Реагент или //

[Пантера_ppp]

Пошла  менструация 🩸 Ранее цикл был 30-33 дня. Пропила Шатавари 1 месяц и цикл нормализовался. Был 28 дней 4 месяца, а тут опять. 

Хочу начать мерить БТ (базальная температура). Подскажите начинать вести график по завершению М или с момента наступления ?

[феникс81]

@Пантера_ppp с момента наступления мес график. Единственное в сами мес кто то не мерит пропускает, но начало цикла в день начала мес