Февралята 2011! (беремен.)

[Karolinochka]

Ждем чуда, да неее, две зимы конечно, чего ж одну то, я б и на второго малыша ее оставила.....знакомфе ездят на таких колесиках, ну наподобие, вроде говорят ничо, сильно не мучаются.....короче за мужем будет решающее слово, пусть с колесами сам разбирается..... а фотик я еще не знаю даже какой, не смотрела, но оооочень хочу))))

Ли-ли, пасибки ток цвет мы хотим нейтральный, зеленый, но он тоже яркий такой :good: :good: :good: а я во тож шмоточница еще та на новый год шью себе наряд :glare: и прикупить еще чего хочу красивого))))

elena198209 , красивая колясочка!!! но с нашим снегом трех-колесную я бы побоялася брать......

~Unika~ , ну может и вправду муж сюрпризом что подарит :thumbsup:

[♡Четырежды мама♡]

Karolinochka, а мы зимой на коляске ездить не будем, будем на машине А то в наш дубак ребенка только морозить. У нас третий день мороз -35 на улицу выходить не хочется.... и это еще цветочки...

А красный цвет почему не хотите взять? Красивый цвет такой :good:

[~Unika~]

Karolinochka, красная просто супер :good:

[anna-23]

девочки, таз прямо с каждым днем все сильнее и сильнее болит, если двигаюсь проходит, стоит полежать полчасика и все - ногу не поднять, а с утра вообще пипец))))

хожу уже как старушка в перевалочку...

наверное еще и лишний вес играет роль, раньше я как наберу пару кг - уже тяжело было, а сейчас уже +15!!!!! да еще и размягчается скелет...

[Karolinochka]

elena198209, ~Unika~, пасиб девчонки, красный нравица, но в магазе зеленый и фиолетовый, но зеленый аж завораживающий, яркий очень!!!!

elena198209, у нас тоже зимы холодные, но и снежные, када тепло и снег идет то трудновато наверно будет проехать, а может и очень даже ничего :grin:

[anna-23]

девочки, когда коляску покупаете смотрите чтобы внутри не было пестрых рисунков (видела например рябящую черно-белую клетку) и тем более ярких люминисцентных цветов, это негативно влияет на зрение малыша! а вот снаружи можно любые цветовые эксперименты, даже на мой взгляд хорошо для безопасности движения, когда снаружи коляска яркого цвета!

[Натуся-Мамуся:)]

:wave: всем приветик

спаисбо, и я всех с недельками поздравляю так бистро время пролетело, кажется только недавно первый триместр был, а тут уже скоро рожать :grin:

 

О колясках, что б ездить зимой колеса нужно надувные резиновые. У знакомых коляска с пластмасовыми маленькими колесикамы говорит она не может сейчас гулять - очень трудно.

 

~Unika~, тебе советовала что делать с судоргами, а сама... :scratch: сегодня ночью так свело ногу такая боль была, не знала что делать что б отпустило, муж масировал - отпустило. Но ходить больно, болит мышца и один палец на ноге :scratch:

Ты как уже не сводит икри ? что делала ?

[Ли-ли]

anna-23, да уж... Держись!!! :friends:

[Anastaska]

Всем привет!

Неделек понедельника - с очередной неделелькой!!! :giverose:

Наталетка, действительно странно, что так поздно тебе сертификат выдают, я в 30 неделек получила вместе с больничным. :scratch:

Ли-ли, а я взяла Pampers премиум серии (белая упаковка), самые маленькие на 2-5 кг. Взяла пока 1 пачку, там 33 шт. Мне их многие нахваливают. Посмотрим подойдут или нет.

А я вот тоже на рождение хочу фотик, и как раз кэнон 550д кит.

Девочки, а ни у кого бока не колят? у меня со вчерашнего вечера покалывает правый бок, и даже не знаю, что это может быть.

[~Unika~]

anna-23, в основном внутри коляски белые или спокойных оттенков

[Я_Irishka@]

Всем привет!

У кого недельки, поздравляю! :giverose:

Karolinochka,elena198209 красивые колясочки! я завтра в жк иду, возьму направление на узи, посмотрим что врач скажет, а еще у меня спину начало тянуть.

[~Unika~]

Anastaska, а у этих памперсов есть прорезь для пуповины?

[Sonya__]

Всем приветик!!!!

С недельками вас :giverose: :giverose: :giverose:

 

LLL, :wave: Да, я писала, открываешь в Light Alloy (или в любом проигрывателе, я просто делала в нем) и на жимаешь волшебную кнопочку Print Screen\ Sys Rg. Дальше я открываю Фотошоп, создаю новый лист и нажимаю "вставить" ВОТ И ВСЕ! Если не выйдет, пиши в личку-напишу подробней!

Натуся-Мамуся, :wave: Если голень начинает сводить то сразу пятку тяни, помогает, с пальцами не знеаю поможет ли, не было возможности проверить....А голень очень больно сводит :cray:

[~Unika~]

Натуся-Мамуся, пока вроде не сводит я ночью очень плохо сплю поэтому немного контролирую когда вытягиваюсь плюс стала есть яичную скорлупу на кофемолке с лимонным соком раз в три дня в чайную ложку

[Sonya__]

Девочки, смотрите какие красивые конвертики на выписку!!!! Ну почему они такие дорогие?????

 

Ссылки скрыты.

[~Unika~]

Sonya__, почему дорогие?сколько они стоят?

[Anutka85]

elena198209, а что за фирма и модель колясочки?я у нас в магазинах таких не видела, может плохо смотрела)))

Anastaska, у меня побаливает в левом боку, в самом низу, в паху можно сказать, я думаю, что это связки тянутся

Sonya__, Соня, спасибки, мне тоже было интересно, как фотки с видео нарезать!!!А конвертики-класс!Сколько они стоят?

[fortunata]

Натуся-Мамуся, у меня ужасно икры сводило ночью, я прям плакала. Пропила Магнезиум и кальций и больше такого не случалось

[Я_Irishka@]

Sonya__красивые конверты,какая стоимость?

[~Unika~]

fortunata, кальций на наших сроках пить нельзя :pardon:

[Натуся-Мамуся:)]

Sonya__, я если тянусь ночью - то носок на себя, а тут как потянулась и не заметила, боль очень сильная.

Конвертики супер, а сколько стоят ? И где ты их нашла ?

Мне нужно на мальчика. :grin: у тебя все на девочку

~Unika~, я тоже скарлупу ем. Но у меня как раз закончилась и я три дня не ела, а так хочется прям слюнка течет как вспомню о скарупе. Еще хочу погризть стенку... ням ням.. но такую старую штукатурку еще с песком, сейчас эти штукатурки совсем не такые :pardon: Была вчера в старом доме там так вкусно пахнула стенка.. :lol: но я не грызла :scratch:

Сегодня буду молоть насушила себе немножко уже.

У меня проблема я яйца жареные не люблю, больше ем варение. А для этого дела вареная скарлупа не подходит лучше сирая. Так мне приходится теперь жарить что б была скарлупа. :scratch:

[fortunata]

~Unika~, да? а чего? я такого не слышала еще. А в витаминах же он есть, а он и у меня для специально для 3 триместра

[Anastaska]

~Unika~, неа, в них нет такой прорези, но мне говорят, что в принципе это и не нужно. Поэтому не знаю. :pardon:

[~Unika~]

Натуся-Мамуся, а ты испеки шарлотку и скарлупы много будет и вкуснятинкой побалуеш себя :pardon:

[Натуся-Мамуся:)]

вот ято пишет Уильям Серз по поводу судорог:

Судороги мышц ног. К концу второго и весь третий триместр многие женщины просыпаются от судорог икроножных мышц и мышц стопы. Эти судороги иногда приписывают электролитному дисбалансу кальция, фосфора, магния и калия. Дополнительный фактор — это ухудшение притока крови к наиболее активным мышцам ног. Давление матки на главные кровеносные сосуды, а также долгое стояние, сидение или лежание в одной позе может ухудшить кровоснабжение этих мышц, вызывая их спазм.

308 В ожидании малыша

Предотвращение судорог мышц ног. Вы можете ослабить судороги, улучшив кровообращение ног. Для этого:

• Носите поддерживающие чулки в на протяжении всего дня. Старайтесь не стоять и не сидеть в течение длительного времени.

• Перед сном делайте упражнения для икроножных мышц: попробуйте выполнять упражнения, описанные ранее. Поднимание пальцев вверх с одновременным отставлением пятки растягивает икроножные мышцы, которые в наибольшей степени подвержены судорогам. Хорошей превентивной мерой могут служить и упражнения для ног, описанные ниже. Выполняйте их по десять раз каждой ногой.

• Пусть муж перед сном помассирует вам икроножные мышцы.

• Ночью во время сна приподнимайте ноги, подкладывая под них подушку.

• Во время сна лежите на левом боку.

Снятие судорог. Судороги мышц ног могут быть крайне неприятными, и боль от них часто будит беременных женщин ночью. При судорогах можно самостоятельно помассировать сократившуюся мышцу или попросить мужа растереть ее, чтобы усилить кровообращение, но лучше

всего встать и немного походить. Пройдитесь, если сможете, или выполните описанные ниже упражнения на растяжку в положении стоя или у стены. Если судороги сильные, ложитесь на кровать, ухватитесь за пальцы больной ноги и потяните их к себе, стараясь не сгибать колено и не приподнимать ногу с матраса. Помните, что растягиваться нужно постепенно, избегая быстрых и резких движений, которые только усиливают судороги и могут даже повредить мышцы. Если большой живот не позволяет вам наклониться вперед, чтобы ухватиться за пальцы ног, просто выпрямите ноги, прижмите их к матрасу по всей длине и вытяните пальцы ног по направлению к голове.

Следующие упражнения помогут снять судороги, а при регулярных занятиях и предотвратить их.

РАСТЯЖКА ИКРОНОЖНОЙ МЫШЦЫ В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ. Отставьте ногу со сведенными судорогой мышцами немного назад. Сохраняя спину прямой, осторожно согните колено здоровой ноги и слегка наклонитесь вперед, чтобы сведенная судорогой нога оставалась прямой, а ее пятка прижималась к полу. (Пятка ноги, расположенной спереди, тоже упирается в пол.) Избегая рывков, осторожно растяните мышцу. Возможно, вам будет легче сохранить равновесие, если, выполняя это упражнение, вы упретесь ладонями или предплечьями в стену.

Шестой месяц — ребенок шевелится 309

ОТЖИМАНИЕ ОТ СТЕНЫ.

Прижмите ладони к стене и отступите назад, пока ваши руки полностью не выпрямятся. Не отрывая пяток от пола и держа спину прямо, согните руки в локтях и наклонитесь к стене. Вы почувствуете, как приятно растягиваются ваши икроножные мышцы. Если растяжка чрезмерна, станьте ближе к стене.

РАСТЯЖКА МЫШЦ НОГ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ. Сидя на полу, вытяните одну ногу, а другую ногу согните, чтобы ее ступня была направлена к паху. Не сгибая вытянутой ноги, наклонитесь вперед и постарайтесь достать руками пальцы этой ноги. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Поменяйте ноги и повторите упражнение. Не старайтесь тянуть носок прямой ноги и не подтягивайте пятку к себе, потому что при этом еще больше сокращаются сведенные судорогой мышцы.

Маловероятно, чтобы причиной судорог был дисбаланс электролитов, однако, если упражнения не помогают, можно попробовать принимать пищевые добавки, содержащие кальций. Проконсультируйтесь с наблюдающим вас врачом относительно приема таблеток калия или кальция (карбонат кальция), не содержащих фосфора. Новейшие исследования показали, что у женщин, ежедневно принимавших препараты магния, судороги ног наблюдались реже. В отсутствие рекомендаций врача

бедная фосфором диета во время беременности может быть небезопасной.