Ноябрята 2010 (беремен.)

[Topolina]

vogel, на таблетках сидеть действительно не дело, с этим нужно просто бороться, хоть традиционными лечебными комплексами, хоть иглоукалыванием, хоть чем... У вас в городе есть какие-нибудь центры, специализированные на лечебной физкультуре, например?

 

может зарядка какая помможет? йога там например..... :pardon:

 

Или можно попробовать т.н. "массаж" (не помню, как специалист называется, но могу спросить), какая-то старая восточная (корейская вроде) система, построенная на "перестройке" мускульной системы и ослаблении давления на проблемные места, если я в своё время поняла правильно принцип.

У мужа, когда он в Россию ко мне приезжал, было обострение межпозвоночной грыжи, не спал ночами, обезболивающее не брало, мы его оттащили к специалисту -- через неделю ежедневных по часу процедур его уже поставили на ноги, на свадьбе меня уже на руках таскал.

[vogel]

ИришкаВ, Ириш, я просто не могу нормально сформулировать эти ощущения... в основном пишут про боли в пояснице, а у меня боли в районе почки, причём секунду-две длится эта боль, повторяется с периодичностью 5-8 секунд. изматывает нереально, в день теперь могу спать по несколько раз, т.к. жутко устаю от болей. ношпа даёт расслабиться на 2-3 часа, болую себя пару раз в день такими расслабонами. а врачи ничего дельного не говорят - постоять в позе рака... но не помогает=(

Topolina, у меня тоже грыжа. но мне сказали, что никаких массажей, никакой физиотерапии сейчас делать нельзя. только мази разрешённые... но мази - это ж для мышц, а у меня вряд ли мышцы

[Topolina]

vogel, это и не массаж, мы его между собой просто так называем, потому что короче и проще. Фактически же муж мой лежал на спине, руки доктора были под спиной и из ощущений -- только какая-то внутренняя вибрация (энергия?) и расслабление в той точке, где тела касаются кончики пальцев. Народ там реально засыпает на этих процедурах, потому что расслабон и кайф полные. Я бы с ногой к тому врачу сходила, будь я в Волгограде, но здесь такие специалисты если и есть, то стОят нереальных денег, наверняка только в крупных городах и каждая минута у них на вес золота... В Воло же за час платили 500 рублей пару лет тому назад...

[ИришкаВ]

vogel, ну капец, просто не знаю чем помочь.....просто думаю если нерв защемляет - надо расслаблять-растягивать мышцы спины может...нам так на йоге говорили, но я представляю о чем ты говоришь - у меня почки простужены - вот как то начало на улице стрелять и щемить - так я до дома вместо 15 минут часа 3 шла - сидела прям на бортиках тротуара - не могла идти - но у меня то точно поски были - а вот у тебя......или к врачу неврологу или как их там....

[vogel]

Topolina, ИришкаВ, спасибо, девочки, буду искать кого-нибудь... хотя все врачи нас, беременных, боятся. запишусь наверное в ЖК к терапевту - пусть уже направляет, куда решит нужным... может на йогу и правда записаться... может растяну себе позвоночник и отпустит....

[Uliana0807]

А я все со своим лобком мучаюсь, вчера вечером много соков пила, и всю ночь потом бегала, так мне каждый подьем такие боли адские причинял, что я уж и не знала что лучше описаться или до туалета доползти...Маме сегодня рассказала, и опять на нее злая сижу! Оказывается она так же обе беременности проходила! А мне не слова, а ведь я ее спрашивала, об ее болячках, осложнениях...чтоб постараться этого избежать! Ведь лучше предупредить, чем потом лечить...Она меня и с поликистозом так же...год молчала! Я лечилась, замершую перенесла, ждала, а она потом мне говорит, что и она лечилась! Блин ну сказала бы раньше, когда еще не замужем была, когда на цикл нерегулярный жаловалась, раньше бы за лечение взялась, короче не мама, а партизан какой то...Вот сижу теперь и думаю, чего она мне еще не рассказала :glare:

[Дюймовочка...]

Приветик девушки я новенькая. :wave:

vogel У меня тоже есть такие боли мой Г сказал что типа таз разширяетьса и назначил кальцемид и по больше творога,и уже не так болит.Масаж не вкоем случи нельзя.

[ИришкаВ]

vogel, да, попробуй, утром хотя бы просто встань ноги на ширине плеч, наклони туловище вниз (колени можно сгибать) и расслабься, просто складывайся, прям тяни голову и шею вниз - прям почувствуешь как спина тянеться - только сильно не усердствуй впервый раз, будет немного больно при упражнении первые раза 3-4

Uliana0807,

Вот сижу теперь и думаю, чего она мне еще не рассказала

)) узнаешь, еще 17 недель впереди! шутка....надеюсь больше не будет сектретов

[vogel]

Дюмовочка, знаешь, я творог вообще есть не могу, но сейчас готова хоть что угодно слопать, лишь бы помогло... значит сегодня побегу за "любимым" творогом!=) спасибо=)

ИришкаВ, интересно, с низкой плацентой такое можно? она у меня всего в 2 см от зева теперь, поэтому особо наклонами и приседаниями не увлекаюсь... даже на стремянку отказываюсь вставать (мы дома обои клеим)

Uliana0807, может она старается тебя уберечь от этих проблем таким образом?

[Uliana0807]

Дюмовочка , добро пожаловать! :drinks:

vogel, в моем понимании уберечь, это как раз таки сделать все, чтоб такое не повторилось с твоим ребенком...Ведь этого можно было избежать, если б я кальций начала принимать заблаговременно, а не когда уже лобковая кость расходится... :this: теперь под вопросом естественные роды...

[Очарование]

привет девчата

[ИришкаВ]

vogel, хех, полный набор)) ты лучше врача послушай сначала, что скажет, просто не отставай от них, плач рыдай говори что не можешь! Пусть думают! а то и правда противопоказаний то много всяких - кому что подходит ведь..... :pardon:

[Очарование]

vogel

у нас то же ремонт,так я не только в нем не участвую, но и все вонючие работы,покраска,поклейка происходит когда меня дома нет...

[vogel]

Очарование, а я активно клею обои, правда только на уровне своего носа, не приседаю и не залезаю на стремянку=)))

ИришкаВ, на УЗИ почек я уже наплакалась=))) осталось нарыдать на невропатолога=) Uliana0807, а кальций наверное по-любому надо кушать, с сыром, творогом и молоком...

[SoGentle]

всем привет!!!!!!! как у вас дела? растете? мы растем и располагаемся в левой части живота, когда выпирает, то получается ну очень кривоватый животик а 28 июня впервые ткнулся, я прям офигела :grin: но с тех пор пока тишина. ленится наверно. я тоже вернулась с отдыха)))))))на неделю к родителям уезжала, ягодки ела.

и с папой ездила в детский магазин, смотрели коляски вживую :grin: и вот тут меня постигло разочарование. очень хотелось Адамекс Зеикс, но Божеш мой, какая маленькая люлька просто ужасть!!!!!!явно не для Ноябренка с комбезом и конвертом :cray: и поворотные колеса, которые я так хотела, даже на ровном полу магазина оказались неудобными, а амортизация....точнее ее отсутствие. очень жесткий ход оказался. вот тут я и подумала, что и вес - не самое главное.

а рядышком стояла Адамекс Классик. какая прелесть! правда вес большеват - 15 кг. но я попробовала потаскать - вроде терпимо. ниже фото прилагаю. люлечка просторная, большая, полностью закрыта, можно в машину ставить для начала. Амортизация понравилась, ход очень плавный, можно укачивать. но цена в инете гораздо ниже магазинной: 10 000 (инет) против 14 000 (магазин) :glare: надеюсь, найду ее подешевле к осени :man_in_love:

Ссылки скрыты.

на фото правда с перекидной ручкой, а вживую я смотрела с неперекидной.что для меня только плюс.

[Очарование]

SoGentle

а я даже еще и не думала насчет коляски)

[Очарование]

vogel

я когда еще не знала что бр точно с мужем ванную огромную устанавливала))))))))держала ее что б мужа не придавить)))))))))

[Очарование]

Девчата назрел вопрос кто сколько уже кг набрал? и кто как бореться с появлениями растяжек?

я уже 5 кг накусала,а от растяжек мажусь кремом малыш нашего произвдства и саносан

[vogel]

Очарование, ну даёшь=))) не, с тяжёлым весом я давно завязала, мне после прооперированной отслойки сетчатки больше 5 кг запретили поднимать. из таких приколов у меня только то, что я пыталась лечиться от Б оцилококцинумом (за 3 дня до положительного теста поднялась температура 37,3 и так и держалась недель 16 беременности). ну и вино на корпоративе пила, тоже думала, может "простуду" вылечит=))))

Я тоже саносаном мажусь, хотя вес особо не набираю пока ещё

[ИришкаВ]

Очарование, я набрала 3,3 кг, судя по весу на утро, но вес пляшет сильно, на 2 кг туда-сюда - сама все парюсь по этому поводу......вчера весила на утро 64,8, сегодня 63,0........вот и думаю какой настоящий то??

Девочки, а с запорами как боретесь?

[SoGentle]

Девчата назрел вопрос кто сколько уже кг набрал? и кто как бореться с появлениями растяжек?

я уже 5 кг накусала,а от растяжек мажусь кремом малыш нашего произвдства и саносан

мои весы показывают 52 с небольшим (до Б 50). весы неэлектронные, поэтому точный вес не знаю :pardon: через две недели на прием пойду, тогда и узнаю :grin:

а против растяжек мажу крем Мама Комфорт.ну и оливковое масло :good: а еще купила льняное, надо попробовать его тоже

 

у меня со стулом проблемы начались. раньше как по часам - каждое утро. а теперь иногда два дня в тишине а на утро третьего - в туалет. купила чернослив, на ночь заливаю 5-6 шт кипятком, утром выпиваю водичку от них, а на ужин съедаю чернослив. ну и еще стакан теплой воды по утрам.

[ИришкаВ]

SoGentle, мне чет чернослив только крутит и все((((((((

[Topolina]

Очарование, я тоже 5 набрала, сейчас вешу 54, но растяжек пока, тьфу-тьфу-тьфу, нету. После душа и просто когда начинаю испытывать ощущение сухости кожи, мажусь детским молочком Джонсонс Бэби.

 

ИришкаВ, насчёт запоров -- это тема интересная. Слышала, что, во-первых, нужно больше пить жидкостей, а во-вторых, хорошо помогает столовая ложка оливкового масла утром натощак (однако предупреждают, что с маслом лучше не злоупотреблять длительными курсами приёма). Ну и третий совет, подсмотренный мною в английской программе "Пища делает тебя красивой" (ведущая -- врач-диетолог), лично мне реально помогает в сложных случаях: она советует, садясь на белого друга, ставить ноги не на пол, а на невысокую скамеечку. Говорит, что эта позиция тела "выпрямляет" какой-то хитрый загиб кишечника, который усложняет дефекацию. Так что в туалет я лично теперь хожу только со скамеечкой. :grin: А если уж совсем плохо (бывает редко, но метко), периодически меняю положение спины -- от прямого перпендикулярного до упирания ею в смывной бачок. Вот только вчера вечерком так облегчилась и аж сама удивилась результатам, которые превзошли все ожидания по, пардон за натурализм, количеству и размеру. И где всё ЭТО во мне помещалось-то???

[Очарование]

я насчет веса вообще парюсь сильно...т.к. перед бр похудела на заветые 10 кг)теперь вот обратно набираю....

ИришкаВ это у тебя вода гуляет...все нормально

vogel

а у меня вообщ с первым тестом прикол был....я его выкинула растроилась что пустой,но и обмыла это пивком, а на следующий день зачем то вытащила а там слабенькая олосочка))))))))сдала кровь на хгч и все подтвердилась))))))))))значит говоришь окцилукокцилум от бр не помогает?))))))))))я им кстати на 16 недели простуду лечила,помог супер!

насчет запоров,на до до еды выпиваь стакан воды минут такза 20 а утро на тощах ложку масла и запить то же водой!

[ушла_навсегда]

девочки, всем привет))

а сегодня утром, лежа в кровати я впервые почувствовала, как малыш икает))))))))))))

почему я решила, что икает - он делал это с одинаковым промежутком времени, аж живот ходуном ходит..))))))) так забавно)))))

 

и вот сейчас опятьбыло что-то похожее... не часто ли???... ваши икают?..