Кому-то удалось приостановить возрастное ухудшение зрения?

[Наисчастливейший таракан]

Вопрос в заголовке :-) 

буду благодарна, если кто-то поделится опытом

[яГалина]

Нет, не удалось. И вряд ли это вообще возможно. Очень тяжело психологически было переходить на очки

[Наисчастливейший таракан]

1 минуту назад, яГалина сказал(а):

Нет, не удалось. И вряд ли это вообще возможно. Очень тяжело психологически было переходить на очки

вот-вот... всегда было идеальное зрение, за время работы за компьютером с 17 лет только один глаз на 0,5 упал. А тут прям стремительно портится и очень неприятно...

[Салли]

Было -5, примерно с 16 до 30 лет, с 30 лет -8, линзы ношу

[Малинка1979]

Тоже страдаю с недавнего времени  - все время зрение 1 было, а около года назад кошмар начался - не вижу ничего вблизи,  все расплывается

Зрение не проверяла, но, чувствую, очки мне светят

[Наисчастливейший таракан]

7 минут назад, Малинка1979 сказал(а):

Тоже страдаю с недавнего времени  - все время зрение 1 было, а около года назад кошмар начался - не вижу ничего вблизи,  все расплывается

Зрение не проверяла, но, чувствую, очки мне светят

да, это оно

[LaDanKa]

Капли таурин ( есть противопоказания), меньше сидеть в интернете ( особенно телефон, особенно лежа и особенно в темноте), почаще смотреть вдаль, было время, не могла нитку в иголку вставить.

Капли и ограничение ковыряний в телефоне наладили зрение, спокойно вставляю нитку в иголку ( в том числе швейной машинки)

[РыжийЛис]

Я раньше думала, что раз у меня большой минус, а в старости грядет дальнозоркость, то со временем мой минус сгладится, и на пенсии меня ждёт бонус в виде хорошего зрения.

На деле же офтальмолог поржал над моей теорией и "обрадовал", что к имеющимся проблемам с далью прибавятся проблемы с близью. Вместо вожделенного прозрения ещё вблизи фиг что разглядишь. Грустно.

[ElvieElly]

4 минуты назад, РыжийЛис сказал(а):

Я раньше думала, что раз у меня большой минус, а в старости грядет дальнозоркость, то со временем мой минус сгладится, и на пенсии меня ждёт бонус в виде хорошего зрения.

На деле же офтальмолог поржал над моей теорией и "обрадовал", что к имеющимся проблемам с далью прибавятся проблемы с близью. Вместо вожделенного прозрения ещё вблизи фиг что разглядишь. Грустно.

Да, я летом сделала коррекцию близорукости и мне сказали, ну несколько лет без очков походите )) мне 37 пока всего )) 

[LaDanKa]

1 минуту назад, РыжийЛис сказал(а):

Я раньше думала, что раз у меня большой минус, а в старости грядет дальнозоркость, то со временем мой минус сгладится, и на пенсии меня ждёт бонус в виде хорошего зрения.

На деле же офтальмолог поржал над моей теорией и "обрадовал", что к имеющимся проблемам с далью прибавятся проблемы с близью. Вместо вожделенного прозрения ещё вблизи фиг что разглядишь. Грустно.

На самом деле компенсация имеется, но незначительная.

У меня еще и астигматизм.

 спасибо операции  по коррекции зрения, раньше ( 30 лет тому назад) делали насечки и на местах насечек, образовались микро рубцы.

[г-жа Беладонна]

 Муж подсел на японские капли, говорит помогают. Но конечно, кардинально они ничего не улучшат, это витамины.

[РыжийЛис]

4 минуты назад, ElvieElly сказал(а):

Да, я летом сделала коррекцию близорукости и мне сказали, ну несколько лет без очков походите )) мне 37 пока всего )) 

Мне на днях столько же будет. А я что-то так и не насмелилась на коррекцию. А теперь уже и ни к чему, наверное. 

[Малинка1979]

г-жа Беладонна, а что за капли такие, не подскажете?

[Sammyfish]

Как минимум делать гимнастику для глаз. Можно найти в интернете комплексы. Курсом можно покапать на ночь расширяющие зрачок капли Стелфрин не щипет, но есть не в каждой аптеке.

Тоже началось(

[Наисчастливейший таракан]

1 минуту назад, Sammyfish сказал(а):

Как минимум делать гимнастику для глаз.

кума у меня делала, говорит, вообще без толку. Они на работе прямо прерывались, все честно делали, в течение 25 минут, 2 раза в день. 

я тоже когда вспомню- делаю, но тоже не заметила эффекта. 

я вычитала упражнение, когда надо глаза в межбровье поднимать, вот сейчас хочу попробовать

[Sammyfish]

Зрение не вернётся, а притормозить регресс можно. Это типа зож для глаз) 

[ElvieElly]

27 минут назад, РыжийЛис сказал(а):

Мне на днях столько же будет. А я что-то так и не насмелилась на коррекцию. А теперь уже и ни к чему, наверное. 

Я хотела раньше, но 2 ребенка подряд, да за это время еще зрение упало. Вот сделала, как смогла. Надоели линзы. Очки терпеть не могу.

Как я поняла врача, это старение глаза и ничего не сделаешь с этим (

[Лелечка]

1 час назад, Наисчастливейший таракан сказал(а):

вот-вот... всегда было идеальное зрение, за время работы за компьютером с 17 лет только один глаз на 0,5 упал. А тут прям стремительно портится и очень неприятно...

У меня также, год назад ходила к окулисту, просила очки чтобы мелкое в магазине читать и на компе домашнем расплывается иногда, сказала что до 45 никаких очков, все должно перестроиться само... Вот жду, замечаю что плывёт когда долго глаза напрягаю.

[Аля11]

У меня правый норм видит. Левый  совсем плохо. 

Пока правый норм хожу одноглазой. Так то типа я двумя вижу🤣

[Никорица Натальевна]

Моей бабушке 83 года, был период лет в 60, она читала в очках, потом говорит что помогла гимнастика. Подходит к окну и смотрит то на стекло, то вдаль, потом опять на стекло и в даль. Не знаю сколько раз и как часто она так делает, но зрение у нее точно стало лучше чем было. Читать может даже в сумерках. Всё время говорит что надо всем делать такую гимнастику)) 

[LaDanKa]

1 час назад, Никорица Натальевна сказал(а):

Подходит к окну и смотрит то на стекло, то вдаль, потом опять на стекло и в даль. Не знаю сколько раз и как часто она так делает, но зрение у нее точно стало лучше чем было. 

На стекле надо нарисовать( приклетить) точку.

Закрыть один глаз ( не зажмурить  а именно закрыть предметом) и смотреть, 30 сек на точку, потом не меняя угла зрения, перевести фокус вдаль и также на 30 сек. 

Потом другой глаз.

[Elephant_baby]

Мой знакомый тоже гимнастикой держит почти в норме. Говорит, что благодаря гимнастике и потому, что очки не одел. Хотя зрение у него уже не 1, но со смартфона читает.

[Sammyfish]

Гимнастика для глаз по Аветисову

[г-жа Беладонна]

@Малинка1979 они разные бывают, все хорошие. Мы такие берём (на 100 сп дешевле).

Ссылки скрыты.