Болталка стройнеющих мамочек

[Nadino4ka]

Sнежная, да-да, Мариш, я на ней -10 за 2-3 месяца в общей сложности скинула

Она тем и хороша, что не голодная и за 5 недель привыкаешь в правильному питанию и уже потом на всё не набрасываешься!

Бедненькая...главное желудок не запори........

[Sнежная]

Надиночка,сегодня с мясом оч.сытный день,боюсь, что завтра ничего не уйдет...

[слонятко]

девочки привет. и я к вам к худеющим. еще и маму подбиваю худеть. мой вес сейчас 59кг. в идеале хочу 55.

женечка спасибо за ссылку. будем с мамой заниматься

[karamelka0325]

привет всем!вот и я наконец добралась до компа)))А то весь деньдомане было... У меня сегодня отвес 400 гр)))А вот завтра боюсь,что привес будет,т.к. ела целый день и плюс начинаются КД,а в них как я думаю заниматься нельзя,массажировать живот нельзя и обвертыватьсянельзя(((((((((((((Короче врасстройстве я вся!!!!

Всех у кого сегодня отвесики - с ними дорогими!!!!

Sнежная,смотри желудок так не посади...

слонятко, давай давай,унас тут весело!!!

[jassy]

слонятко,а рост у тебя какой?

 

Sнежная,у тебя каждые день разный по "питанию"? Ну сегодня хоть немного наешься мясом.

[karamelka0325]

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!у МЕНЯ СЕГОДНЯ ОГРОМНЕЙШИЙ ПРИВЕС(((( АЖ 700 ГР.мой вес сегодня 66,3 кг..Блин... А вчера в 22 не удержалась и напилась кефира((( Девочки,как то считает,можно слегка позаниматься при выделениях? Просто вроде как КД,а вроде и не они...что то непонятное..

[слонятко]

jassy, рост примерно 165. давно рост не меряла свой. у меня сегодня отвес 100гр. но они и так гуляют постоянно то +100гр то -100гр

[Nadino4ka]

Девулички, всем приветики!!!!!

У меня вес 60,800..тож гуляет туда сюда, как ему хочется...

слонятко, Давай конечно к нам, вместе веселее!

karamelka0325, Танюш, это из-за КД, не переживай!

Ну в КД все смотрят по своему состоянию, у меня вот например КД такие болючии, что лишний раз драконить живот не хочется! Можно наверное что-то щадящее поделать или подышать, как в бодифлексе

jassy, спасибо за ссылку

Sнежная, Мариш, как сегодня дела???? Наелась вчера мяса

А хде Зеленоглазка? Обещала вступить в наши ряды сегодня

[jassy]

похоже, я тут самая низенькая :confusion:

[слонятко]

jassy, а у тебя какой рост? кстати я тебе на днях в скайп стучалась. ты не ответила

Изменено 27 февраля 2012 пользователем слонятко

[Sнежная]

девочки, всем привет!.. извините настроения особо писать нет...

сегодня скорее всего последний день на диете...

[jassy]

слонятко, 160 см

 

Sнежная,Марина, что случилось???

[Nadino4ka]

Мариш, что случилось???????????

jassy, Малюся

[jassy]

Nadino4ka, агагашеньки

[слонятко]

Sнежная,что случилось?

[karamelka0325]

Nadino4ka,я вот тоже думаю,что из-за них... Думаю все же буду заниматься,живот не болит .

Sнежная,Мариш,что стряслось?

Анюта, аууууууууу,ты где пропала? сегодня понедельник!!!

[jassy]

Марина, прими мои соболезнования

[karamelka0325]

Маришка, соболезнуем!!!Крепитесь!!!!!

[слонятко]

Sнежная, Мариночка прими мои соболезнования!!!!

[zelenoglazka]

Надюшка, Танюшка, я тууууууууууут!!!!!!!!!!!!!!!!!! Бегу бегу к вам! Бегом бегу И все-то вы помните, никуда от вас не скроешься.

Сегодня у нас гости были до вечера, вечером бегала в поликлинику Вовкин анализ врачу отнесла (подтвердила, что все впорядке), а потом плова наварила еще, Вовусика уложила....Только добралась до вас

Но я с утра "сижу" уже на диете . Решила на "минус 60". Вспомнила Настю-Арлентию, и вроде не голодная она эта диета. Точнее система питания даже. А еще буду делать Надюшкины упражнения, точнее аэробику под музыку. Мне тоже они напомнили мои занятия на аэробике в клубе Обернусь пленкой, намажусь расщепителем жиров и в пляс!

А как тут у вас заведено...Надо куда-то скидывать мои параметры, вес, ...или фото может??? Или просто болтаем-делимся? А то я читаю, кто прибавил 700,кто сбросил 200, а сколько было изначально не понятно. Как динамику отслеживать? Или каждый только сам про себя знает?

 

Марина, и мои соболезнования прими! Сил тебе пережить это горе. Сама недавно пережила это, знаю, как тяжело.Крепись!

[karamelka0325]

приветик всем! С новым всех днем,с новыми отвесами а меня с новым привесом((((( Сегодня у меня + 300 гр и мой вес 66,6 кг...Очень надеюсь,что это из-за непоняток с делами...Т.к. кроме упражнений я пока ничего не делаю,даже кремами не мажусь... Т.к. мажет что то...В параметрах не изменилась.За меряла,сколько было последний раз - столько и отсалось,может даже где то на сантиметр и поубавилось.. вот такие пироги...

zelenoglazka,Приветик!!!Наконец то!!!))) на счет параметров, я для себя каждый день в дневнике БТ (базальная температура) пишу утренний вес и вечерний, чтобы легче отслеживать было. Параметры замеряю и за ношу в дневник и сюда раз в неделю - решил, что этим днем будет - пятница.И фото выкладываю в профиль - раз в неделю и тоже этот день пятница)))) А в профиль заходи исмотри и любуйся))))

[jassy]

С пополнением в наших рядах!

Анюта, мы тебя вчера весь день ждали

[Nadino4ka]

Девули, всем с добреньким!!!!!!!!

что-то входные меня расслабили, нужен хороший ПИНОК ))))))))))))))))

Кто одарит волшебным пенделем?

Анют, добро пожаловать!!! Очень ждали

Согласна, нет ни какой сводной таблицы, чтоб у кого можно было посмотреть динамику похудения!

Хотите я могу свести всех в таблицу (нас всё равно не много), только надо посмотреть-подумать, как это нагляднее сделать, чтоб по неделям было видно

Танюшка, Женечка, привет худеющим!

 

Я вчера наконец-то нашла альтернативу чего-то вкусненького к чаю )))

В замен конфет и печенюшек будут у меня сухофрукты! И вкусно и полезно (и много не съешь )

[karamelka0325]

Nadino4ka,привет!!!Да,Надюшка,займись табличкой!Опыт у тебя уже есть, да и умеешь ты их делать)))) А на счет пенделя давай я тебе,а ты мне))))) А то чет у меня вообще непонятки. Мужу тест заказала,для успокоения... Но не защещенных ПА не было,но вдруг резинка бракованная была... Но вычитала,что такое может быть из -за физ нагрузок...Выделения какие то есть,но это определено не М.

[Nadino4ka]

karamelka0325, Танюшка, по поводу выделений...я перед Б с Аней такое проходила....

У меня стал очень болеть живот, при чём ноющая боль постоянно и тож были выделения, а М скудные скудные!

Я тогда естественно к врачу побежала! Мне сказали, что я перестаралась с упражнениями! И даже лечение какое-то назначали (не помню что, уколы какие то укрепляющие)!

Так что может и ты перестаралась с занятиями, тем более с твоими то проблемами по женски! Сходи к врачу если есть возможность, это же не шутки!!!! Давай не болей, прям расстроилась!!!!!!!!!!!

А пендель, ща найду тапку по-больше и выпишу по 1-е число!!!!!!!!!!!!