Изменения в отпуске

[Минерва1201]

Вообще,  делитесь фотками своего отпуска  я так понимаю,  что  сейчас не одна в такой ситуации   ну и не против тех, кто прошёл этот нелёгкий путь отдыха

[Thirteen]

Я в этом сезоне решила пойти против системы и в отпуске похудела. Но, кажется, снова потом набрала. Точно не знаю, тк батарейка в весах села, но по ощущениям так(

[Минерва1201]

Курю

[Горлица]

  09.08.2024 в 18:36, Минерва1201 сказал(а):

Вообще,  делитесь фотками своего отпуска

Раскрыть  

Мы уже прибыли. )) Дочке понравился Несвиж. 

[Минерва1201]

  09.08.2024 в 19:31, Горлица сказал(а):

Мы уже прибыли. )) Дочке понравился Несвиж. 

Раскрыть  

Круто!!! Спасибо!

Не сочтите за политику,  но продовали  это  тут говорящие по русски 

И мы купили))

  09.08.2024 в 18:00, Счастливая Маска// сказал(а):

ой, не курите! Я несколько лет не курила, пока на пьянке не покурила кальян, теперь бросаю-начинаю уже 3-й год. 

Раскрыть  

Спасибо.  Но не думаю, что это нас затянет обратно)))) мы бросили осознанно.  И курим сейчас так же. То есть понимаем весь кайф через мозг что ли.....  я пробовала и раньше так, на очень большие праздники  раз в год и спокойно одного дня хватало.  Потом не курю)))

Тяга не возвращается 

[Katusha111]

@Минерва1201 в отпуске худею, много плаваю и хожу, а ем из-за жары меньше.

[Галина]

  09.08.2024 в 16:46, Минерва1201 сказал(а):

   и фоткать никто не хочет меня. Приходится самой как-то...  у всех так? 

Раскрыть  

Да, всё так))) Ставлю на таймер или просто селфи. Поддержу ваш полосатый купальник))) 

 

[Oksik-K]

А я детей шантажирую. Не будет красивых фото мамы, не будет ничего 😂😂😂 ни вкусной еды, ни развлечений, ни вб))) мать-ехидна я)

[Svettlana]

  10.08.2024 в 04:51, Oksik-K сказал(а):

А я детей шантажирую. Не будет красивых фото мамы, не будет ничего 😂😂😂 ни вкусной еды, ни развлечений, ни вб))) мать-ехидна я)

Раскрыть  

И как? Есть результат?

У меня типа такое в итоге

[Oksik-K]

@Svettlana У самой младшей уже начали выходить неплохие (фото снизу). Старшие в принципе могут фотографами подрабатывать)))

 

Изменено 10 августа 2024 пользователем Oksik-K

[Счастливая Маска//]

  09.08.2024 в 19:33, Минерва1201 сказал(а):

мы бросили осознанно.

Раскрыть  

а как можно неосознанно бросить?

[Myrlika-mama]

  09.08.2024 в 12:55, г-жа Беладонна сказал(а):

Ну так, кушать надо меньше)) Или выбирать: либо фотки, либо кушать))

Я раньше на морях наоборот худела. Когда была в купальнике лишний кусок в горло не лез. Сейчас это не работает, фигура безвозвратно утеряна, можно смело есть)

Раскрыть  

Я и муж в отпуске либо худеем, либо остаёмся в том же весе. 

Но мы не жрем все подряд, много плаваем, много экскурсий всяких пешеходных. Как тут поправиться??

Не, если лежать кабачком на пляже и только кушать ходить, то поправиться можно. Но я не приемлю такое времяпрепровождение. 

Обычно мне после отпуска нужен ещё один отпуск 🤣 вон в июне так по горам налазились (через день подъемы по маршрутам в гору), что муж сказал, я бы не отказался ещё неделю на пляже полежать, чтоб меня никто не трогал 🙈

[Минерва1201]

  10.08.2024 в 07:01, Счастливая Маска// сказал(а):

а как можно неосознанно бросить?

Раскрыть  

Ну, осознанный подход — это когда бросаешь курить через изменение мышления и отношения к курению, а не через силу воли и страдания. Ты делаешь это без страха перед тем, что теряешь что-то важное, и без мыслей о том, что не справишься с жизненными трудностями без сигарет.

Полное понимание, что сигареты вообще не нужны. Бросить курить — это не жертва и не подвиг. Просто не нужно, и всё.

Когда снимаешь с курения "магию" — ложное представление о том, что оно приносит удовольствие, снимает стресс или помогает сосредоточиться. На самом деле, в этом нет никакого толка, кроме траты денег на то, чтобы от тебя пахло табаком, кожа стала жёлтой, лёгкие загрязнились, появился утренний кашель, и сигареты стали твоим хозяином.

И это всё настолько хорошо осознаешь, что желание курить не возникает.  Ну а если и покурила, как вчера, ну это больше как ... не знаю с чем сравнить, но ничего особенного. И даже не очень приятно.

[г-жа Беладонна]

@Oksik-K красивая спина! В тренажерке занимаетесь?

[Минерва1201]

  10.08.2024 в 07:48, Myrlika-mama сказал(а):

Обычно мне после отпуска нужен ещё один отпуск 🤣 вон в июне так по горам налазились (через день подъемы по маршрутам в гору), что муж сказал, я бы не отказался ещё неделю на пляже полежать, чтоб меня никто не трогал 🙈

Раскрыть  

Вот,  а мне нужен такой отдых, чтоб после него эффективно начать работать.  А по "горам лазжу" я и без отпуска )))

[Жужа_белой_масти]

  Цитата

Таки шо решили? Страшная Эльба в отпуске или нет? 

А то фотки все удалили и тема осталась нераскрытой

Раскрыть  

 

[Минерва1201]

  10.08.2024 в 08:24, Жужа_белой_масти сказал(а):

 

Раскрыть  

Решили -  красивая))) и я пошла дальше)

[Жужа_белой_масти]

  10.08.2024 в 08:34, Минерва1201 сказал(а):

Решили -  красивая))) и я пошла дальше)

Раскрыть  

насколько тебе этого хватит?

[Марьяшка&Тима]

Ешкин кот, мне б такие проблемы с фигурой ))

 

[Oksik-K]

  10.08.2024 в 08:07, г-жа Беладонна сказал(а):

@Oksik-K красивая спина! В тренажерке занимаетесь?

Раскрыть  

Спасибо. Да, хожу в зал.

[Минерва1201]

  10.08.2024 в 09:51, Жужа_белой_масти сказал(а):

насколько тебе этого хватит?

Раскрыть  

Тебе надо точное время, чтоб в следующий раз не пропустить? 

[Жужа_белой_масти]

  10.08.2024 в 15:04, Минерва1201 сказал(а):

Тебе надо точное время, чтоб в следующий раз не пропустить? 

Раскрыть  

То есть периодичность кризисов уже явно просматривается?

[Минерва1201]

  10.08.2024 в 18:43, Жужа_белой_масти сказал(а):

То есть периодичность кризисов уже явно просматривается?

Раскрыть  

То есть прежде, чем ответить,  хотелось понять данный интерес. 

Ну и какая тебе разница до меня? Есть периодичность или нет)

Я действуйствую от своих чувств и предпочтений. Пишу все, что в кайф. А тебе зачем? 

 

Сегодня уже еще лучше с питанием.   надо узнать,  есть ли тут весы, или уже дома быдет 🎁 😯 

Я решила брать совсем немного овощей или салата и мясо, рыбу или креветки, чтобы хоть частично воссоздать своё привычное кето. Ну и, как мама, доедаю за всеми. По ощущениям, сегодня получилось неплохо.

[Жужа_белой_масти]

  10.08.2024 в 19:48, Минерва1201 сказал(а):

То есть прежде, чем ответить,  хотелось понять данный интерес. 

Ну и какая тебе разница до меня? Есть периодичность или нет)

Я действуйствую от своих чувств и предпочтений. Пишу все, что в кайф. А тебе зачем? 

 

Сегодня уже еще лучше с питанием.   надо узнать,  есть ли тут весы, или уже дома быдет 🎁 😯 

Я решила брать совсем немного овощей или салата и мясо, рыбу или креветки, чтобы хоть частично воссоздать своё привычное кето. Ну и, как мама, доедаю за всеми. По ощущениям, сегодня получилось неплохо.

Раскрыть  

Душа то болит

[Минерва1201]

  11.08.2024 в 09:35, Жужа_белой_масти сказал(а):

Душа то болит

Раскрыть  

Могу только посочувствовать