Как уложить ребенка спать в ночь? Помогите

[Ast26]

Здравствуйте, может кто сталкивался и как боролись с этой проблемой. 

Ребенку 2,5 месяца, жуткие проблемы с ночным сном, укладываем с вечера до 3 ночи, уже невозможно просто. 

Днём сны нормально проходят, просыпаемся утром примерно в одно и то же время в 8:30-9:00, потом в 10 пол 11 уходим на сон, сон стабильно 4 часа, в 14 просыпаемся и потом в 15:30 где то засыпаем, потом опять сон 4 часа и просыпаемся в 19:30, потом купание одевание и начинается концерт, ребенка просто невозможно уложить начинаются крики, психи, ребенок выгибается, психует на груди, и так продолжается до 2-3х ночи. Как с этим справляться? 

Дневные сны может долгие? Пыталась сократить, но если не высыпает 4 часа , то недосыпает,тоже начинаются психи и крики. 

 

[Алёнка_Пелёнка ❤]

Очееень долгие дневные сны, прям дико длинные, он ест пока спит????

Они в 2 месяца едят каждые 2-3 часа

[Наисчастливейший таракан]

я бы купание на утро перенесла и посмотрела, что будет

[Ast26]

@Алёнка_пелёнка очень редко даю грудь, ну это в первый пол часа-час после укладыаания бывает, ТК не крепко уснул,. А так просыпается ровно через 4 часа кушать. Вес хорошо набирает

[kLapocka]

Очень долго спит днем. Моя в этом возрасте каждые два часа ела днем. Ночью в 21:00 уже в кровать. Спала до 3-4 утра. Потом есть и дальше спала

[Ast26]

@Наисчастливейший таракан тоже думали что может купание перевозбуждает, сейчас так вышло что три дня не купались, и все равно так же

[Алёнка_Пелёнка ❤]

сокращайте сны дневные, увеличивайте время бодрстования

[Ast26]

@kLapocka а как сократить дневные сны, он прям если 4 часа не высыпает ор начинается

[Алёнка_Пелёнка ❤]

1 минуту назад, Ast26 сказал(а):

@kLapocka а как сократить дневные сны

будить, по другому никак

ну или выбирайте: пусть спит по 4 часа или маломальский нормальный ночной сон

у ребенка с таким режимом даже нет  понятия ночь и день 

[kLapocka]

Поднимать, развлекать чтобы не плакал. Иначе потом ночью будете добирать вб. 

[Ola-la-]

Пересыпает днем. Ищите промежуток в эти 4 часа, когда он сам может проснуться. 

[Ast26]

@Алёнка_пелёнка @kLapocka а по сколько давать ему спать? Через сколько будить и время бодрствования так же оставлять 2-1, 5часа? 

[kLapocka]

@Ast26 пробуйте по разному. Я же не знаю вашего ребенка. Играйте с ним во время бодрствования. Пробуйте разные варианты 

[Алёнка_Пелёнка ❤]

1 минуту назад, Ast26 сказал(а):

@Алёнка_пелёнка @kLapocka а по сколько давать ему спать? Через сколько будить и время бодрствования так же оставлять 2-1, 5часа? 

вам надо разбить эти 4 часа

 

у вас 2 сна по 4 часа

надо его разбить на 3-4 раза по часу или 2

Смотрите в 3 месяца дневной сон уже 5 часов, а у вас 8 часов храпака дает

ясно он вам кордебалет устраивает ночами

[г-жа Беладонна]

С чего бы ребенок спал ночью если он днём высыпается. 2 дн.сна по 4 часа это очень много. 

[ElvieElly]

У него должно быть много коротких снов. А ночью длинный. Если сами не сможете организовать режим, может, обратиться к консультанту по сну нужно.

[Tanusha86]

Да, неправильно распределены сны дневные, ребёнок недогуливает днём. Читала у консультантов, что дневной сон больше 3 часов меняет как-то восприятие организмом или выработку что ли мелатонина и ребёнок начинает воспринимать его как ночной(это если очень упрощённо). Вам надо сделать 4 сна дневных, каждый из которых не длиннее 2 часов. Будет скорее всего 2 длинных и 2 коротких. Ориентируйтесь на нормы  ВБ, в том числе суммарного дневного, и распределите сны равномерно по дню. Очень удобно конечно, когда ребёнок спит 8 часов в день, но ночью он у вас спать тогда не будет. Создавайте условия для пробуждения, а для плача есть куча причин, помимо недосыпа по вашей версии, это может быть инерция сна банальная. 

[Ast26]

Ох, спасибо всем, будем пробовать

[Yaroslavka2015]

Автор, все норм . Это скоро пройдёт .  В  4 мес он начнёт спать по 40 минут 😁😏 как вспомню этот « регресс сна» 🙈 хотя, может , вас и пронесёт 🤞😏

[Ast26]

@Yaroslavka2015 страшно, очень страшно, мне кажется легче станет только когда он женился😂

Только что, Ast26 сказал(а):

@Yaroslavka2015 страшно, очень страшно, мне кажется легче станет только когда он женился😂

И то не факт😂

[Ната Лия]

Долго днем спит. Скачивайте таблицу из нета и устанавливайте режим. 

2 часа назад, Ast26 сказал(а):

а как сократить дневные сны, он прям если 4 часа не высыпает ор начинается

Как и все режимные, все через это проходили. Не за один день, но за неделю перейдете. Второй вариант безрежимность (сколько захотел поспал, когда захотел проснулся/вырубился), но тогда не укладывайте, отстаньте от ребенка. 

[Yaroslavka2015]

10 минут назад, Ast26 сказал(а):

страшно, очень страшно, мне кажется легче станет только когда он женился😂

Кажется .. там забот прибавится 😂 судя по постам про свекрух. Невестку изводить, лезть в их бельишко, внуков довоспитывать как надо, планировать совместное проживание с молодыми, ппц где столько сил взять ?! 

[Счастливая женщина]

Пробуйте будить с каждого дневного сна. По немногу сокращать каждый сон. На минут 5-10-15...постепенно самый лучший вариант. Второй сон желательно сократить чуть больше. Попробуйте просчитать так и сдвинуть, чтоб второй сон до 5-5.30-6 вечера заканчивался.  

К примеру моя младшая дочь тоже чуть перепутала день с ночью. Она ещё больше днем спала и до 2-3 ночи потом не могла уложить. Сдвиганием сна вышли в итоге на 8-9 вечера в ночь. 

Но крики и выгибания тоже были... Месяцев до 3.5🙈 но каждый вечер были колики... Пока они не ушли, вечерами было жарко. 

Кстати хорошо сразу ещё спящему почти малышу дать грудь. Чтоб  успокоительная сися была рядом. Чтоб не успел понять что уже разбудили, а тут уже кушать дают. 

[Снежано4ка]

3 часа назад, Ast26 сказал(а):

Здравствуйте, может кто сталкивался и как боролись с этой проблемой. 

Ребенку 2,5 месяца, жуткие проблемы с ночным сном, укладываем с вечера до 3 ночи, уже невозможно просто. 

Днём сны нормально проходят, просыпаемся утром примерно в одно и то же время в 8:30-9:00, потом в 10 пол 11 уходим на сон, сон стабильно 4 часа, в 14 просыпаемся и потом в 15:30 где то засыпаем, потом опять сон 4 часа и просыпаемся в 19:30, потом купание одевание и начинается концерт, ребенка просто невозможно уложить начинаются крики, психи, ребенок выгибается, психует на груди, и так продолжается до 2-3х ночи. Как с этим справляться? 

Дневные сны может долгие? Пыталась сократить, но если не высыпает 4 часа , то недосыпает,тоже начинаются психи и крики. 

 

Ого! Ничего себе он у вас дрыхнет днем! 😁 нам просто тоже 2,5 месяца. Днем спит по 30-40 минут. Редко 2 раза по часу. Но! Зато купаем в 20 ч, еда и в ночь! Просыпается на поесть в 1 час ночи и сразу спать. Потом в 4-5 ч утра поесть и спим до 9 утра. С месяца так примерно. Как-то само вышло. Но теперь думаю ритуал - купание, белый шум, бутылка, и он понимает, что пора засыпать на ночь. Пытаюсь продлевать дневные сны, но пока не получается. Он у вас, видимо, думает, что день это ночь, подсознательно🤷‍♀️

[Qwerty30]

Ого у людей по 4 часа спят. Моя спала по 30 мин ровно и 1.5 часа гуляла (это конечно очень тяжело- никаких дел), часы можно было замерять, но зато ночью более менее всегда было. Маме конечно очень удобно когда ребенок днём спит 😉