Кто убил целюль?

[_Caterpillar_]

13 минут назад, unika17 сказал(а):

Но мы видели Вашу ногу 🤯🙈

Теперь живите с этим 

Так реально убрать без питания?

[unika17]

32 минуты назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Теперь живите с этим 

Так реально убрать без питания?

Я и сама с таким ужасом живу, не напугали😅

не, без связки спорта и питания- анриал

[_Caterpillar_]

11 минут назад, unika17 сказал(а):

Я и сама с таким ужасом живу, не напугали😅

не, без связки сорта и питания- анриал

У меня ещё и морщины и седина. И жирок. Ещё и прыщи бывают на спине . А! И мозоли ещё. 

[unika17]

1 минуту назад, _Caterpillar_ сказал(а):

У меня ещё и морщины и седина. И жирок. Ещё и прыщи бывают на спине . А! И мозоли ещё. 

Ну вот, а Вы говорили симпатичная🤣

[DidelphisVirginiana]

Только что, _Caterpillar_ сказал(а):

У меня ещё и морщины и седина. И жирок. Ещё и прыщи бывают на спине . А! И мозоли ещё. 

Что же вы сразу все козыри раскрываете!))))))

По теме: реально помогает убрать булки и сладкое из рациона. Лучше фруктами заменить - дольше усваивается, организму на усвоение нужно больше энергии, соответственно в попу и бока меньше съеденного пойдет. Добавить всяких овощей и прочего, но если диета - не ваше, то хоть булки убрать. Больше движения (пройти лишние пару остановок пешком вместо транспорта  - через время целюльчик поменьше будет), ну и можно таки в кровати упражняться (не по три часа, за дефицитом времени, но тогда в веселом темпе).
И классно помогает не похудеть попу, а именно визуально гладким сделать - скраб из кофейной гущи. Прям варите чашечку кофею натурального, пьете, а потом осадочек гущи из чашечки на себя, массажными движениями в проблемных зонах. Один минус - ванна/душ потом тоже в кофейной гуще 

[_Caterpillar_]

10 минут назад, unika17 сказал(а):

Ну вот, а Вы говорили симпатичная🤣

Надеюсь, разочаровала вас 

[unika17]

1 минуту назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Надеюсь, разочаровала вас 

Отнюдь 

[_Caterpillar_]

@DidelphisVirginiana с булками беда ... Не могу без них жить 

Спорт есть, минимум 2 в неделю. Хожу много. Ну как много, не по 10 км, но стараюсь побольше. Секс само собой.люблб и практикую. 

1 минуту назад, unika17 сказал(а):

Отнюдь 

Мужики при всем при том оглядываются. Особенно если я в которких шортах с этим целлюлитом 

Не знаю, в чем дело: одежда, волосы или моя стойкая уверенность в себе. Но найти себе мужчину у меня никогда проблем не было. 

Целлюлит это мне не нравится, мужикам пофик

[DidelphisVirginiana]

1 минуту назад, _Caterpillar_ сказал(а):

с булками беда ... Не могу без них жить 

Ну тут на двух стульях тяжело усидеть будет. Или вкусные булки, или красивая попа  Я вот тоже люблю булки, жить без них не могу, поэтому не убрала, а ограничила максимально. Попробуйте кофейный скраб после всяких физических упражнений, мне прям зашло, хорошо полирует  без шуток))

[_Caterpillar_]

1 минуту назад, DidelphisVirginiana сказал(а):

Ну тут на двух стульях тяжело усидеть будет. Или вкусные булки, или красивая попа  Я вот тоже люблю булки, жить без них не могу, поэтому не убрала, а ограничила максимально. Попробуйте кофейный скраб после всяких физических упражнений, мне прям зашло, хорошо полирует  без шуток))

Ограничиваю. До 1 в день 

[DidelphisVirginiana]

Еще можно аэробные нагрузки. Так, чтобы пропотеть как пёс. Тоже хорошо разглаживает (но и возвращается быстро)

 

[unika17]

9 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Мужики при всем при том оглядываются. Особенно если я в которких шортах с этим целлюлитом

У большинства либо плохой вкус, либо нет денег на что-то более стоящее, вот и всё 🤷🏽‍♀️ а жить как-то надо😁

[МояУмничка]

32 минуты назад, DidelphisVirginiana сказал(а):

скраб из кофейной гущи

Я как то начиталась про скраб из кофейной гущи и натерла им лицо) была красная как индеец) как вспомню )))

[DidelphisVirginiana]

19 минут назад, Харизматичная сказал(а):

Я как то начиталась про скраб из кофейной гущи и натерла им лицо) была красная как индеец) как вспомню )))

Тоже был такой опыт  В итоге вычислила, что мое лицо кофейный скраб переносит только частями, так сказать, где жирная кожа (лоб, нос), все остальное лучше не трогать им 

[Ola-la-]

29 минут назад, Харизматичная сказал(а):

Я как то начиталась про скраб из кофейной гущи и натерла им лицо) была красная как индеец) как вспомню )))

Он для тела, а не для лица 

[МояУмничка]

2 минуты назад, Ola-la- сказал(а):

Он для тела, а не для лица 

Я нашла рецепт для лица в свое время) 

[Счастливая Маска//]

1 час назад, unika17 сказал(а):

Ну вот, а Вы говорили симпатичная🤣

Я тоже говорю, что симпатичная. Потому что так себя ощущаю))), возможно с реальностью это не совпадает уже давно

[_Caterpillar_]

15 минут назад, Счастливая Маска// сказал(а):

Я тоже говорю, что симпатичная. Потому что так себя ощущаю))), возможно с реальностью это не совпадает уже давно

Я мало того, что вижу в зеркале и на фото, мне это регулярно говорят. И девушки и мужчины. Ну и оглядываются часто. Наверное, чем-то ж привлекаю. 

Пс. Юбки мини не ношу, так что бедра мои видят только избранные и на пляже 

[Yaroslavka2015]

2 часа назад, unika17 сказал(а):

Ну вот, а Вы говорили симпатичная🤣

Кругом обман 

7 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

ошу, так что бедра мои видят только избранные и

Даже немного настроение поднялось, что мы в избранных 🤣

 

А так то тема животрепещущая. Я худая, но кожа тонкая . Видно капец целлюлит ((( ну , мне видно. Сестра с 40 лет вообще сильно покрылась. И мои наблюдения - без ограничения в питании никак . Спорт тоже. Она и на массажи и на lpg- нифига . Не получается мухлевать

[_Caterpillar_]

Эх ...

Ну вот что я (и ребенок) сегодня ели. 

Завтрак омлет с сыром, перцем, помидором, немного колбаски индюшиной и тост 

Обед самодельные пельмени (фу, ненавижу свинину, но мама налепила, куда деваться)

Ужин салат обычный, фельдсалат, помидор, авокадо, моцарелла.

Это из хорошего 

Из плохого: ватрушка, мороженое, макарун , пару печенек

Три кофе с молоком.

А! И фрукты: абрикос, черника, виноград, яблоко

[АннаКоп]

@_Caterpillar_ посоветую вам пить отвар артишока, целлюлит исчезает.Из порошка артишока можно делать скраб, тоже помогает.

[ElvieElly]

13 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Эх ...

Ну вот что я (и ребенок) сегодня ели. 

Завтрак омлет с сыром, перцем, помидором, немного колбаски индюшиной и тост 

Обед самодельные пельмени (фу, ненавижу свинину, но мама налепила, куда деваться)

Ужин салат обычный, фельдсалат, помидор, авокадо, моцарелла.

Это из хорошего 

Из плохого: ватрушка, мороженое, макарун , пару печенек

Три кофе с молоком.

А! И фрукты: абрикос, черника, виноград, яблоко

Ну вот уберете все сладкое и возможно пропадет, улучшится вид так точно 

[_Caterpillar_]

1 минуту назад, ElvieElly сказал(а):

Ну вот уберете все сладкое и возможно пропадет, улучшится вид так точно 

Не уберу . Какая тогда радость жизни?

[Горлица]

14 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

ватрушка, мороженое, макарун , пару печенек

 

15 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

виноград

ни к чему это. 

Только что, _Caterpillar_ сказал(а):

Какая тогда радость жизни?

а как же кекс?)))) 

[ElvieElly]

Только что, _Caterpillar_ сказал(а):

Не уберу . Какая тогда радость жизни?

Я с вами согласна )) иногда есть порывы перейти на чистое питание, но окончательно не могу.

Ну больше для здоровья. Заодно и внешнего вида.