Посоветуйте книжку

[Озадаченная]

...по развитию социальных навыков, как располагать к себе незнакомых людей. Типа Карнеги, но что-нибудь ещё.

Я дама слегка с аутичными чертами, и из меня ужасный собеседник. Чаще рассказываю о себе или максимум чём-то интересном из своей жизни (про Россию, например), чем расспрашиваю человека о нём. И если в переписке как-то легче организоваться, то внатуре с трудом себя контролирую. Хотя работаю над собой. Личные вопросы всю жизнь очень стеснялась задавать, думаю, а вдруг это слишком личное и смутит человека, даже такую банальность типа как тебе в нашем городе. Чаще спрашиваю как прошла вечеринка, леко ли понимать язык на работе. 

И ещё, это возрастное, или годы с депресным мужем сказались, но я, наверное, тоже навеваю депрессию, хотя стараюсь быть на позитиве. Познакомилась с парнем (симпатичным, на 12 лет моложе), погуляли по ИКЕЕ, но по глазам, ему от меня хотелось сбежать. Хотя он по-джентельменски прогулялся со мной по всем отделам и в ресторан, много расспрашивал. 

Хочу более продуктивного и позитивного общения, в общем. В перспективе, с кем-нибудь другим, а то с этим мы даже телефонами не обменялись)

[Наисчастливейший таракан]

Основа лёгкого позитивного общения - это открытость, она невозможна без работы со страхами и комплексами, и опять соответственно все упирается в самооценку. 

Это если серьезно к вопросу подходить.

55 минут назад, Озадаченная сказал(а):

ещё, это возрастное, или годы с депресным мужем сказались, но я, наверное, тоже навеваю депрессию, хотя стараюсь быть на позитиве

Вас меньше должно волновать, что вы там навеваете, заботьтесь о своём комфорте и удовольствии. 

[АннаФор]

Эх я бы сейчас тоже по икеа погуляла ))) 

а что касается вашего вопроса то может вам к психологу на этот счет или актерские курсы/ ораторские 

они смогут раскрепостить 

вы скорее всего говорите о себе не потому что эгоистка а потому что дико стесняетесь и вам удобно находиться на той территории которая понятна (рассказы о себе) 

[Озадаченная]

@Наисчастливейший таракан да, я понимаю. Если бы была самооценка на высоте, я бы его уболтала и впарила ему свой номер телефона. А там мало ли...

У меня была подружка в России, абсолютно без тормозов, с детства, вот вообще. Сама себя по молодости (как щас - не знаю) приглашала на любые мероприятия, в гости и везде. Некоторые люди были в шоке и сбегали, некоторые велись. Поэтому у неё и с работой и с общением и в семейной жизни отлично, хотя шишек набила.

А я, вроде, не стесняюсь, но начинаю комплексовать на полпути и навязываться считаю неправильным.

Что я навеваю, очень важно. Мне на приличную работу устраиваться, интервью... Внешне я себя в порядок почти привеоа, но то, что я транслирую, возможно, оттолкнёт. Кому нужна депресная сотрудница?

Вообще стараюсь находить радости, но я ещё не совсем в порядке. Скандал с этим извергом с утра и мне плохо весь день. Надо разъезжаться.

[АннаФор]

1 минуту назад, Озадаченная сказал(а):

@Наисчастливейший таракан да, я понимаю. Если бы была самооценка на высоте, я бы его уболтала и впарила ему свой номер телефона. А там мало ли...

У меня была подружка в России, абсолютно без тормозов, с детства, вот вообще. Сама себя по молодости (как щас - не знаю) приглашала на любые мероприятия, в гости и везде. Некоторые люди были в шоке и сбегали, некоторые велись. Поэтому у неё и с работой и с общением и в семейной жизни отлично, хотя шишек набила.

А я, вроде, не стесняюсь, но начинаю комплексовать на полпути и навязываться считаю неправильным.

Что я навеваю, очень важно. Мне на приличную работу устраиваться, интервью... Внешне я себя в порядок почти привеоа, но то, что я транслирую, возможно, оттолкнёт. Кому нужна депресная сотрудница?

Вообще стараюсь находить радости, но я ещё не совсем в порядке. Скандал с этим извергом с утра и мне плохо весь день. Надо разъезжаться.

Тогда реально лучше к психологу , можно онлайн. Хотя бы расставить какие то значимые вещи, хотя бы несколько сессий, и книги тоже возможно посоветует 

[Озадаченная]

@АннаФор это аутичная черта - говорить о себе, все мысли где-то вокруг себя. Хотя при более длительном общении уже знаешь человека и можешь конкретнее расспрашивать. Но большинство людей расспрашивают меня с пристрастием аж с первых секунд. То ли они начитались Карнеги, то ли я настолько интересна)))

На курсы и психологов денег нет. Заплатила старшей за семестр музыки и танцев и всё, а ещё на море лететь. Зато времени куча, могу самообразованием заниматься.

Изменено 5 октября пользователем Озадаченная

[Svettlana]

Мне когда-то очень помогло читать Эволюцию в ЖЖ. 

[Плодожор]

Может Икея это не его место. Я б отказалась от совмещения  свидания и первого общения в Икее. Тошнит от этих магазов и так. Ему походу тоже возможно больше место не понравилось. 

[Наисчастливейший таракан]

20 минут назад, Озадаченная сказал(а):

Что я навеваю, очень важно. Мне на приличную работу устраиваться, интервью... Внешне я себя в порядок почти привеоа, но то, что я транслирую, возможно, оттолкнёт. Кому нужна депресная сотрудница?

Нет смысла переживать о том, что вы навеваете, это замкнутый круг получается. Вот вроде все хорошо, потом - а что же я навеваю? И страх, комплексы, все всплывает и вы уже ничего хорошего не транслируете. 

Повторяю, есть смысл заботиться о своём психологическом состоянии, организовывать себе комфорт и удовольствия, тогда вы однозначно навеваете приятное и интересное, да даже просто расслабление, а люди любят быть рядом с теми, кому хорошо и кто получает от жизни кайф. 

Я бы вам просто посоветовала почитать книги по психологии, просто куда взгляд упадет. Но чтобы вам понравился слог, изложение, мысли. 

Начните читать и вы найдете сами нужную литературу. 

[Озадаченная]

@Наисчастливейший таракан услышала Вас, поняла. Поэтому у меня с лондонским парнем был полный позитив: я летом хорошо отдохнула, он даже позавидовать моей беспечной жизни успел, хотя его собственная на 2 порядка легче и приятнее) А сегодня плсле свалки с мужем я скатилась в депрес.

Изменено 5 октября пользователем Озадаченная

[Анна+]

Карнеги покончил с собой, не очень счастливым человеком был, может ну его эти книги?

[Наисчастливейший таракан]

11 минут назад, Анна+ сказал(а):

Карнеги покончил с собой, не очень счастливым человеком был, может ну его эти книги?

Википедия говорит обратное, умер от заболевания лимфатической системы. 

[Анна+]

@Наисчастливейший таракан да? Нам в институте говорили другое, но я не его фанат, биографию не изучала, если честно мне просто не нравятся его книги😀

[Наисчастливейший таракан]

@Анна+ ну только по Карнеги нельзя делать вывод о психологии в целом... 

[Baby-Dream]

Недавно читала Нину Звереву "Магия общения". Лёгкая интересная книга 

[e-catherine]

@Озадаченная Патрик Кинг "Слушать, говорить и строить отношения правильно".

[Ppp555]

Ларри Кинг "Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно". Там хорошие советы, как наладить общение с малознакомыми людьми. Читала с удовольствием.

[Speska]

@Озадаченная у меня была подружка, которая несла ахинею и типа флиртовала с мужиками:) потом удивлялась почему ее рассматривали только как секс-услуги  другие мужики от неё сбегали, т.к не могли выдержать её наглости.. При этом язык у неё подвешенном на все сто. И внешне она симпатичная, но это не помогает.. 

А вообще мне кажется, что нужно просто быть собой. Поправить свою самооценку и все. Со своим человеком всегда будет просто. 

 

[ФрауМарта]

Ой, знакомая проблема. У меня часто затык в том, что задавать вопросы кажется нетактичным, навязчивым, неуместным. 

Помогает наблюдать и прямо в голове себе делать заметки, как ведут беседу общительные люди. Можно план себе составлять, например, спросить, как прошли выходные. Когда человек расскажет, выдать реакцию и задать ещё пару вопросов. Скажем, человек говорит: "Ходил на футбольный матч" (а я в футболе ни бум-бум). Можно спросить: "О, а кто играл? Кто выиграл? Ты давно болеешь за эту команду? Интересная была игра? Я ничего не понимаю в этих лигах, объяснишь мне?" Но иногда прям ничего в голову не приходит.)))

С личными вопросами сложнее, но я в итоге себя так настроила, что свидание - это специальное место и время для личных вопросов. Прям в лоб спрашивала, чего ты ищешь от отношений, как относишься к детям и т.д.. Мужикам заходило, кстати, что можно прямо поговорить, без игр и манипуляций.))) Вот в дружеском/приятельском общении сложно обсуждать личное, хотя я о себе готова рассказать. 

[Smart fortwo]

05.10.2024 в 20:27, Озадаченная сказал(а):

@АннаФор это аутичная черта - говорить о себе, все мысли где-то вокруг себя.

Да ну. Не аутичная, а скорее нарциссическая.

[Озадаченная]

@Smart fortwo ну уж нет, нарциссы вообще их другой оперы, Вы почитайте хоть, что ли.

У меня бывало так: спросят что-то о моей учёбе, к примеру, ожидая ответ в одно предложение. А такая тема, что меня сразу уносило в воспоминания, во всех подробностях, надолго так. Мне казалось, что каждая деталь важна и интересна)) Но со временем, т. к. расспрашивают часто об одном и том же, научилась контролировать себя, наблюдая за лицом собеседника и резюмируя ответ очень кратко, а дальше пауза, и меня или расспрашивают дальше или обсуждаем следующую тему. Но к этому я пришла сильно не сразу.

[Smart fortwo]

 

25 минут назад, Озадаченная сказал(а):

@Smart fortwo ну уж нет, нарциссы вообще их другой оперы, Вы почитайте хоть, что ли.

У меня бывало так: спросят что-то о моей учёбе, к примеру, ожидая ответ в одно предложение. А такая тема, что меня сразу уносило в воспоминания, во всех подробностях, надолго так. Мне казалось, что каждая деталь важна и интересна)) Но со временем, т. к. расспрашивают часто об одном и том же, научилась контролировать себя, наблюдая за лицом собеседника и резюмируя ответ очень кратко, а дальше пауза, и меня или расспрашивают дальше или обсуждаем следующую тему. Но к этому я пришла сильно не сразу.

Не, расширяйте кругозор)
"У некоторых людей с аутизмом наблюдается трудность в понимании социального контекста и интересов других. При этом, сосредоточенность на себе и постоянные размышления о собственных мыслях, чувствах и опыте могут также быть связаны с нарциссическими чертами"

[Озадаченная]

@Smart fortwo а, ну ок. Значит, я нарцисстический аутист)

05.10.2024 в 20:41, Плодожор сказал(а):

Может Икея это не его место. Я б отказалась от совмещения  свидания и первого общения в Икее. Тошнит от этих магазов и так. Ему походу тоже возможно больше место не понравилось. 

Пропустила. Это не свидание было, просто ехала с парнем в автобусе, отвлеклась, испугалась, что проехали, спрашиваю "ИКЕЯ уже была?" Он "Нет, я тоже туда", ну и пошли вместе на шоппинг, потом поесть, пообщались на всякие темы и разъехались. Я жалею, что не стрельнула телефон - расширение контактов полезно, он испанец и у него много друзей здесь оттуда, а так тоже фиг знает, где тут люди знакомятся.

[Svettlana]

16 часов назад, Озадаченная сказал(а):

@Smart fortwo ну уж нет, нарциссы вообще их другой оперы, Вы почитайте хоть, что ли.

У меня бывало так: спросят что-то о моей учёбе, к примеру, ожидая ответ в одно предложение. А такая тема, что меня сразу уносило в воспоминания, во всех подробностях, надолго так. Мне казалось, что каждая деталь важна и интересна)) Но со временем, т. к. расспрашивают часто об одном и том же, научилась контролировать себя, наблюдая за лицом собеседника и резюмируя ответ очень кратко, а дальше пауза, и меня или расспрашивают дальше или обсуждаем следующую тему. Но к этому я пришла сильно не сразу.

А меня так выбивают из колеи комплименты. Все остальное без проблем. Нормально общаемся, знаю как и чем поддержать разговор. Но как только слышу комплимент как будто мозг отключают. Почему-то начинаю оправдываться, убеждать, что не так уж со мной все хорошо и вообще не нравлюсь себе с этого момента в диалоге...прям бесит. Эх...пора тоже идти учить схемы ответов на комплименты.