Дневник Таракана - худеющего и хорошеющего

[Наисчастливейший таракан]

Вот оно че, Михалыч :-)

Кроме своего специфического терпковатого вкуса, киви начинен витаминами под завязку. Ежедневное потребление киви способствует активному повышению иммунитета, общему укреплению организма, стойкости к стрессовым ситуациям. Киви оказывает комплексное оздоровительное влияние на системы организма.

Полезные свойства киви используют для профилактики онкологических заболеваний, образования артериальных тромбов, поддержки сердечнососудистой системы организма. Наличие актинидина (растительного фермента) благоприятно сказывается на усвоении организмом белков. Клеточный обмен поддерживает магний. Диета с помощью киви дает результат в первый месяц. Кроме того, фрукт киви поддерживает работоспособность и является активным стимулятором для организма.

 

Гречка меня вчера не дождалась :-( поехали в гости, как набульбенились пива... у нас начался сезон обливания потом и пива захотелось просто страсть как. Встала сегодня без головной боли (прогресс!!), но общее состояние все равно было не фонтан. Сейчас Димас проснется и пойдем на ДР к нашему другу Федору. Там ясен пень, не до системы :-)

[тефтеля]

Счастливый таракан, удачно погулять у Федора :drinks:

[Наисчастливейший таракан]

тефтеля :wave: :drinks: Погуляли нормально. На мой взгляд, бестолковое времяпрепровождение, ну да ладно. Дети учатся общаться, и это главное :-)

 

Настроение, так сказать, не фонтан. Но, как я выяснила из последней беседы с мужем, его недовольство тем, что я пишу в дневнике свои жалобы, вполне обоснованы. В общем, теперь или позитив, или ничего. О как.

Ну и на этой волне новости - надеюсь, маму мою положат в больницу к дорогому и сильно уважаемому мною Львовичу (дай Бог здоровья ему и его семье) (а в больницу по-любому положат) и ее там быстро поправят. А в остальном - мечты о ресторане в выходные с мужем, о личном посещении типографии, о педикюре, мелировании, да и просто о каком-то личном времени летят в тартарары, потому как Димаса оставить не с кем. С другой стороны, нефиг жаловаться, все у нас хорошо, почти все здоровы,а кто не здоров - тот быстро поправится. Вот.

 

По программе. Сегодня с утра как обычно кипяток, в обед уха, киви, грейпфрут. немного жаренной мойвы. А потом понеслась душа в рай - пирожок с вишней, два пряника, чай с сахаром, две печенюхи. Надо завязывать. Все равно никакого морального удовлетворения. И гречка косит на меня из холодильника. Я пока к ней не притронулась... кошмар.

[Наисчастливейший таракан]

Девиз дня - у бегемота нету талии, у бегемота нету талии, у бегемота нету талии, и он не может обнимать :-) гы

Но это не про меня - редкую красавицу и обладателя тонкой талии и шикарных упругих округлых бедер, и не менее упругих округлых грудей :-) о как!

И почему я это пишу? А потому что сегодня опять пряник, суп из семги со сливками, куча киви и совсем немного гречки с редиской. А потом ещё и кукурузные палочки. Ну и чай с сахаром. Но я все равно молодец!!!

А ещё сегодня у нас были некоторые небольшие разногласия с мужем, но мы их как-то быстро порешали, а потом, когда отошли от разногласий :-) я надраила сантехнику (все-таки фен-шуй вещь) и как-то стало легко на душе.

Мечты о ресторане в силе, думаю попробовать выбраться туда с Димасом. В любом случае мы там особо рассиживаться и плясать эротичные медленные танцы не собирались.

[тефтеля]

Счастливый таракан, мы с мелкой везде тоскаемся.она у нас больше всего любит пиццерию и само собой мак-дак(макдональдс)моя тайная страсть.стараемся выбирать заведения где нельзя курить в зале или мощная вытяжка.

по программе.помни мы умницы и красавицы нас совершенно не испортит парочка лишних пряников :good:

[Наисчастливейший таракан]

тефтеля :-) макдональдс - и моя тайная страсть, тем более,я там уже года 2 или 3 не была. А тайная, потому что муж вообще даже слышать о нем не хочет,а сам втихаря гамбургеры трескает (был застукан). Дискриминация по половому признаку!!!

А я с благодарностью. Спасибо, Господи, что моей маме лучше и ее не кладут в больницу (троекратное Ура, слезы в глазах, как же хорошо, когда все хорошо), и отдельное спасибо за очередную отмену конца света. Честно скажу, до последнего не верила, не велась, а в ночь, когда у нас по идее в 6 утра все должно было случиться, в три проснулась и прислушивалась часов до пяти, планировала, как схватить Димаса и как собрать всю семью в кладовке. А потом жалела, что варенья и соленья оттуда на балкон перенесла. И рис тоже. Во придурь :-) гы В любом случае, огромное спасибо, как-то хочется ещё пожить, хотя бы немного :-)

 

По программе - сегодня по уважительной причине водный день отменился, поэтому арахис (невкусный какой-то или он мне уже надоел?), молоко, бутер с сыром. А дальше будут киви и каша. Наверно :-)

[Другая_я]

Счастливый таракан, Ленчик, ты мой позитивчик, читаю тебя и всё в душе трепещет и переворачивается:-) :giverose: Какая ты умничка!!! Очень рада, что твоей мамуле стало легче, мамы и детки - самые близкие и родные нам.

Про конец света повеселила :grin: :grin: :grin: Сколько раз он уже был, что я уже не реагирую на эти слухи. Почитала твою статью про киви, вывод - надо есть! Хотя я не фанатка этого фрукта. Обязательно куплю завтра и буду съедать хотя бы по штуке в день. Кстати, Лиса у меня как раз может его съесть много. Ну хвастайся вашей летней погодой :dance: ...мы вот в 14 градусов приехали :spiteful:

[тефтеля]

Счастливый таракан, рада что мамулечке твоей стало легче!!!

конец света это хит.только у нас была др. версия что всеначнеться в америке в 6 утра а у нас в 14,строили планы эвакуации,а потом снимали стресс винцом на работе.гы

[Наисчастливейший таракан]

Другая_я, Юльк :-) У нас неожиданно жара наступила, вчера 28 градусов, сегодня 26. И парилка. С нашей влажностью вешалка. Но зато Димаса можно одеть в шорты и футболку, а скоро можно будет вообще в одном памперсе гулять :-)

 

По программе. Сегодня стала на весы и офигела - 64,8. Если учесть, что ем много и почти все подряд. Киви ещё не надоели. Хотя очень хочется клубники, но продается пока только пластмассовая.

[Наисчастливейший таракан]

тефтеля, эх, если бы я в этот время работала, мы бы тоже славно повеселились :-) конец света не каждый день обещают, разве можно такую возможность упускать? ;-)

 

Вот скажите мне, други, что нужно женщине для счастья? Машина, квартира, молодой любовник, брульянты - скажите вы. Фигли, отвечу - сделать манекюр и педикюр и собираться с мужем в ресторан. Хотя знаю, что он поздно освободится, а все равно - или сегодня, или никогда!!! В общем, лучше сегодня :-)

Димаса оставляем с бабушкой, она его все равно таскает, даже когда я дома, так что... А мне ресторан нужен даже больше как терапевтическая мера, че-то я себя в кучу уже третий день не могу собрать. Надоело. Нужны положительные эмоции.

 

По программе сегодня ничего :-) То есть ем все не то, что надо, пью тоннами сладкий чай и т.д. Завтра, если будет получше, сделаю очередную попытку устроить водный день. Гы :-) Прямо как конец света, постоянно откладывается.

 

Ладно, все это лирика. А поговорить сегодня я хочу о позитивном мышлении. Оно как раз по программе и дело очень нужное. Хотя у Лиссы-Муссы оно воплощено во всякие хвалилки и сказки, я делаю это по-своему. Сложилось мнение, что позитивное мышление - это некий аутотренинг, сел на стул, расслабился, глазки в кучку в одну точку уставил и повторяешь - я здоров, в теле моем легкость, а в организме все системы работают исправно :-) На самом деле это не совсем так. То есть конечно, аффирмации, мантры - все это повторять надо, но желательно повторять их так, чтобы было приятно. Тогда эффект усиливается многократно. Я развлекаюсь таким образом - начинаю - я здорова, я абсолютно здорова, я катастрофически здорова, я бесконечно здорова, я завидно здорова, я бесповоротно здорова и т.д. Сочиняю, сочиняю всякие даже сильно несуразные эпитеты, важно получать от процесса удовольствие. Ну и мозг опять же работает, память тренируется.

На случай, если в организме что-то разладилось, я применяю метод недоверия или метод Станиславского. Заболела голова, а я ей - не верю!!! Чем докажешь??? и вообще, ты болеть не можешь, ты кост!!! Предъяви документ, что ты имеешь право вообще болеть, а потом поговорим. Ну и т.д. Или говорю голове - ты че, пытаешься болеть? не смеши мои тапочки!!! И представляю смеющиеся тапки. Ну такие, реально ржущие, стирающие слезы, заваливающиеся друг на друга во время безудержного смеха. В чем смысл всего этого безумного со стороны действа. Важно отвлечься от проблемы и посмеяться. Хотя бы улыбнуться, позитивные эмоции лечат все. Отвлеклись, поставили под сомнение даже возможность какой-то бяки в организме и эта бяка бац! и испарилась.

[Другая_я]

Счастливый таракан, Лен, а Лен, а можно к тебе на приём записаться? Прочитала сейчас твою последнюю запись и искренне смеялась над смеющимися тапочками:-))) Вот читаю все эти методы и думаю, ну что может быть проще всё это применить на себе? Но наверное, не всё так просто, хочется поплакать, пожалеть себя :grin:

Хорошего вам похода в ресторан с мужем, искренне завидую, даже не могу представить в каком будущем или мире у меня случится подобный выход, без Лисы и не обязательно с мужем :pardon: .

[тефтеля]

Другая_я, я за тобой на прием, :grin:

Счастливый таракан, молодец ты наша,пионер всем худеющим пример!!! :thumbsup:

[тефтеля]

Ссылки скрыты.

[Наисчастливейший таракан]

Другая_я, Юльк, вроде и простые методы,а как показывает практика, и сложные одновременно. Но, как говорится, есть к чему стремиться ;-) А необязательно с мужем - звучит неплохо. Очень надеюсь, что скоро так и будет ;-)

Тефтеля, сглазила :-) я вчера в ресторане целый кг наела. Сегодня водный день. Пока держусь :-)

Теперь про ресторан. Гы :-) Представьте себе трехэтажное здание, в холле модели кораблей, штурвалы, реи, иллюминаторы и аквариумы. Морская тематика. На втором этаже зал мест эдак на 160 - 200. Тоже корабли, пираты, мачты, все в бархате и все тематично. И никого. Хотя нет, бармен и официантка в костюме, как обозначил мой муж, портовой проститутки. Хотя на мой взгляд больше, чем на детский утренник, он не тянул. На третьем этаже так же полумрак, рыбы, корабли, шпаги, пушки и никого, даже бармена :-) На вопрос официантки, куда мы хотим присесть, мой муж начал вечер острот и юмора - а где у вас свободно? Потом он развлекал их весь вечер, официантка уже боялась к нам подходить (а подходить больше не к кому, мы так и просидели, как олигархи, снявшие весь ресторан). Наржались знатно. Кухня так себе. Вино вкусное, после первого бокала я почувствовала себя легкой и обворожительной ланью. После второго немного заплетался язык и было ощущение безграничного счастья :-)

[Другая_я]

Счастливый таракан, Ленчик прочитала про поход в ресторан:-)) Так порадовалась за вас, ох!!! А почему бы и не почувствовать себя олигархами? Наверное, гораздо приятнее быть в таком ресторане и думать, что всё это для вас двоих:-) Молодец, рассказывай, что ела, будем худеть!!! :-)))

[Наисчастливейший таракан]

Ух :-) Вчера подруга сделала мне небольшой подарок - пригласила в фитнес-клуб по гостевой карте. Мы сходили на йогу, поплавали в бассейне, побалдели в джакузи, попарились в сауне, красотааааа. Я так отдохнула, правда, сегодня все болит :-) Клуб классный, жаль, что далековато от нашего дома, ездить не буду, я себя знаю. Эх, если бы ближе, даже денег не жалко на такую красоту...

 

По программе почти ничего, продолжаю выздоравливать, пока потихоньку. Вес ровно 65. Но в зеркалах я пока себе не нравлюсь...

 

Юльк, практика показала, что худеется лучше всего после того, как на ужин ешь только киви, крушу или грейпфрут. Ну и каши не стоит забывать :-)

[Другая_я]

Счастливый таракан, Ленчик, у меня есть поздний ужин и на него я ем зелёный салат - огурцы, помидоры, петрушка и орегано сверху, масло обязательно оливковое, разумеется без хлеба:-)) Ммммммм! А худеется очень хорошо с экземпляром, подобным моему мужу, могу предложить :grin: :grin: :grin:

[Наисчастливейший таракан]

аааа, второй день руки не могу вверх поднять и приседаю только с поддержкой :-) назанималась с непривычки :-)

В остальном все хорошо, вес 65,5.

По программе почти ничего не ем, сегодня сварила харчо, ах, как я его люблю :-) Бабушка сегодня поедет домой, может быть опять на несколько дней на кашу сяду, с бабушкой вообще не вариант, ей разносолы нужны.

[Другая_я]

Счастливый таракан, Ленчик, а ты в харчо обжариваешь мясо с луком, а потом томаты? Димасу не даёшь ещё подобные супы?

[Наисчастливейший таракан]

Юльчик, я харчо по этому рецепту варю

Ссылки скрыты.

мне очень нравится :-)

не, Димас пока отдельно ест, все без соли и без сахара, вот не знаю, как его на общий стол переводить и стоит ли вообще?

[Наисчастливейший таракан]

Вчера наконец-то купила клубнику. Местную. Ещё, конечно, не фонтан, и стоит 100 р кг, но все равно. Отвела душу :-) Эх, а раньше, в детстве, нам, детворе, покупали через день по ведру. И мы лопали от души, и это если учесть, что у нас на даче было клубники достаточно. Были времена :-)

А ещё клубника очень для женского здоровья полезна, так что надо кушать, пока натуральная и без химии.

 

Посмотрела на свой дневник, гы, надо было назвать - о жрачке :-)

По программе. Сегодня с утра стакан кипятка. Аппетита нет. До сих пор не восстановлюсь после простуды. Но от жадности съела тарелку супа из семги со сливками (обожаю), заполировала печенюхами с маслом. Похудалка, блин :-)

Влезла в сарафан, который мне муж купил до Б, когда я была особенно худа и хороша, это вселило в меня уверенность в завтрашний день и лень :-) Теперь вообще делать ничего не хочу, цель-то достигнута. Хотя какая прекрасная фигура до сих пор спрятана под жиром на пузе и боках... эх.

[полоскун]

Счастливый таракан, как дивно отмечено-спрятана)))))пошла раскапывать свои мослы))))

[тефтеля]

Счастливый таракан, я бы даже сказала фигура спряталась в ожидании своего часа :amen: вот настанет он, а тут ты, вся такая растакая в сарафане!!! :man_in_love:

[Наисчастливейший таракан]

полоскун, удачных раскопок :-)

тефтеля, ага, у меня ощущение, что я тайный агент и у меня есть оружие массового поражения, но оно тщательно засекречено :-)

 

а день прошел под девизом - обломайся, Лена. Наконец-то выбралась на йогу, неслась с коляской домой, чтобы успеть, потом обратно... а они йогу перенесли, теперь начинается в 6 и в 7. Так обидно было.Пришла домой, натрескалась молодой картошки с селедкой и салатом из огурцов с помидорами. Все не по программе... но зато сразу похорошело :-)

[Другая_я]

Счастливый таракан, Ленчик, Алиска у меня уже всё лопает с общего стала. Единственное, что я теперь в супы ничего не жарю и недосаливаю их. Ну а с ужином, и свинину иногда даю ей, хотя я не сторонница жирной пищи! Ещё заметила, что Алиска нос начала воротить от некоторых продуктов, которые раньше ела, а теперь уже нравится - не нравится:-) Ой, мы тоже клубнику уже пробовали, голландскую, очень вкусная! Но уверенна, что у вас лучше! Наша тоже скоро пойдёт :thumbsup: