Набор веса при беременности

[Djamka]

Хотя у меня пока еще не 3 триместр, но почти 6-ой месяц и я за все это время набрала лишь 3 с лишком кг, причем 2 из них потерянные мною же в первые три месяца и чуть заболею или недомагание и сразу же опять потеря веса, сколько бы я в себя не впихивала (((( когда жалуюсь врачам мне говорят забудь о весе если ты питаешься нормально, ребенок свое берет, так что думаю если ты на такой строгой диете чуть скинешь это не страшно, тем более если ребенок крупный

[МашаК]

Читаю и поражаюсь - какие-то доходяги тут собрались) У меня при росте 165 вес до Б был 62. Сейчас 24 недели и вешу 70-71. по калькуляторам набора веса болжна весить 68. Почитав тут все оказывается, что набрала просто о-о-очень много. хотя не скажу что очень жирная, в основном живот и бедра расширились немного. но тяжести не чувствую, отдышки нет, ничего не болит, особо не устаю. Хожу в бассейн. особо в еде не отказываю себе. Стараюсь правда последние недели на сладкое не налегать. да через месяцок буду разгразочные дни делать. А вес он как пришел, так и уйдет, если сбоев гормональных не будет, а если будет - все лечится. Можно и не таблетками, а гомеопатией все выравнять. так что не надо паниковать из-за каждого лишнего кг. Если женщина следит за собой - после родов побегает, попрыгает, не поспит ночами из-за любимого дитя - через полгода-год в норму придет.

[Maman]

ММдааа у каждого свой организм. Я вообще легко поправляюсь, стоит мне поесть что то после 6 или добавить в рацион хлеб, так я за месяц наберу все 10 кило.

Девчонки не знаю что делать??? Беременность моя какая то странная. Как будто я и не беременная вовсе. Хотя у меня уже 7 неделя пошла. И за этот период я успела набрать 5 кило. Читаю и удивляюсь, у меня кроме того что,я как шарик надуваюсь, ужасно пучит и иногда изжога мучает, ни токсикоза ни каких либо пристрастий к еде нет. Сама удивляюсь. А мама которая не видела всего две недели уже удивилась моей прибавке в весе и это только ведь начало, а что будет дальше. Мужа заставляю по вечерам со мной прогуливаться. Работа у меня сидячая за компом. На работе не обедаю, приношу с собой салатики фруктики, но вечером мужу когда готовлю иногда не выдерживаю с ним сажусь кушать. Но и кормлю я его не жирным и не жареным. Делаю гороховые супчики, рыбка с овощами, курочку с рисом. Всегда с салатом чтобы ему было сытно, иногда пол чашки салата сама лопаю. Но вот и я не выдерживаю сажусь с ним. Он мне говорит не переживай, ешь сколько хочешь после скинешь. А я очень не хочу набирать, у меня проблема со спиной. Небольшая грыжа из за лишнего веса. Пришлось худеть аж на 15 кило. Так получается что я щас эти кило обратно то и возьму. Очень не хотелось бы. Вот думаю попробовать чтоли мне эти разрузочные дни. Боюсь только, что то что буду скидывать буду набирать в два раза больше. Мой рост 163 см, до бр.весила около 63, а щас уже 68 кг. пошла 7 неделя. Что делать?

[yu1982]

меня за вес постоянно ругали в ЖК. ругали, что в последние два месяца не укладывалась в еженедельную прибавку в 300 грамм, у меня было по 600-700 грамм за неделю. пугали отеками и т.д... в итоге - за беременность набрала всего 9 кг, и чего спрашивается было настроение каждый раз портить при визите в ЖК :scratch: так что если самочувствие нормально, белка в моче нет, давление в норме и нет отеков - да сколько б ни было кг...

[Simachkova]

Меня один раз поругали, я с отдыха приехала, за 10 дней на 4 кг. поправилась . Все никак не соберусь ограничить себя во вкусностях, продолжаю есть сладкое. Раньше фитнесом занималась, следила за весом, сейчас расслабилась, вижу как превращаюсь в симпатичного колобка)))

[Тango]

А у меня в почти 30 недель прибавка уже 13 кг! :shock: А что будет дальше?

[Simachkova]

Дальше - будем больше :grin:

[Irushka]

А у меня в почти 30 недель прибавка уже 13 кг! :shock: А что будет дальше?

и у меня уже +13! :pardon: дальше будем скидывать после родов все вместе! :friends:

[Tayrana]

у меня 19-я неделя, прибавка за последние 3 недели 500 грамм, причем до этого по своим весам я похудела, а по весам у Г - вес не изменился. Я полная дама, до Б - 94 кг(((( с ужасом жду набора веса....Питаюсь одними овощами,фруктами и мясом. А в последнее время потянуло на сладкое :shock: Уже видеть не могу зеленую стручковую фасоль,гречку и огурцы :bad: Как же заставить себя питаться дальше овощами? Так хочется картошечки жареной, хлебушка, сладкого....Я забыла вкус этих продуктов, запихиваю в себя насильно свеклу с морковкой, потом сижу и жду 15 минут,пока это все провалиться :bad: .... Из молочки могу есть только кефир и ряженку, и то еле еле... В общем от этого питания ужасно угнетенное состояние. Но и от мысли о том,что наберу вес - еще хуже становится. Прям депрессия какая-то.

[Vit@min@]

Привет всем беремчикам Нам уже 16 неделек и уже +1,7 кг от первого взвешивания у Г в 7,5 недель :pardon: и до этого взвешивания я сама набрала от добеременного вассале 2,5 кг, когда становилась на учет, сразу сказала врачу об этом, но но ничего, Г улыбнулась и сказала, что начнем от того что есть :pardon: Вот я думаю, нормально это или нет? 4200 за 4 месяца? Моя Г пока молчит, анализы все ок! Главное, что в последнее время аппетит уменьшился, от сладкого совсем тошнить начинает ( даже от сладких фруктов). Хочется молока, свежих помидоров и разных других овощей, и на мяско тянет постоянно. Еще если много накушаюсь начинаетподташнивать, а раньше такого не было. Токса тоже вообще не было. Вечером тоже не охота кушать ( а раньше частенько грешила :grin: ). А вес набирается всеравно( Странный какой-то у меня пузожитель на борту) Все в маме поменял) У кого такое было?

[леночка81]

За беременность набрала практически !!! 35 кг...Ограничивала в еде,в воде,ничего не помогало,сильные отеки с 30 недель,сильнейший гестоз с 32 недель,реанимация,7 недель в роддоме,в борьбе за каждый день беременности.Итог-доченька,рожденная в 39 недель.Нам повезло.Мое мнение,что очень сильные прибавки это плохо .....

[Мама2хЧудес!]

леночка81, умничка что все победила! Замечательная доченька! :giverose:

 

Мне платная Г сказала что лишний вес при Б-это тяжело в первую очередь для ребеночка. Ему становится тесно, кислорода может меньше поступать, перекручиваются сосудики пуповинки... при родах тяжело... короче лучше держаться норм.

 

А мы вот на 22 недели и набрали (за недельку) 2 кг! Я в шоке-откуда?

Отеков нет, одышек тоже... наоборот обеды на салатик поменяла. И главное так есть хотелось, прям жор напал хоть и держалась-все равно набрала! Сладкое ем очень редко. Сорбифен как раз стала пить-может от него? :this:

Г в ЖК в отпуске.. думаю как бы вернуться к норме? :glare:

[Tayrana]

UMKA, мне кажется надо следить сколько ты выпила\сколько выделила, ограничить соль по возможности,т.к надо исключить скрытые отеки.

[Мама2хЧудес!]

Tayrana, да вроде все как по часам-кружка чая/сока, пол часа и в туалет..

Вот интересно как бы соблюсти диету при низком гемоглобине? :rolleyes:

[Tayrana]

UMKA, никакой диеты соблюдать не надо,за исключением отсутствия в рационе булок и сладкого, а так же соли более 5 мг в сутки. Я вот тоже прибавлять начала достаточно интенсивно,учитывая что я на сахароснижающей диете. Мне кажется,все же,это жидкость. Больше ничем не могу объяснить эту прибавку.

[Мама2хЧудес!]

я отожгла-взвешиваться видимо надо утром, после туалета :spiteful: а не до него и не вечером :dance:

утром до туалета 62,4кг после туалета 62,2 а если вечером то 64 :shock:

[Tayrana]

UMKA, та же фигня. Я утром сохраняю прежний вес, а в течение дня он может увеличиваться до 2-х кг(((

[кица]

а за 4.5 месяца набрала 7 с лишним кг уже. была 47 а теперь вешу 54.600 :grin:

[Мама2хЧудес!]

Tayrana, мне вот интересно, так всегда у Б? или это только летом, из-за жары. :glare:

кица, какая ты миниатюрная была! а рост какой?

[Tayrana]

UMKA, сложно сказать. Мне кажется,что жара тут свою роль играет. Посмотрим,что дальше будет... :drinks:

[Yulya84]

6кг за 30 недель

[леночка81]

UMKA, спасибо.Согласна со всем сказанным...Роды у меня были тяжелейшие...Но доча оказалась и сильной и нам удалось дотянуть...Мне мой врач говорила,будем тянуть сколько сможем..Ребеночек не страдает,а ты уже на износе((Хотя на последнем узи в роддоме было сказано,что уже пора рожать и гестоз уже заметен....Так что девочки-беременюшки, легкой вам беременности и как можно меньше набрать веса,т.к я со своей прибавкой в 35 кг и необъятным животом еле ползала и это я еще была в роддоме,я вобще не представляю как бы дома жила все это время.

[mybarberry]

я набрала за Б всего 7 кг, они же сразу ушли после родов

[_ириска_]

22 неделя, плюс 2 кило, вес при постановке на учет 50. больше 7-8 набирать не хочу мама со мной 7 набрала, я родилась 3600

[Чудесса]

А у меня 28 недель и + 11кг, как-то пугает, пишут что сейчас самый набор веса... Я наверно буду танком :grin: