Мысли в слух…

[Диана2022]

@Зеленый Домик спасибо🙏🏻🙏🏻🙏🏻 сегодня прям с черносливом попробую 

[NskMsk]

@Диана2022 Донат магния без газа. Стакан с утра 

[Диана2022]

@NskMsk спасибо 🙏🏻

[Анастасия Сt.]

17 часов назад, Диана2022 сказал(а):

еще запорами мучаюсь, как в туалет схожу выделений больше 

Запоры крайне нежелательны, сама промучилась с ними во время беременности. От запоров мне помогало пюре из чернослива, просто сухофрукт никак не действовал. Пейте больше чистой воды, желательно исключить продукцию из белой муки, рис белый. По надобности я Регулакс пила, чтобы помочь естественному процессу. Еще хорошо для пищеварения стакан кефира вечером с семенами льна. 

[Диана2022]

@Анастасия Сt. спасибо 🙏🏻🙏🏻🙏🏻