Мелатонин

[Элеен]

Я принимаю меладапт, помогает, очень редко просыпаюсь от него, я не могу сама засыпать, очень тяжело, поэтому и купила его, как выпью, сразу хорошо засыпаю и сплю, на утром самочувствие отличное, никогда плохо не было, только побочка по началу была(в туалет в 6 утра вставала, но сразу же засыпала дальше) Вообще этот препарат помог мне очень, раньше у меня был режим нарушен, организм воспринимал ночь как день и наоборот, через пару дней приёма меладапт сон наладился, я стала ложится до 2 ночи, а раньше не могла заснуть до 6-8 утра. У меня муж не стал пить меладапт,но так же спит плохо, всегда не заснуть ему до 5 утра, но если он заснёт в 11-12 вечера, то он проснётся 100% в 3-4 ночи, а может и в 2. Очень все это тяжело, я долго не могла выбраться стого капкана, после беременности все это началось и на протяжении 3х лет я так жила, днём спала, ночью бодорствовала, ничего мне не помогло,(ни прогулки, ни народные средства и тд.) кроме меладапт. 

Помню ещё пила какие то таблетки, но они были очень сильные какие то(типа снотворного, но не снотворное и без рецепта продавали, а в аптеке говорили, что это снотворное...) хотя можно при беременности(в инструкции написано было), но галюны  сильные и не проснутся было. 

[Baby-Dream]

Месяца три была проблема : засыпаю отлично, но в 1-3 ночи просыпаюсь и могу до 5 куковать. Тоже разбитость, работоспособность снижена. Мелатонин особо не помог. Пропила по назначению терапевта магний и реально стала спать. Но у меня реально стресс сильный. 

[Ola-la-]

11 часов назад, Элеен сказал(а):

Я принимаю меладапт, помогает, очень редко просыпаюсь от него, я не могу сама засыпать, очень тяжело, поэтому и купила его, как выпью, сразу хорошо засыпаю и сплю, на утром самочувствие отличное, никогда плохо не было, только побочка по началу была(в туалет в 6 утра вставала, но сразу же засыпала дальше) Вообще этот препарат помог мне очень, раньше у меня был режим нарушен, организм воспринимал ночь как день и наоборот, через пару дней приёма меладапт сон наладился, я стала ложится до 2 ночи, а раньше не могла заснуть до 6-8 утра. У меня муж не стал пить меладапт,но так же спит плохо, всегда не заснуть ему до 5 утра, но если он заснёт в 11-12 вечера, то он проснётся 100% в 3-4 ночи, а может и в 2. Очень все это тяжело, я долго не могла выбраться стого капкана, после беременности все это началось и на протяжении 3х лет я так жила, днём спала, ночью бодорствовала, ничего мне не помогло,(ни прогулки, ни народные средства и тд.) кроме меладапт. 

Помню ещё пила какие то таблетки, но они были очень сильные какие то(типа снотворного, но не снотворное и без рецепта продавали, а в аптеке говорили, что это снотворное...) хотя можно при беременности(в инструкции написано было), но галюны  сильные и не проснутся было. 

У вас же ребёнок. Его график позволяет вам днем спать? 

[Русское поле]

17 часов назад, Элеен сказал(а):

Я принимаю меладапт, помогает, очень редко просыпаюсь от него, я не могу сама засыпать, очень тяжело, поэтому и купила его, как выпью, сразу хорошо засыпаю и сплю, на утром самочувствие отличное, никогда плохо не было, только побочка по началу была(в туалет в 6 утра вставала, но сразу же засыпала дальше) Вообще этот препарат помог мне очень, раньше у меня был режим нарушен, организм воспринимал ночь как день и наоборот, через пару дней приёма меладапт сон наладился, я стала ложится до 2 ночи, а раньше не могла заснуть до 6-8 утра. У меня муж не стал пить меладапт,но так же спит плохо, всегда не заснуть ему до 5 утра, но если он заснёт в 11-12 вечера, то он проснётся 100% в 3-4 ночи, а может и в 2. Очень все это тяжело, я долго не могла выбраться стого капкана, после беременности все это началось и на протяжении 3х лет я так жила, днём спала, ночью бодорствовала, ничего мне не помогло,(ни прогулки, ни народные средства и тд.) кроме меладапт. 

Помню ещё пила какие то таблетки, но они были очень сильные какие то(типа снотворного, но не снотворное и без рецепта продавали, а в аптеке говорили, что это снотворное...) хотя можно при беременности(в инструкции написано было), но галюны  сильные и не проснутся было. 

А как вам удается спать днем с ребенком?