Ёженька 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 @Ю-ля, аааааааааа)))во я тупик)))) а че у меня форум поголубел?!.... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
SoGentle 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 утро доброе,мамы))))))) блин, пока читала вас - чуть не описалась. молодцы какие - енто я про выпады и наклоны. и мне тоже нада. и меня в список занимающихся пишите. мне нада 48 весить. или хотя б 50. надо скинуть 6-8 кг. и не ЖРАТЬ. у меня с утра опа полная.уж не знаю, то ли я дверцу машинки плохо закрыла, то ли сынулька пилот нассял. но машинка у меня затихла, пробки вышибло из автомата. капец млин. и муж на работу вышел. пришел электрик, сказал с розетками усе в порядке, пилот высушить и затем включить. с машинкой сказал тоже дня два просушить, попробовать включить. если она работать не захочет - вызывать мастера-ломастера. пиля, а как я стирать буду???? как назло, блин, пальчики поранила. посуду даж мыть невозможно. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ю-ля 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 а че у меня форум поголубел?! и у меня, и не пишут, что он бебиплан Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
SoGentle 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 и у меня поголубел)))) приплыли, опять наверно что-нить с форумом пипец, а ниже-то ниже абракадабра какая!!!!!! загляденье прямо!!!!!!! @Ю-ля, маман моя Восьмерку на завод внедряют. их завод присоединили к московскому, так они теперь второй год епуцца с этой Восьмеркой Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 Всем привет! Я бодрячком, никакая не тряпка. Бока болят от наклонов и ЖО болит, прям в самом проблемном месте, где срочно необходимо округление))) Так что я тоже спартсменка сегодня, повторяю все за Машу. У меня вчера интернет пропал на самом интересном месте. Пришлось к мужу идти А сегодня все какое-то голубое, фу. Верните зеленое! Меня зеленое успокаивает. miya2, ты труб не бойся. Они не опасные. В них водичка охлаждается потоком воздуха и все. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ирина П. 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 Ю-ля, зря!!! раньше,когда она только появилась,да было много проблем,потому что программа новая,сырая,а теперь все програмеры ее знают.Очень легко формируются отчеты,плюс ко всему там классный управленческий учет...попробуй,поставь параллельно себе,заведи данные и пробуй для сравнения.. Девочки,отчитываюсь...сделала 40 выпадов,как положено,ноги не трясуться, но я их не чувствую наполовину,подкашиваются а еще 2 по 40 на пресс. Короче разозлилась я на свои 62-63 кг,ни в одни дородовые штаны не влажу,принципиально новые не покупаю Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nadegdoshka 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 Всем привет! У меня зеленое все Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ирина П. 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 я поняла,кто выпады сделал,у того поголубело Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
@Alena 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 Алёна,пиши точный адрес желательно с координатами для навигатора, а то я тож заблужусь..... Девочки, засада!!!!!!! На мясницкой ресторан закрыли (((( Теперь самый, что в центре - на пятницкой.... мне там не очень нравится....он далеко от метро! М.Шаболовская не всем удобно? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 У меня зеленое все и у меня тоже, услышали мои просьбы))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nadegdoshka 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 я поняла,кто выпады сделал,у того поголубело ага Девочки, засада!!!!!!! На мясницкой ресторан закрыли (((( ну теперь точно к Ленину Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 то сделала я вчера 200 наклонов-ниче не болит(( или ты совсем железная, или не низко кланялась. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ю-ля 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 я поняла,кто выпады сделал,у того поголубело Ёженька кажись не делала... а у нее тоже поголубело))) OksDmi, а надо низко наклоняться? Я наклоняюсь до тех пор, пока ладонью до коленки не дотронусь. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 (изменено) Я наклоняюсь до тех пор, пока ладонью до коленки не дотронусь. а надо до пятки Шутка, а то еще сломаешься Но я чуть ниже коленки дотягиваюсь Изменено 28 марта 2012 пользователем OksDmi Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
mashuu 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 А может в старбаксе на белорусской кольцо?))))) там прям на выходе из метро?? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 вот смотри сколько у нас их было прошлым летом - за год еще прибавилось))))) да уж, невеста с приданным))) У нас столько нет. Пойду куплю А может в старбаксе на белорусской кольцо?) ты туда пешком придешь? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ю-ля 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 Но я чуть ниже коленки дотягиваюсь а меня ниже валики не пускают))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Optimictka 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 Что-то на Шаболовку не очень, уж лучше тогда на белорусскую или на пятницкой, ну давайте уже решать, какие есть еще предложения? Я сделала второй подход к выпадам, 15 шт. Теперь чувствую и ЖО и ЛЯ и не могу отдышаться, язык на плече лежит . На наклоны и махи меня опять не хватило у нас 3-й день без соски, уже гораздо спокойнее, и спали мы сегодня лучше. И раздражение вокруг рта меньше, красота. Сейчас сын сидит и собирает рамки-вкладыши (ттт), не узнаю собственного ребенка Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
mashuu 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 (изменено) ты туда пешком придешь? Ага))) А у нас темпа((( 37,5 а может и больше, даже спать уложилась;( Изменено 28 марта 2012 пользователем mashuu Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 (изменено) Optimistka, хватит, остановись! Тебе и 15 раз хватит! Ты лучше пешком ходи много, на свежем воздухе. А у нас темпа((( 37,5 на прививку реагирует? Пусть спит, может после сна не будет темпы. а меня ниже валики не пускают))) Скоро они исчезнут и ты будешь гнуться как Кабаева Изменено 28 марта 2012 пользователем OksDmi Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ю-ля 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 OksDmi, как скоро? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 Ю-ля, две недели кланяешься по 100 раз в каждую сторону без перерыва и нет валиков. Ну так обещают. У меня реально исчезали. у нас 3-й день без соски, здорово! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Optimictka 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 OksDmi, на свежем воздухе получается больше стоять или топтаться на площадке детской, это не та нагрузка Ю-ля, я кога раньше в тренажерный ходила, так бока наклонами убрала за 2 мес (3 раза в неделю) правда делала по 70 раз 3 подхода с 2 кг гантелей в руке Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
♥OksDmi♥ 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 с 2 кг гантелей в руке точняк! Гантели в руки еще надо! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ю-ля 28 марта 2012 Поделиться 28 марта 2012 OksDmi, Optimistka, ладно, буду ежедневно валики убирать))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения