духе, вечно недоволен родителями. Я не хочу, чтобы у меня такой ребенок был, поэтому постоянно воюем :pardon: Выбешивает это капитально, ты права! Аленка научилась говорить Папочка и Мамочка (бабушка научила...ну и ваще все слова теперь вот так уменьшает через -чка). Сначала доведет чаще папу до белого каления (любит у него очки стаскивать...хотя постоянно за это огребает...у меня не смеет, но я сейчас чаще в линзах даже), а потом ему говорит Папочка и целует его...и папа сразу тает :grin: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
ESPANOLKA 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 layla2007, ой я как раз поднять тему крика, это жуть какая то..........Вика визжит как птиродактель, мы ее так и называем))) это кошмар, мало того что Карина у меня бешено-крикливая, так еще Вика туда же, вот они на пару орут как сумасшедшие, от нас уже все вешаются..........нас скоро свекруха выгонет вообще...........я думала тока у меня такое :scratch: и падает тоже на пол, а когда видит что я отвернулась и мне пофиг, молча встает, вот думаю коза мелкая)))) мелкая, а характерная))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Trufel 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Гуля, с достижениями тебя! :giverose: Молодчинка! Чуда, Олесь, а ты каким кремом пользуешься? Наташ, глянула Фаберлик - правда недорогой. Японскую косметику, да, хвалят...Но чего-то она недешевая очень Юль, мы тоже кричим как потерпевшие...еще Игорь стал меня бить...Вот с этим вобще не знаю, что делать. :club: Когда злится, прям начинает по мне руками стучать. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Чуда 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Trufel, так чтобы реуглярно - никаким ибо забываю а так как увлажнение люблю виши. Но у всех кожа разная (сухая/жирная/нежная/аллергичная/с капиллярами/круги под глазами или мешки) так что надо подбирать или еще лучше чтобы доверенный косметолог подобрал (мечты) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Пашечка 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Приветы всем :wave: solarisrussa, стойкий лифтинг подтягивает нижний контур лица, вроде понятно написала :pardon: Перед каждой процедурой наносят ЭМЛУ это обезболевающий крем на 30-40 минут. Я конечно не знаю что там колят твоей сестре, но боли вообще никакой не должно быть, ни во время не тем более после и отеков у меня никогда не было. Ты спроси какой ей препарат колят, фирм то много всяких. Да какая я сейчас красавишна то, эффект виден только после 3-4 процедур, так что мне еще столько пыток предстоит, мама дорогая. От мезо очень много маленьких синячков по всему лицу и покраснения небольшие, так вот представь какая я сейчас красотка :lol: :lol: :lol: Оль, а че опять не спите то :shock: Гуль, класс, а у нас судя по погоде лета в этом году не предвидется :pardon: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ready 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Трюфель, Оль, дак я не про японскую косметику, а про китайскую лечебную продукцию говорила И они же заодно выпускают косметические маски для лица и вокруг глаз. Вчера узнавала, сколько стоят эти мои маски для лица с прополисом (мне просто мама покупала давно, цену не помним) - 10 штук за 750 рублей, очень даже дешево! Я сейчас купила самые дешевые Фаберлик (просто увлажнение), дак и то 2 штуки за 260 рублей что ли, т.е. и то дороже получается. Чуда, во-во, я тоже напрочь все забываю мазать! Решила тут месяц мазать (ну там типа курс). И че, два дня помазала, а вчера уже на третий день забыла :grin: А для кожи важна именно регулярность, причем совершенно не обязателен дорогой крем. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
layla2007 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 девули, ну у вас значит кожа в отличном состоянии просто, если кремом забыть помазаться и никаких последствий :wave: я если после умывания крем не нанесу, то лицо все как печеное яблоко через некоторое время стянется Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ready 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Да не, Лиль, просто у всех проблемы-то разные :pardon: У тебя, видимо, к сухости просто склонная, раз стягивает. Я наверное все-таки один раз гель попробую вколоть, а там поглядим Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Пашечка 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Ага, Лиль, такая же фигня, поэтому тут уж не забудешь себя смазать Я кста пользуюсь кремами Инизио, дорогущие правдя заразы, но увлажняют здорово. Не узнавала есть ли они в продаже, мне косметолог привозит, но это опять же конкретно для моей кожи, все ж индивидуально :pardon: Натуль, а ты какой гель то хочешь один раз вколоть? Если ты про биоревитализацию, то там курс минимум 5 процедур, с одного раза эффекта никакого не будет. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ready 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Нене, Танюха, диспорт или ботокс. А потом уже буду активно увлажнять. Просто я за прошлую зиму запустила совсем кожу. Я на улицу всегда мажу кремом от мороза и ветра Фаберлик. А купить его нигде не могла. И так и проходила всю зиму. Вот заломы и образовались. Надеюсь их гелем убрать, и может пока увлажнением, а потом тоже решусь на все эти процедуры, про которые ты рассказываешь. У нас же еще беда, что тут нормальных косметологов. А ехать куда-то ради этого - арнеал. Ооо, у меня кста груди стали наливаться наконец-то! :grin: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
solarisrussa 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Ссылки скрыты. вот какая у соседа гордения!дом кстати продается.с участком и огородом.за 320.(реклама получилась))))) а это вам подарок от нас.только сегодня солнце прячется,так что красота не во всей красе еще в контакте выложила,гляньте в группе. всем доброе утро! Лиля!!!! у меня что-то не получается с волшебным составом от цел-та.или у меня попа гигантская...короче мне мало состава,на второую ногу почти не хватило.и попу не получается обмотать нормально,все слазит вниз...она наверное нестандартно ореховая?но я замоталась,сижу и соль меня печет.ааа,теперь я знаю что такое солью из ружья да в попу!!!! :help: а выидели б вы марусю которая увидев меня с пленкой на ногах сразу спародировала - стала ковылять на раскоряченных ногах :grin: короче,шоу продолжается! че делать то? в след раз добавить всего?двойную порцию на мои ляжки? вот такие попы есть на свете - кстати,дядя грамотно делает Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ready 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Ну надо же, какая красота!!! Но с Мальты еще красивее фотки были для меня, как для любителя моря! Я наверное на май эту процедуру лилину оставлю, чтобы к лету поближе :grin: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
solarisrussa 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 я тоже по морю скучаю. муж вчера предложил мне в конце апреля(свекровка приедет как раз) поехать на пару дней ОДНОЙ куда хочу.так я вчера до ночи сидела перебирала все места.но в конце апреля купаться можно только на мальдивах или в глубокой африке...в египет не отупстит муж(боится)...прямо не знаю.как вариант осталась сицилия(с сиракузами рядом нашла отельчик) или думаю может просто поехать в какой-нить спа-отель рядом?с бассиками-саунами и тренажерками? а море в конце мая по любому уже будет. что выбрать? вишь Наташ,тебе кажется что лето далеко,потому что пейзаж за окном не провоцирует.а мне так уже пора!!! щас фитнессом занималась с пленкой на попе...зараза слазит.уже на бедрах только осталась.завтра вообще до пупа замотаю! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Trufel 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Олесь, Танюш, Наташа, ууу..хммм..дааа..Вот теперь я озадачилась..Чето надо к косметологу идти, да? Попробую в нете нарыть хоть что-то...ибо все равно: пока не попробуешь на себе - не узнаешь! Вобщем я озадачилась - пойду искать. И еше меня не оставляет впокое моя грудь...Думаю: может купить-таки Мустеллу восстанавливающую. :scratch: :scratch: :scratch: Тань, не знаю, что не спим...Если и сегодня спать не будем, я его покусаю...больно. Ксюш, какая красотища! Глаз радует! :give_heart: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Лиззи 30 марта 2011 Автор Поделиться 30 марта 2011 Соля, я ответила Пипченку Что касается реформ и соц.программ, то Россия тем и славна, что здесь в основном плюют на народ...его же много :pardon: Что Сочи то, тут вон в Москве прям один за другим чемрионаты всякие будут, а что даст это жителям и какие деньги "сольют" при этом из бюджета ---большой вопрос :scratch: Китайский массаж по методике воздействия отличается - на точки нажимают или как это происходит? Выложи хоть фото альпийской красоты вконтакте, понаслаждаемся хоть так оооо пока писала, ты уже Я бы точно просто поехала в спа-отельчик и балдела бы от бесконечных процедур malina1975, молодец :good: pipchenok, ну как минимум пересмотреть питание дитю :pardon: Генриетта, мы еще с самим жильем не определились, такой разброд в моей голове :tease: а какими маслами массаж будешь делать? Ready, ууу, теперь у вас Аленке вообще дорога к соседям будет проторена :grin: layla2007, класс, пойду завтра дома юзать твой рецепт :friends: Пашечка, ну ты прям герой, преставляю особенно по нервишкам когда колют ой как весело Deve, клево, у вас скоро сезон купальный откроется А ты чем занимаешься то - на тренажерах? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ready 30 марта 2011 Поделиться 30 марта 2011 Ксю, ты только не забывай, что дольше 30-40 минут в пленке нельзя заниматься, нам на фитнесе постоянно это говорили (там девчонки тоже обматывались). Лето ко мне тоже близко, потому что уже куплены билеты в отпуск, тут уже психологический фактор срабатывает Мне кажется, тренажерка-то тебе нафига? Просто и правда выбери какой-нибудь СПА-отельчик, чтобы полностью дней за 5 расслабиться А море у тебя будет уже совсем скоро! Смотрю ролик про попу...как думаешь, можно как раз такой комплекс делать каждый день, и попа нормальная станет? Рекомендуешь? А для пресса можешь подсказать тоже какой-нибудь ролик??? Хотя блин, диастаз этот мой в один палец меня порой пугает. Лиза, во-во, после лета будем Аленку одну по гостям в подъезде отправлять :grin: Но подружка эта ее Эрика в садик пойдет с осени. Так что контактов пока надо будет по минимуму, будет ведь всякую заразу оттуда таскать, никуда не деться :pardon: Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения