Малышата-августята 2011 часть 4

[Calista]

Светланка_К, напишу какие упражнения мы делаем по совету массажиста из дет.пол-ки и мануального терапевта:

- ногами "крутить педали"; прикладывать вместе и по очереди к животику; разводить ноги в разные стороны; малыш лежит на спине, а его стопами надо "топать" по поверхности кровати или пеленального стола (ноги в это время согнуты в коленях).

- руками малыш обнимает себя; разводить руки в сторону; делать "бокс" (кулачками вперед бить, как в боксе); разные махи вверх, вниз; делать "ладушки";

- положить малыша на живот, а руки разводить в стороны как-будто он плывёт;

- взять малыша за живот и ноги, вниз лицом. он должен скользить раскрытой (обязательно раскрытой) ладошкой по поверхности кровати или столика;

-держать малыша подмышками и немного раскачивать у себя между ног. это расслабляет его зажатые ножки;

- в одну свою руку взять ногу и руку малыша, в другую другие, и поворачивать его сначала на один бок, потом на другой;

- держать за одну руку, придерживать ноги, и тянуть на себя. малыш должен сесть с опорой на свободную руку. потом с другой стороны. это учит их правильно садиться.

Пока это вё, чо вспомнила. А ещё есть упражнения на мяче. Мы делаем такую зарядку 3 раза в день, результат как говорится "на лицо". Попробуйте!

[doroti230]

Tasty,спасибо дорогая!!! Вот так, нацеловались с вами и заразились

я по привычке нажимаю на ник когда пишу сообщение...вместо Обратится

[SunQueen]

//Я мама//,я вчера так весь вечер делала и материлась

[KazAnka]

Tasty, кг то скинула (будем продолжать в том же духе ), а вот дряблый живот не знаю как убрать, пресс мне и раньше не помогал, только мышцы подтягивал, а кожа всегда была здесь небольшим валиком

----

появился лимит по смайликам: не больше 10 - для особо эмоциональных как я

----

ая ваще не могу понять, почему под некоторым сообщениями нету "обратиться", на этом месте сразу "жалоба" стоит, это намёк? ))))))))))

Изменено 6 февраля 2012 пользователем KazAnka

[Reds]

Всем привет!

Calista,а что за такой волшебный массажик делаешь? то ж хочу новых умелок!делись :think2: спасибо уже увидела ответ

//Я мама//,ну, вот заболели. Выздоравливайте скорее, а прививка подождет!

Светланка_К,отличная идея про голосование

Julla, мне в Анапе не понравлось море, ввввввввввонючееееееееее жуть, мне хватило 3 дня, а купаться ездила в Кабардинку

Tasty, как ваше здоровье девочки

[KazAnka]

Calista, нам не помогает такая гимнастика

[ღБоняღ]

Доброе утро

Я мама, ну что ж вы разболелись, так жажлко Рафаэльку, выздоравливайте побыстрей

SunQueen, желаю вам вкусного поедания овощей без последствий

Катенок8683, моя у же давно перебралась к нам, мне оч удобно, переселять не собираюсь пока такие морозы, т.к. я вся издергуюсь проверять холодно ей или нет.....зато спим отлично, вот сегодня аж в 9.00 проснулись и вообще мне нравится с ней спать, люблю когда она меня будит гладя по лицу)))

[ProstaYa]

Не,ну когда вы успеваете столько болтать?)))

Линара,выздоравливайте,эти болезни достали уже!

У нас в квартире холод страшный,не могу согреться и обогреватель не помогает...

Насчет модератора,ну раз столько желающих,трэба голосование!

Хотела всех плюсануть,пишут,что исчерпала лимит на сегодня....Придется ждать до вечера!

Изменено 6 февраля 2012 пользователем ProstaYa

[Reds]

Пришлось новую линейку сделать

[Tasty]

Tasty,спасибо дорогая!!! Вот так, нацеловались с вами и заразились

я по привычке нажимаю на ник когда пишу сообщение...вместо Обратится

reds, хлюпаем носом, но температуры нет. А вы как поживаете?

[Катенок8683]

ღБоняღ,мне тоже нравится )) НО я все же считаю деть отдельно спать должен...Но пока таааааааааак удобно

[anata302]

Всем привет!

Пошла и я разбираться.

Доча сегодня плохо спала, так что я и так плохо соображаю, а тут такое(((

[ღБоняღ]

Катенок8683, будет спать отдельно, но попозже)))))))))а пока они такие масенькие)))))

 

Девочки а давайте все таки здесь создадим тему с фотами наших карапузов, т.к. удобнее это, все таки не все до сих пор есть вк или в одноклассниках, или кто-то есть вк, а водноклассах нет...........а тут и удобно, сразу и общаемся и фотами делимся

[ProstaYa]

 

reds, хлюпаем носом, но температуры нет.

И вы? Дорогая,не болейте!!!!

Девочки,все жмем на зеленые стрелочки!!! Я непротив создания нашей группы и здесь!!!

Изменено 6 февраля 2012 пользователем ProstaYa

[Светланка_К]

рррррррррррррррррррррррр!, а я по привычке, чтобы обратиться, жму на имя и перехожу в профиль

alinvar, я темку нашла так: таблички\августята 2011\обсуждения\наша темка, а через закладку не получилось

SunQueen, может у меня сорт такой, или развариваю мало - сплошные волокна, фиг протрешь

KazAnka, ну вот я написала сообщение, потом балда, нажала не то и ушла со страницы. тогда возвращаюсь, ставлю курсор туда, где пишем сообщение. внизу появляется надпись "просмотр автосохранеямого чего-то там". жму на нее и дальше все понятно

Tasty, мы тоже носом клевать стали и еще как-то странно голову закидывать. массажерка сказала, что с мышцами у нас все нормуль. вай фай, это дааааааааааа, весчьььььь. таскаюсь теперь по всей квартире с буком и сыном. теперь везде со мной музыка, сайт и мультики и удобнее, чем с телефона

SunQueen, оооооо, а мне готовить надо, а сына какой-то перевозбужденный, не положишь даже играть надолго

Calista, спасибо за гимнастику, будем делать!

[Катенок8683]

ღБоняღ,ну хочешь создай )) хоть кто может! я выложу и здеся

[Calista]

KazAnka,может чаще делать надо? даже не знаю что ещё посоветовать. мы сегодня были на первом массаже, массажистка тоже такие же упражнения делала, плюс ещё несколько своих новых и растирания-разминания.

bantik, спасибо первое занятие прошло хорошо, только под конец Федя устал и хныкал. ну и ему непривычно было, помяли его хорошо.

[doroti230]

ProstaYa,у нас так же дома холодно... а в туалете вообще криокамера ...вытрезвитель ...

Светланка_К, ты не одна такая рррр)

ღБоняღ, я не против)

Tasty, сколько дней в общем держалась темпа у вас???

[SunQueen]

Урааа! уснул, все пошла "быстро" мыть свою квартирищу..... в такие моменты мне хочется однокомнотную

[doroti230]

SunQueen,сколько комнат у вас?

[Светланка_К]

ProstaYa, я жму, а мне никто не жмееееееет :not know:

насчет фоток согласна, но остальные тогда надо прикрывать, а то сильно много получается

[KazAnka]

Calista, лентяка она у меня просто :girl_blush:

Светланка_К, сама бы я не дошла до этого точно

Я чё-та ваще не заморачиваюсь жать-не жать, мне лишь бы успевать сообщения читать ))) Вот - тебе и нажму в свой первый раз

Изменено 6 февраля 2012 пользователем KazAnka

[doroti230]

Светланка_К,а зачем их нажимать не пойму???

[SunQueen]

//Я мама//,было 5, стало 4 (зал большой сделали) (110 квадратов общей площади) 2 санузла...

Светланка_К, у меня лимит до вечера исчерпан

[Tasty]

ProstaYa, Да, мы уже неделю

Светланка_К, Ну тогда я буду спокойна, а то кже переживать начала, что у нас шейка ослабла

Девочки а давайте все таки здесь создадим тему с фотами наших карапузов, т.к. удобнее это, все таки не все до сих пор есть вк или в одноклассниках, или кто-то есть вк, а водноклассах нет...........а тут и удобно, сразу и общаемся и фотами делимся

поддерживаю!