Танцы живота

[Ani-ta]

Всем привет!

Девочки, которые из Киева, подскажите, кто знает, где в районе Харьковского-Позняков есть танци живота.

[Stihiya]

Всем привет!

Девочки, которые из Киева, подскажите, кто знает, где в районе Харьковского-Позняков есть танци живота.

 

вчера букваль наткнулась на обьявление на столбе:

ШКОЛА ТАНЦЕВ

Княжий затон 7а (школа №314), 2 этаж

тел.227-31-12

8-097-212-08-64

[Ani-ta]

Привет

Спасибо, но я вчера уже тоже нашла. На ревуцкого 13б тел.8-097-832-97-40

[catpride]

Самоучитель Танцу живота)))

Ссылки скрыты.

[Марико]

смешно так нарисовано!

но я все равно к учителю хочу пойти, чтоб ошибки исправляли, если что не так. была пару раз на мастер классе профессиональной танцовщицы-преподавателя. хочу еще чтоб рожать легче было

[Наталочка82]

Кстати, танец живота не только рожать, он и беременнеть помогает, и цикл регулирует..

[Ani-ta]

Кстати, танец живота не только рожать, он и беременнеть помогает, и цикл регулирует..

 

Это то что мне надо, а то как начала серьезно заниматься планированием почему-то начал цикл прыгать. Раньше был как часы 28 дней. А теперь 22, 31, 25 было даже 18

[Марико]

Кстати, танец живота не только рожать, он и беременнеть помогает, и цикл регулирует..

 

Это то что мне надо, а то как начала серьезно заниматься планированием почему-то начал цикл прыгать. Раньше был как часы 28 дней. А теперь 22, 31, 25 было даже 18

 

ты собиралась на танцы, ходила уже хоть раз?понравилось?

[karolina]

Танцы живота вообще хорошо для женщин,матку укрепляет да и вообще много полезного,я занимаюсь переодически.сегодня дома тренировалась пока муж ушел,а то не знаю где здесь ходить-то можно,я сейчас в Стамбуле

[Жемчужина у моря]

А я купила диск-самоучитель: танц-программы-шейпинг-аэробика. Там есть и курс танцев живота. и сама по нему занимаюсь, когда мужа нет дома.

[karolina]

Если вы все-же хотите правильно делать упражнения,и красиво танцевать,первые 2-3 месяца необходимо заниматься с трениром,чтобы вы знали основы,вам правильно тренер поставит осанку,руки,движение ног.Диски вам сейчас мало помогут

[Ani-ta]

Кстати, танец живота не только рожать, он и беременнеть помогает, и цикл регулирует..

 

Это то что мне надо, а то как начала серьезно заниматься планированием почему-то начал цикл прыгать. Раньше был как часы 28 дней. А теперь 22, 31, 25 было даже 18

 

ты собиралась на танцы, ходила уже хоть раз?понравилось?

 

Еще не ходила, пойду в октябре пока уезжаю в отпуск. Потом обязательно расскажу. У меня подруга занималась и показывала несколько движений, мне понравилось. Да и так я танци очень люблю в свое время занималась бальными. Так что думаю мне понравится.

[Маруня]

Девочки подскажите, а навредить можно чем нибудь? У нас только одна тренер в городе преподает танец живота, но по слухам она не очень професиональна.

[karolina]

в начале занятий на двд  и во многих других касетах вы услышите что надо проконсультироваться с врачом о противопаказаниях танца живота,можно ли вам заниматься.Но вообще приходят и занимаються люди с проблемами со здоровьем тоже,могу сказать от себя,например с язвой желудка нельзя и что-то в этом роде,а так вперед,можно и вылечиться и суставы подлечить немного,крепнет позвоночник,сколиоз беспокоить не будет,да и вообще многое могу рассказать кто от чего вылечивался

[CARA]

Я тоже занимаюсь и мне очень нравится!А главное настроение поднимает-нам планирующим оно не помешает!

[Lalachka]

Я вот пару уроков брала у разных преподавателей, в районе Святошино.

Но в итоге, муж сказал, что мне наоборот худеть надо, а у всех танцующих ТЖ - животик, и жирок на бедрах.

В итоге ничем не занимаюсь.

 

 

КТо еще чем занимается для души?

[Ani-ta]

Я вот пару уроков брала у разных преподавателей, в районе Святошино.

Но в итоге, муж сказал, что мне наоборот худеть надо, а у всех танцующих ТЖ - животик, и жирок на бедрах.

В итоге ничем не занимаюсь.

 

 

КТо еще чем занимается для души?

 

 

Я хожу на аква аэробику. Врач посоветовал пок не идти на танцы живота т.к. нога еще не пришла в норму после перелома. А аква аэробика и сбросить вес помогает.

[Lalachka]

 

хожу на аква аэробику. Врач посоветовал пок не идти на танцы живота т.к. нога еще не пришла в норму после перелома. А аква аэробика и сбросить вес помогает.

 

О. это наверное интересно? как я понимаю - это упражнения в бассейне. где ходите и скоко стоит?

я плавать не умею, поэтому бассейн, как таковой не привлекает.

Хотя была бы компания.

Вот йога интересует - для успокоения и релаксации. может кто ходит?

[Ani-ta]

О. это наверное интересно? как я понимаю - это упражнения в бассейне. где ходите и скоко стоит?

я плавать не умею, поэтому бассейн, как таковой не привлекает.

Хотя была бы компания.

Вот йога интересует - для успокоения и релаксации. может кто ходит?

 

Уметь плавать не обязательно, на всех одевают пояс который не даст вам утонуть. Упражнения идут на все группы мышч. Хожу на Позняках возле "Элтикса". Стоит 35грн/раз, либо 330грн/10раз.

Если интерестно могу кинуть телефончик.

 

P.S. Тренер мне оч. нравится

[Марико]

 

хожу на аква аэробику. Врач посоветовал пок не идти на танцы живота т.к. нога еще не пришла в норму после перелома. А аква аэробика и сбросить вес помогает.

 

в бассейне ЦСК на воздухофлотском есть. цена до 40 грн точно не помню.

 

О. это наверное интересно? как я понимаю - это упражнения в бассейне. где ходите и скоко стоит?

я плавать не умею, поэтому бассейн, как таковой не привлекает.

Хотя была бы компания.

Вот йога интересует - для успокоения и релаксации. может кто ходит?

[Lalachka]

Уметь плавать не обязательно, на всех одевают пояс который не даст вам утонуть. Упражнения идут на все группы мышч. Хожу на Позняках возле "Элтикса". Стоит 35грн/раз, либо 330грн/10раз.

Если интерестно могу кинуть телефончик.

 

P.S. Тренер мне оч. нравится

 

Спасибки. Я живу на Святошино, так что мне далековато ходить. У нас на Вернадского есть в НАУКЕ аквааэробика, стоит по-моему 50грн.

[Ready]

У моей знакомой подруга занималась танцами живота несколько лет, причем очень успешно: выступала, побеждала на различных соревнованиях. Но потом начались проблемы с коленями, и она прекратила. Сказала, что это вот минус танцев - отрицательное влияние на коленные суставы.

[Ani-ta]

У моей знакомой подруга занималась танцами живота несколько лет, причем очень успешно: выступала, побеждала на различных соревнованиях. Но потом начались проблемы с коленями, и она прекратила. Сказала, что это вот минус танцев - отрицательное влияние на коленные суставы.

 

Я так понимаю, что твоя подруга занималась на проффесиональном уровне, а тут в силу вступает закон спорта. Кождый проффисиональный спортсмен в определенный момент жизни начинает жаловаться на что-то. А если заниматься для удовольствия, то таких последствий не будет. У меня знакомая занимается уже третий год и не жалуется.

[Ready]

Я так понимаю, что твоя подруга занималась на проффесиональном уровне, а тут в силу вступает закон спорта. Кождый проффисиональный спортсмен в определенный момент жизни начинает жаловаться на что-то. А если заниматься для удовольствия, то таких последствий не будет. У меня знакомая занимается уже третий год и не жалуется.

Возможно  Но так-то вроде она работала, не то что бы постоянно спортом занималась. Главное - не переусердствовать!

[Tinsel]

Никогда и не думала что танцы живота настолько популярные.

После того как прочитала вашу темку, нашла себе DVD  и занимаюсь в домашних условиях. мне очень нравится - муж сначала очень смеялся, когда я ему сказала, но при нем не делаю, жду когда уходит на работу и потом...поехали. вот уже с неделю каждый день по 40 минут делаю. Классно даже весело.