лечебное голодание

[zvezdochka_jasnaja]

Я голодала по Голтису: 3 суток на воде с входом - 3 суток и выходом - 3 суток. Этой зимой было ужасное обострение экземы. Кожа на руках полностью сменилась на 3 утро голодания. Голодала под присмотром человека, обучавшегося у Голтиса. Сдавала анализы до и после.

Читала много литературы по лечебному голоданию, в том числе и советской. Лечили голоданием даже физофрению.

Только будьте осторожны! Советуйтесь с врачом! Правильно входите и выходите из голода!

 

Скажите кто реально голодал длительно и восстановил репродуктивную функцию. Есть такие , ау!

ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ НЕ ВСЕМ ПОДХОДИТ!

Я занимаюсь йогой (выполняю комплекс упражнений + Дыхание, программа составлена для нормализации гормонального фона и укрепления репродуктивной функции) - очень довольна! результат для меня хороший. прошлый цикл -28 дней с овуляцией, хоть и поздней.

[феникс]

у Юрия Николаева есть пример в книге (это реальный врач - профессор , который лечил людей голоданием в Москве в 69 больнице долгие годы). , когда женщина восстановила репродуктивную функцию голоданием за 28 дней. Считается что именно 28 дней является тем сроком , который чистит и восстанавливает гормональные функции человек.

3 дня не голод - а диета.

Если кому то интересно, то на форуме golodanie.su есть модератор anyk99 - это внук Николаева. Надеюсь, он сможет ответить на интересующие вас вопросы. На это форуме есть пользователь Пери - с необычным опытом голодания и восстановления репродуктивной функции (но это подвиг).

С тех пор , когда я написала свое первое сообщение я проголодала несколько раз. Мои личные болячки и возраст не дали мне восстановить р.ф., но здоровье изменилось в положительную сторону. Воспаления, неподдающиеся лекарственным препаратам, лечатся. После голода через 2 месяца (где то на третий месяц организм начинает оживать) делала УЗИ матки - эндометрий был 14 мм (против обычных 8-10), ровный (а последние годы на УЗИ - был постоянно неровный),фолликул был 25 мм, против 14 -15мм. Мазки в норме (воспаления не было). Голодала первый раз 10 дней. Стресс сняла сильный. А через полгода 13 +8 дней. Вот УЗи после этого голода делала. Изменился цикл., который был 20 дней по 7 дней м. и с сильными кровотечениями по 3 дня. (очень выматывал такой цикл здоровье - работа на кровь ). Врачи , когда обратилась , сказали только один Господь Бог знает , что у вас. Наверно, только Он и знал.

Читайте, изучайте, ищите что вам подходит. Не зацикливайтесь на таблетках . Восстанавливайте кровообращение в малом тазу упражнениями. Это очень важно. Нормализуйте вес. Это ваше здоровье. Подходите к решению проблемы комплексно. Думайте, слушайте себя!!!

[феникс]

еще хотела добавить про лечебное голодание по Мавре Оганян . В общем то это не голодание как таковое. Но организм изваляется от гадости, поднимается иммунитет. Можете посмотреть на опыты женщин

Ссылки скрыты.

[Мишулинка]

Лечебное голодание приносит пользу только под жестким контролем врача-специалиста (диетолога, наверное), иначе оно может нанести вред организму, а с этим шутки плохи. Популярная литература - это неплохо, но только профессионал, изучив состояние вашего здоровья (анализы, медкарту, др) может дать заключение о том, что полезно именно ВАМ. ИМХО!

[Mirne]

Профессионал не чувствует Вашего организма и помочь вам может только стандартным советом, который вы если не поленитесь вычитаете в любой литературе или в интернете из опыта других людей. Да длительные голодания (больше 7 дней) не рекомендуют людям без подготовки и без сдачи анализов. Но понять и приобрести опыт голодания можно начав их по 1 -3 дня раз в неделю, месяц и тогда лучший вам врач и советчик будет ваш собственный организм. Бояться голодать не нужно - это нормально. В природе голодание заложено само по себе и не противоречит её законам.

[Мишулинка]

А чтобы специалист помог не только стандартным советом, надо ХОРОШЕГО специалиста найти, а не дядю с улицы. Организм-советчикам - тоже, наверное, неплохо, но бывает и опасно, если здоровье неидеально. Конечно, нужно не бояться голодать, а просто грамотно подойти к организации этого процесса, чтобы потом проблем не было.

[Jakosia]

Я держу пост по мусульманский. Это - не пить и не есть, в половой контакт не вступать от рассвета до заката в течение 30 дней. Верующие держат этот пост, чтобы очиститься от грехов и воспитать силу волю.Также я прочитала много научных статей, что сухой голод - лечит от многих болезней, в том числе и от женских. Как бы организм начинает само исцелятся , на правах хозяина здоровые клетки питаются своими ресурсами, а больные клетки и опасные микроорганизмы просто вымирают и смываются с организма.

Можете набарать в поиске и прочитать. Гомотоксикология: "сухое" лечебное голодание. ​Там все написано с научными доказательствами.

[Licci]

У сухого голодания - как у любой серьезной встряски организма - не может быть научных доказательств.

Так как любое голодание - это ослабление организма.

[Скоропуз]

я стараюсь раз в неделю по дню не есть, только вода. Результат - прошли периодические боли справа, врачи не могли найти причину. И месячные стали безболезненные, раньше без обезболивающих не могла обходиться. Так что я верю в голодание. Хотя, конечно же, нужно слушать свой организм, если вам не комфортно, то не стоит себя насиловать.

Изменено 8 августа 2012 пользователем Скоропуз

[Наташко]

У сухого голодания - как у любой серьезной встряски организма - не может быть научных доказательств.

Так как любое голодание - это ослабление организма.

А вы почитайте про голодание по-больше. В медицине этот метод признан.

[ninocha]

Я ездила в специальный центр голодать. Просто для здоровья и схуднуть. Голодание длилось 10 дней + всякие процедуры, такие как чистка печени, клизмы и пр. "дико приятные" процедуры. Жутко конечно, что у всех-всех в животе живут червячки, по-русски глисты. У нас в группе было человек 25 и ни у одного не было их отсутствия. Все видели своими глазами сами понимаете где после какого-то дня, уже не помню.

Простите за откровение.

[Мишулинка]

ninicha, простите, а почему тогда соответствующий анализ кала показывает наличие глистов и их яиц не у всех подряд, а только у некоторых отдельных личностей? Как-то все это странно.

[lusikaj]

А у меня не получается долго голодать - больше недели не выдерживаю...

[nelin]

Есть гомеопатический препарат Цефамадар,который не всем,но помогает удержаться от еды! С ним можно практиковать диеты! Например,я делаю так: 3 дня можно только кефир и яблоки,следующие 3 дня только твердый сыр или творог,разбить на 5-6 приемов,грамм по 30-40 на каждый,далее 3 дня гречки без соли или рис коричневый или капуста. Затем есть нормально.

А еще моя любимая - это разбить поочередно день белковый,день углеводный,но при этом нужно заниматься спортом. И есть всё отварное и не калорийное,так можно дольше выдержать,и очень быстро теряешь ,и безвредно!

[romashka512]

Я тоже очень хочу забеременеть. В прошлом году после пасхального поста тоже были очень хорошие циклы без сбоев (кушали только овощи и фрукты, немного сдобного + молитва обязательно). Знакомая семейная пара сидела на диете: 5 дней только по 10 ложек гречки без соли и сахара, три недели обычного питания, но без мяса и побольше овощей и фруктов, потом снова 5 дней по 10 ложек гречки. На втором году такой диеты получилось забеременеть (4 года не выходило), но мясо не едят до сих пор, просто не хочет организм больше.

[Kukushenka]

Я как-то голодала 3 дня на воде. Все получилось. Но все-таки больше суток больше я не голодаю. Стресс, конечно, для организма, особенно, когда не регулярные голодания, а изредка. А 1 день мне легче выделить.

[//Avacha//]

всем привет!

смотрю темка немного "остыла", неужели нет желающих оздоровиться?)))

хочу войти в голод дней на 10, одной как то скучно,... может есть смелые девочки, которые отважно шагнут со мной?)))

[ASwan]

Avacha, я, когда голодала, тоже искала компанию... но напрасно, это ж не соревнование, а серьезный шаг

 

Голодала по методу Суворина весной этого года, 21 день только на воде. Потом выход столько же дней.

Результаты отличные

[//Avacha//]

Avacha, я, когда голодала, тоже искала компанию... но напрасно, это ж не соревнование, а серьезный шаг

 

Голодала по методу Суворина весной этого года, 21 день только на воде. Потом выход столько же дней.

Результаты отличные

 

да в том то и дело, что шаг серьезный, просто сама ни как не могу настроиться на вход в голод.... а с мужем так вообще фиг настроишься..... постоянно сбивает меня с толку вкусняшками разными..... не со зла конечно, но тем не менее....

поэтому ищу компанию для голодовки, ни в коем случае не как соперничество в соревновании, а для болталки во время голодания, для обсуждения тех или иных моментов, которые будут возникать в процессе...

 

как раз скачала книгу про метод суворина, вечером почитаю, посмотрю в чем его система имеет различия, например от сиситемы николаева, столешникова....

 

а можно на "ты"?)

до 21 дневки ты уже голодала, или это твой первый заход? и если не секрет, каких результатов ты добилась голоданием?

[//Avacha//]

решила испрбовать сухое голодание, пять дней,,,,, никогда не думала что отважусь на такое, да еще и жива останусь))) все прошло хорошо, чувствую себя отлично, в феврале думаю замахнуться на 11 дней......

[fishka18]

Попробуйте вместо голоданий устраивать себе чисто белковые дни (максимум 3 подряд). Вес точно вниз пойдёт и польза организму будет!

[ASwan]

ой, ни разу в тему не заходила

 

а можно на "ты"?)

до 21 дневки ты уже голодала, или это твой первый заход? и если не секрет, каких результатов ты добилась голоданием?

нет, не первый. До этого почти пол года голодала от 1 до 3-х дней.

Результат - здоровье намного лучше стало. И легко было перейти на правильное питание.

 

Попробуйте вместо голоданий устраивать себе чисто белковые дни (максимум 3 подряд). Вес точно вниз пойдёт и польза организму будет!

Голодают не из-за веса.

Белковые дни - это старение всех внутренних органов (((( не надо этого делать.

[Shady Lady]

Голодание вообще хороший способ разгрузить организм, главное после не сорваться и не наесться)))

[Легард]

Не могла забеременеть 3 года. Решилась на лечебное голодание. Голодала в ноябре 2015 14 дней на воде (это был мой 32 цикл). Муж голодал в это время тоже, но только 5 дней. В январе уже забеременела (это был 35 цикл). ))) Беременность бестоксикозная!

Изменено 25 апреля 2016 пользователем Легард