Прием л-карнитина на гв

[Необузданная Лань]

Девочки, может кто знает, можно ли на гв пить л-карнитин? У нас грудь 3 раза в день: два дневных сна и ночью, ну и ночью несколько раз. А так всю ночь просто висит на груди. Нам 9.5 месяцев. Завершать планирую к году гв, а там как получится 

У меня в неделю 3-4 раза занятия спортом, карнитин планирую пить не каждую треню. 
Вообщем у кого был опыт или знает подскажите пожалуйста 

[Ola-la-]

Детям в 2-3 мес назначают. Если сильно надо, я б пила

[СёПаСьКа]

А зачем он вам? Мой тренер не рекомендует его пить вообще, говорит, что он жидкость задерживает в организме, а отеки нам ни к чему. 

[Ola-la-]

1 минуту назад, СёПаСьКа сказал(а):

А зачем он вам? Мой тренер не рекомендует его пить вообще, говорит, что он жидкость задерживает в организме, а отеки нам ни к чему. 

Энергию он добавляет

[Thirteen]

1 час назад, СёПаСьКа сказал(а):

А зачем он вам? Мой тренер не рекомендует его пить вообще, говорит, что он жидкость задерживает в организме, а отеки нам ни к чему. 

Мне рекомендовала тренер при аэробных нагрузках