Июльские котята 2011 (беремен.)

[//Ниночка//]

Девочки мне сегодня завели большую карту!!! Это наверное считается что я встала на учет???

[Ариша8]

//Ниночка//, да, это обменную карту завели :grin: Ты теперь учтенная!!! Я вот пойду сдаваться через неделю, как моя врач выйдет из отпуска. Чувствую, достанется мне от нее за лишний вес!!! :pardon:

[Kosha*]

Ариша8, а ты не говори, какой вес БЫЛ :grin:

//Ниночка//, с постановкой на учет! А я попозже пойду, может недель в 12-18

[Ариша8]

Kosha, Да, знает она мой вес! Взвешивалась я при ней! Гинеколог-эндокринолог из этого же мед.центра потребовала меня взвесить и рост измерить (когда планировали Б). Эти данные в карте моей есть! Вот засада... :grin:

[Nicollete]

Kosha, про креветки

Ссылки скрыты.

 

Интересно, я суши с соленой или копченой рыбой можно?

 

Fiaska, Только, если не увлекаться. Нужно помнить, что много соли нежелательно употреблять, да и рыбу выбирать нежирную и ту, которая меньше ртути накапливает. Для безопасности можно ошпарить крутым кипятком. Соевый соус хоть и полезный (соя это бобы, а бобы при беременности все рекомендуют), но правильно сделанный и в небольших количествах. Нужно помнить, что в нём содержится много соли. При покупке нужно обязательно смотреть на состав, чтоб ни консервантов, ни красителей не было.

[Believing in THE MIRACLE]

Всем привет,

А я сегодня сдала ХГЧ с утра и прогик. Немного волнуюсь - как он за неделю вырос/изменился.

По ощущениям: у меня очень болит грудь при прикосновении. И есть хочется много и часто))))) Но, может, это на с\психологическом уровне? Больше ничего нет и Слава Богу. Очень боюсь тянущих блей в животе.

[//Ниночка//]

Ариша8, Kosha Спасибо!!! я б тоже бы пошла позже, но у меня резус отрицательный , и я решила пораньше. Ведь говорят про всякие проблемы и конфликты.... У мужа еще положительный резус. Причем я рада что раньше пошла, сдала анализы, железо низкое, так что теперь только на прием через 3 недели)))

[//Ниночка//]

Ой, девочки, вы так питание конкретно обсуждаете, а я даже не знаю чем должна питаться беременная, думала всегда что хочешь то и ешь. Хотя в университети обсуждали и проходили питание беременной женщины.но от туда я запомнила что нужно есть много творога и сыра. И масла сливочного, но это уже на там сроке когда развиваются кости ребеночка!!!

[Nicollete]

Вот хорошая статья про соевый соус и как его правильно выбрать.

Ссылки скрыты.

 

Дело в том, что натуральное, естественное брожение (даже если оно занимает месяц) - долгий процесс. В то же время, чтобы его ускорить, недобросовестные производители используют серную или соляную кислоту. Эти сильные кислоты инициируют кислотный гидролиз сои и производят соус-полуфабрикат. Впоследствии для их нейтрализации в продукт добавляют щелочь. Перечисленные реакции вкупе приводят к образованию в соусе очень вредных примесей - хлорпропанолов. Эти вещества считаются сильными канцерогенами и недопустимы в пищевых продуктах.

 

А роллы можно и полуовощные делать - огурец, помидор, перчик, авокадо, сыр фета, салатные листья, икра и т.д.

[стану мамой]

Lovemasik, держись с токсикозом! Говорят, лимоны помагают от тошноты (мне дейсвительно легчает если подташнивает), а так же съесть чего-нибудь с утра невставая с постели, например, банан. Я чую скоро к тебе присоединюсь. Вычитала у себя в книжке, что те кого в машинах укачивают (я!я!я!) обычно и страдают от токсикоза. Меня через неделю после овульки стало подташнивать

 

Believing in THE MIRACLE, почему именно тянущих болей? Я боюсь выделений...

 

//Ниночка//, больше питательных вещей, овощей, фруктов, орехов. А вот по-меньше сладкого, мучного, жаренного и копчёного.

[Nicollete]

общее про питание

Ссылки скрыты.

 

там внизу еще ссылки есть на книжки по теме.

[Lacosta]

ух девочки, хорошо обсуждаете питание

 

у меня в прошлую Б токсикоз сильный с 7-8 недели начался, до 10 недель только худела, а потом спасалась от него только едой :pardon: а когда токсикоз кончился, просто жор нереальный напал!

набрала за Б - 19 кг

 

в рамках себя держать не могла совсем, меня тошнило если я не съем что-нибудь определенное, ночью даже вставала чтобы выпить нектара (он погуще) Фруто-няня... если сока не было, то ела кексики-булочки

вообщем интересно было )

[Nicollete]

Я такой милый стишок нашла:

 

Что такое счастье?Таким простым вопросом

Пожалуй, задавался Не один философ.

А на самом деле Счастье это просто.

Начинается оноС полуметра роста.

Это распашонки, Пинетки и слюнявчик,

Новенький описанный Мамин сарафанчик.

 

Рваные колготки,Сбитые коленки,

Это разрисованные В коридоре стенки.

 

Счастье это мягкие Теплые ладошки,

 

За диваном фантики,За диване крошки.

Это целый ворох Сломанных игрушек,

 

Это постоянный Грохот погремушек.

Счастье это пяточки Босиком по полу.

Градусник под мышкой,Слезы и уколы.

Ссадины и раны,Синяки на лбу,

Это постоянное Что? да почему?

Счастье это санки,Снеговик и горка.

Маленькая свечка На огромном торте.

Это бесконечное«Почитай мне сказку»,

Это ежедневные Хрюша со Степашкой.

 

Это теплый носик Из-под одеяла,

Заяц на подушке,Синяя пижама.

Брызги по всей ванной,Пена на полу.

Кукольный театр,Утренник в саду.

Что такое счастье?Проще нет ответа.

Оно есть у каждого -Это наши дети.

[Кузькина мать]

стану мамой, меня в машине пипец как укачивает, особенно, на серпантинах, и вообще вестибюлярный аппарат ужасный, у меня токсикоза в первую беременность вообще не было. Мне мой гинеколог сказал, что наличие или отсутствие токсикоза зависит от того, насколько здоровый организм, достаточно ли витаминов, миниральных веществ, какой иммунитет... Я перед прошлой беременностью, наверное, мес пять пила Элевит (витамины), так что отсутствие токсикоза списывала на то, что у меня баланс нормальный в орагнизме из-за них.

Believing in THE MIRACLE, грудь болит - это нормально Тянущие боли на ранних сроках тоже нормально, просто отдыхать надо больше

 

Про питание, очень хорошо аппетит сдерживают длинные углеводы, они в макаронах, в разных кашах (типа овсянки).... Гречка - вообще вещь! Её можно сколько хочешь есть, маслом заправлять оливковым, с салатами разными - лишнего веса нет, а чувство сытости есть Творог, молочные продукты - кальций, очень важно. Мясо - рыба, лучше всего не жареные, или жареные на гриле. Для профилактики запоров (это часто беременных мучает) - побольше клечатки (овощи в сыром виде, фрукты - только бананом и виноградом не злоупотреблять), натощак стакан тёплой воды - а вообще идеально, если, например, токсикоз - на ночь курагу замачивать в кипятке, стакан рядом с кроватью ставить, съедать курагу и выпивать жидкость, и от токсикоза отлично и кишечнику полезно Стараться не есть мучное, белый хлеб, сладкое тоже (заменяем сухофруктами, чёрным шоколадом) и всякую вредность, типа макдональдса (правда мне ТАК его хотелось в прошлую беременность, что я пару раз сходила) Без кофе вообще жить не могу, но я его заменила во время беременности на бескофеиновый - если из кофеварки, то разницы вообще не чувствуется. Ну или можно пить кофе латте - там молока в два раза больше, чем кофе)) В общем, как можно более здоровое питание, тогда не поправишься, а наберёшь, сколько необходимо, и потом будет легче сбрасывать лишнее

[Kosha*]

Nicollete, во-во! Ссылочка жуть Я просто видела передачу, там снимали громадные рисовые поля в китае, которые счас залили водой, глубина там где-то 15-20 см, и выращивают креветок. Из грязных чанов-бочек туда сыпят антибиотики и корм. И живут эти бедные креветки в пардон своих экскрементах, смешанных с антибиотиками

Насчет суши - я в прошлый раз от греха подальше ела роллы с огурцом, нормуль, прокатило организм обмануть :grin:

Ариша8, даааа, это ЗАСАДА :grin: Я тут уже писала, как мне моя Г так и сказала - дескать не прикрывайтесь ребенком, он еще столько не весит) +19 кг за первую беременность)

[Kosha*]

ой, 2 раза одно и тоже отправилось

[Ольчик81]

Кузькина мать,ты дочу на руки часто берешь,а то я как то побаиваюсь.Бывает поднимешь подмыть или еще что нибудь,побегаешь за ней а потом живот немного потягивает.

[Lacosta]

Ольчик81, я беру часто, по-другому не получается... хотя стремно как-то :pardon:

[Ольчик81]

Да страшновато,но помогать особо некому.Мне и так старшая помогает во всем,но поднимать ей нельзя такого слоника 11кг.как ни как.Теперь надо думать как и себя побереч и за ребенком смотреть :think: :think: :think:

[Lacosta]

Ольчик81, мой в принципе бегает по кравтире сам просится на руки только если спать хочет, тогда я беру одеялко, заворачиваю, кладу на колени и пою песни+ногами дергаю, и толко потом приходится вставать с ним и нести в кроватку...

 

но за день все равно набирается, то из кроватки вынуть, то положить, то откуда не надо вытащить

[Кузькина мать]

Ольчик81, ой, привет-привет!!!! Мы и там вместе, и тут

Я беру, а что делать??? Я же одна с ней весь день, муж только вечером приходит, я по возможности стараюсь не таскать, дочка сама ходит, делает, что просишь, но всё равно, в машину посадить, в стульчик, на пеленальник, в кроватку, а она 11 кг.... Я за спину переживаю - у меня уже болит после первой беременности, а что будет дальше :scratch:

[Ягодка Малинка]

Девочки, привет!

я к вам :grin:

у Г еще не была, но стала принимать все то, что в первую Б врач выписывал. не знаю правильно это или нет, но другого выхода не видела :pardon:

[еще мама]

Ягодка Малинка - привет! И всем девочкам тоже.

А что ты принимаешь? Мне до Г дойти и некогда и стыдно уже (три раза к ней за год ходила с Б - а не подтверждалось). Я купила себе магне Б-6. Сбился сон (встаю в 4 утра). Устаю. Спазмы в животе - в общем почитала аннотацию, эти симптомы, как недостаток магния. По инструкции надо пить 4-6 таблов в день. Я попью по 1 шт. Но как-то сомнения мучают насчет самолечения. Девушки, что скажете?

И еще. Не получается у меня аватарку выставить. И линеечка - платная? Сколько стоит? Все хочеться. но разобраться некогда. Я задавала уже этот вопрос, пойду почитаю ранние странички в темке.

Дел по горло. Но стараюсь о себе писать в личке. Заходите - читайте! Не забывайте! я с вами.

[Lacosta]

//снова мама//, линеечки бесплатные, можно сделать на сайте kukuzya.ru (например), потом ВВ код вставить в личном разделе, в подписях :friends:

[Ягодка Малинка]

//снова мама//, я принимаю фольку 3р в день, вит Е 2р в день, свечи с папаверином 2-3р в день и 100 утрика. Мне в прошлый раз из-за угрозы это назначили. А в этот раз у меня закровило, я перепугалась и все стала принимать. Хорошо, что на бэби плане старый цикл беременный сохранился, я там отмечала лекарства аватарка может не встает из-за большого размера, уменьши посильнее!