Про семечки на ПП

[Pinkish]

@aibga75 тоже такие видела на ВБ , какой то эффект от употребления увидели?) 

[aibga75]

@Pinkish Я не жду какого-то эффекта, ем потому что полезно, но мне по вкусу очень нравится

[Chistyakova]

Из льняных делаю зеленые смузи, кайф)) остальные семена не особо. в кунжутном урбече много кальция. Ела его в Б. Сейчас временно на все подзабила