Болталка стройнеющих мамочек

[Hel_en]

Nadino4ka, хорошие весы у соседки! но ты ещё много бегала по делам так что много ккал сожгла.

jassy, жаль весы... до понедельника успеете купить новую батарейку.

у меня сегодня вроде тоже отвес,но Ромик быстро убрал весы на место,а то я по несколько раз взвешиваюсь,чтоб не было большой погрешности.

 

ещё хотела поделиться тут в блогах было о похудении.

 

50 причин похудеть

 

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.

2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.

3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.

4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.

5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.

6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.

7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.

8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.

9. «Ты похудела?»

10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.

11. Чтобы быть энергичной.

12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.

13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.

14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.

15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.

16. Чтобы быть здоровой.

17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.

18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.

19. «А у вас есть такая же, только размера S?»

20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.

21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.

22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.

23. Чтобы носить все, что хочешь.

24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.

25. Потому что ты этого заслуживаешь.

26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.

27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.

28. Сделай это ради тазобедренных косточек.

29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…

30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.

31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.

32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.

33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.

34. Чтобы красоваться на пляже.

35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».

36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.

37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.

38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.

39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.

40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.

41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.

42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.

43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.

44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и «после».

45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.

46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.

47. И чтобы живот этот был плоским!

48. Чтобы ты полюбила себя.

49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.

50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.

 

так же встречала рецепт который как бы помогает похудению: 1 ч.л. корицы заоить кипятком на пол чашки и оставить на пол часа,потом добавить 1 ч.л. меда и долить воды. выпить половину вечером,а вторую сутра натощак.

Честно мне оно не понравилось слишком уж сладкое. Я просто добавляю мед и корицу в чай по чуть чуть.

И ещё понравился блог девушки: http://www.babyplan.ru/blog/71105/entry-162913-za-26-dnej-sbrosila-5-kg/ за 26 дней сбросила 5 кг.

 

karamelka0325, класс,с отвесищем! у меня тоже вроде 600 гр. сегодня. Но я воды много вчера пила,а позавчера меньше и отвес сего лишь 200 гр.

[jassy]

karamelka0325,штаны не скользят по пленке - в этом проблема ))) а слоев пленки так и получается, ну 3-4.

Илончонок,karamelka0325, мне повезло с весами, точнее с батарейками! Нашла у себя в закромах 4 штуки последних )))) поставила уже

 

 

....

29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…

 

49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.

....

очень понравилось особенно это

[karamelka0325]

jassy,тоже читала все эти причини - и это действительно так))А за 26 дней пять килотоже можно скинуть,но не все...Я думаю,это смотря кто может скинуть,я после родов за месяц больше 10 кг скинула,а вот оставшиеся 5-6 кг - уже год,как не могу скинуть))) Может у этой девушки просто воды много в организме было,а не жира))) но ВПРИНЦИПЕ КРУТО СКИНУТЬ СТОЛЬКО,ГЛАВНОЕ И САМОЕ ТРУДНОЕ - ЭТО УДЕРЖАТЬ ВЕС НА ТОЙ ЦИФРЕ,КОТОРУЮ ХОЧЕШЬ ВИДЕТЬ) С ОТВЕСИКОМ ТЕБЯ!

jassy,круто,теперь беги взвешивайся,вдруг рулет помог))))))

[jassy]

karamelka0325,нееее, я утром взвешусь.

 

я сегодня так обмоталась хорошо, да еще потом позанималась немного, потанцевала латино (по телевизору танцы шли), что у меня из-под пленки все стекло в носки весь кофЭ

Изменено 15 марта 2012 пользователем jassy

[karamelka0325]

jassy,носки тоже похудели?))) Здорово!главное,чтобы завтра отвесик был!

[jassy]

karamelka0325,

[Nadino4ka]

Ой девули насмешили с носками )))))))))))))))) Всем приветики!!!

Танюшка, с отвесищем, молодчина!!!!

Ой, все такие молодцы, обёртывания делают, массажики! А у нас тут так холодно в квартире, что ни о каком обёртывании даже не мечтаю И вода горячая, то есть, то нет, вот и думай-гадай, намажешься а как потом смыться ??? ))) Хотя, я как порядочная сюда привезла крем Фитнесс (супер-пупер сжигатель жира ) и штанишки.....лежат.....эх............

 

а так что-то похудеть захотелось....скучаю по фитнесу...

 

Илончонок, прикольная подборка, вот я хочу похудеть:

Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.

ну и конечно же:

Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.

:D

Изменено 15 марта 2012 пользователем Nadino4ka

[karamelka0325]

jassy,а че смеешься то?))может носки худетьне собирались и им вот не до смеху теперь))))

Nadino4ka, спасибки!ни че приедешь и возьмешься за себя как следует!!Главное там много не кушай и активничай!)))

[Nadino4ka]

А ещё всё забываю написать, про вес утром и вечером!

Вообще, как Анютка правильно написала, надо взвешиваться с утра натощак после туалета! Это и есть настоящий вес человека! Вечером он ВСЕГДА будет больше! И не только потому что, мы целый день что-то ели и пили, плюсом сюда идёт сила притяжении нашей планеты (ох даже не помню от куда это у меня в голове сидит)!

Так что вечером я никогда на весы не встаю..там вес всегда на полтора 2 кг больше

У меня ТТТ здесь с водой дела вроде нормализовались, хожу по нормальному в туалет, задержек не замечаю! Правда, я тут частенько пью то компоты, то морсы, мож они действуют, как мочегонные

 

Да, Танюш, чувствую возьмусь за себя основательно Желание есть приогромное! Думаю сяду как следует на Протасова и 5 кг должны уйти за месяц! Как раз и привыкну к правильному питанию за одно

[karamelka0325]

Nadino4ka,молодец,сильная,а я диеты ни-ни))) а на весы вечером чисто для себя встаю))) А утром по правилам в 6,30 после тубзика встаю))

[jassy]

Я тоже решила сильно взяться за худение. Но без диеты ))) а со спортом и правильным питанием)))

[karamelka0325]

jassy,молодец! а я спортом,кремами,обвертываниями,солями и умеренным питанием))) Ой,вот поеду на море,а там меня ждеть лестница почти 800 ступеней - точно похудевшая приеду)))Весы конечно с собой брать не буду,хотя хотелось бы)))

[Nadino4ka]

девочки всем приветики!

А я вчера так в гостях объелась, что сегодня на разгрузке

Всем хорошего дня и отвесов

[jassy]

karamelka0325,да уж, 800 ступенек - это сильно! Вот и еще похудеешь

Nadino4ka, а я вот вчера немного только вечером поела. А взвеситься утром забыла ну завтра взвешусь. Не забыть бы.

Кстати, сегодня тоже думала о разгрузке, но хорошего кефира не нашла утром в магазине, хотя еще не поздно.

[karamelka0325]

приветики девчатки!!! У меня сегодня отвес 100 гр и мой вес утром 66,4 кг! Т.к. сегодня пятница,то сделала замеры и фотки. ОГ-88

От - 75

ОЖ - 92

ОБ - 96 - вот замеры сегодняшние,а фото позже выложу,т.к. сейчас Натусик мой не даст это сделать)))

Nadino4ka,давай разгружайся!!!)))

jassy, ага,это очень радует,что смогу побороть страх высоты и еще и подтянуться в формах))) может и мнена разгрузку сесть?))) Нет,наверное не получится - наделала я сегодня тефтелек...

[karamelka0325]

все фото в профиле))

[jassy]

karamelka0325,ты высоты боишься что ль? Не вижу похудения, но вижу, что кожа стала подтягиваться, что очень важно

Мне такие объемы в груди.

[karamelka0325]

И я похудения особого не вижу,а кожа да,стала лучше))) но все знакомые сказали,что я похудела за эти месяцы)) а грудь-больная тема,если бы она еще стояла,а не висела,как сдутые шарики....эх...

А высоты смотря откуда боюсь.вот по карьерам лазила высоким-не боялась,а вот на наш курган славы-больше 10 ступеней не поднималась))страшно

 

[jassy]

karamelka0325,мне китайцы на живот иголки будут делать, может схудну

 

Тань, если знакомые сказали, что похудела - значит реально похудела! Мы ведь тебя по фоткам оцениваем, а они в реале видят.

Грудь никак уж не исправить, если только на СПА походить, но прежней упругости все равно не будет.

 

Пуш-Ап нам поможет :friend: :friend:

[karamelka0325]

Точно,точно,а вот на всякие операции,силиконы и т.д.точно не пойду)буду такая,но естественная)

[jassy]

а я хочу на подтяжку груди когда-нибудь попасть, когда совсем страшно будет на себя в зеркало смотреть ну может передумаю.

[Sнежная]

Девочки,всем привет))) вот и я пропажа...

Всех с удачными отвесами!

а я давно уже не взвешиваюсь)))думаю,что там без результатов, т.к. кроме спорта ничего не делаю)))

а еще(сейчас в меня полетят тапки).... я,кажется, в данный момент просто не хочу худеть :girl_blush: такое бывает... блин сама в шоке от себя. но у меня просто проблема в голове, она всегда была и есть, это надо не диетами лечить, а психологами :D

[karamelka0325]

привет всем!!! у меня сегодня отвес 200 гр и мой вес 66,2 кг))

Sнежная,почему сразу ненормальная?)Да нормальная ты,просто нет пока желания - бывает!!!!Но от нас не сбегай)))

[karamelka0325]

``````````````````````````````````````````````````

``````````111111``````````````````````````````````

````````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1```````````````````````````````

``````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶``````11¶¶¶¶¶1````````````````

`````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶11¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶``````````````

````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶11111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶`````````````

````¶¶¶¶¶¶¶1¶111111111¶¶¶111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶````````````

````¶¶¶¶¶¶11111111111111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶```````````

````¶¶¶¶¶111111111111111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶```````````

````1¶¶¶¶¶111111111111111¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶```````````

`````1¶¶¶¶¶11111111111¶¶¶¶¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶````````````

```````¶¶¶¶¶111111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶`````````````

````````1¶¶¶¶1111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1``````````````

`````````1¶¶¶¶1¶111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1````````````````

```````````¶¶¶¶¶11¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶```````````````````

````````````1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1`````````````````````

``````````````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1````````````````````````

````````````````¶¶¶¶¶¶1```1¶¶¶¶¶¶¶¶11`````````````

`````````````````1¶¶¶111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1````````````

````````````````1¶¶¶¶¶¶¶11111¶¶¶1¶¶¶¶¶1```````````

```````````````1¶¶¶¶¶¶¶11111111111¶¶¶¶¶```````````

```````````````1¶1¶¶1¶¶1111111111¶¶¶¶¶¶¶``````````

```````````````1¶1¶¶1¶¶11111111111¶1¶¶¶¶¶```111```

```````````````1¶1¶¶11111111111¶1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1``

````````````````¶1¶¶11111111111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶``

````````````````¶¶¶¶¶¶¶¶11111111¶¶¶¶¶¶¶¶1¶1¶¶¶¶```

````````````````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶111111111¶1¶¶¶¶1```

```````````````¶¶¶¶¶¶1111¶111¶1¶1¶1¶1111111¶1`````

``````````````1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶11¶¶1111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1``````

```````````1¶¶¶¶¶¶¶¶¶11111¶1`1¶¶¶111¶¶¶¶¶¶¶1``````

``````````1¶¶¶¶11¶1¶¶111111``¶¶¶¶1111111¶¶¶1``````

``````````1¶¶¶¶1111¶¶1111111``1¶111111111¶¶```````

````````````1111111¶¶11111111111```````1¶¶¶```````

````````````````111¶¶¶¶111111¶1111111¶¶¶¶¶````````

`````````````````¶11¶1¶¶¶¶111111¶¶¶¶¶¶¶¶``````¶1``

`````````````````11¶¶11`111¶1111111¶1```````1¶¶1``

``````````````````1¶111`````¶¶¶¶¶¶¶¶1```1¶¶¶¶1````

``````````````````¶¶111````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶11``````

``````````````````¶¶1`1¶1``¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1``````````

```````````````````¶¶¶1¶¶¶¶¶11¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶``````````

````````````````````1¶````1¶¶1¶¶¶1¶¶¶¶¶¶¶1````````

````````````````````1¶`````¶¶¶¶¶¶¶1¶¶¶¶¶¶¶¶```````

````````````````````1``````¶¶¶¶¶¶11¶¶¶¶¶¶¶¶```````

```````````````````````````¶¶¶¶¶111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶`````

````````````````````````````¶¶¶111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1¶```

`````````````````````````````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶`¶¶```

`````````````````````````````¶¶¶¶111111¶¶¶¶1¶1````

`````````````````````¶¶¶1````111``11111111`1``````

````````````````````¶¶¶¶¶¶¶``¶¶1¶¶¶11¶````````````

````````````````````¶¶¶¶¶¶¶``¶¶``¶¶11¶````````````

````````````````````¶¶¶¶¶¶¶¶``````1`11````````````

`````````````````````¶¶¶¶¶¶¶1````1````````````````

`````````````````````¶¶¶``1`11```¶¶¶¶1````````````

`````````````````````¶¶¶1¶```````11¶¶`````````````

`````````````````````¶¶¶¶1`````1¶`````````````````

``````````````````````¶¶```````1¶¶¶¶``````````````

````````````````````````````1¶1```1```````````````

````````````````````````¶¶¶¶¶¶¶¶¶1````````````````

````````````````````````¶¶¶¶¶¶¶¶111```````````````

````````````````````````¶¶¶¶¶¶11``````````````````

`````````````````````````¶¶¶¶¶111¶¶```````````````

``````````````````````````¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶``````````````

```````````````````````````1¶¶¶¶¶¶¶¶¶`````````````

`````````````````````````````¶¶¶¶¶¶¶1`````````````

``````````````````````````````````````````````````

[zelenoglazka]

Всем привет!

А я что-то топчусь на месте в последнее время. Как минус 1,5 кг, так и стоит. Не знаю даже,почему.....Неужели от гормональной пересторойки из-за окончания ГВ... Но вот грудь стала поменьше, я тут себя сфоткала в том же купальнике, что и 3 недели назад, и вижу, что она обмякла и уменьшилась.