Беговая дорожка

[мастер боевой камасутры]

1 час назад, sappfire сказал(а):

@мастер боевой камасутры а у меня наоборот, тренажёры больше калорий показывают

Я про шаги. 

Калорий будет больше, но шагов столько не пройти. 

Ну сравним 3 тыс шагов на дорожке и на улице, на улице калорий покажет меньше. 

Но я не гонюсь за калориями, мне это не показательно, я сейчас вижу как меняется моё тело, возможно из-за шагов, возможно из-за питания, но скорее всего всё вместе, и мне важнее качество тела сейчас. 

[sappfire]

 Я шаги не отслеживала