Уже на улице весна - ноябрятам полтора!

[ТриО_]

Авдюшкина, красота.

Всё, срочно худеть.

[Uliana0807]

ТриО_, тебе точно 35? с косичками выглядишь, ой как моложе, ощущение, что "дяденька" рядом твой папа :girl_blush:

idole, буду похожа сильнее когда скину кг так ...ацать

 

Авдюшкина, кались, КАК ты это сделала???

[Авдюшкина]

как удалось похудеть?

питаюсь по системе -60,плюс гимнастика ежедневная,разминаюсь,потом делаю 30 приседаний и 20 раз качаю пресс. во время М перерыв сделала,так прям скучаю по гимнастике.

15 - это уже перебор)))

неее,мой вес 60кг д.б. при росте 165см

[Ю-ля]

А еще Апполинания похожа на свою аву)))

[ГусёнA]

idole, слушай хочу круг такой купить, расскажи удобно в нем ребенку?

Авдюшкина,

[Е+В+А2]

Авдюшкина, что за система? я в фитнес хожу но мне похудеть не помогает((потому что жрать надо меньше)))

[Optimictka]

Всем приветы, вчера сбежала отсюда не попрощавшись, т.к. сын проснулся . Какие у нас тут все красивые, ухоженные, даже немного стыдно за себя стала. Я сейчас намного шире чем на фото, а смотрю свое фото переб первой беременностью, вообще как не я. Мне муж выдал комплимент - раньше ты была на мальчика похожа, а сейчас на женщину. Даже не знаю радоваться или нет такому сравнению.

Авдюшкина, ну ты красотка, молодец что похудела.

[ТриО_]

что "дяденька" рядом твой папа :girl_blush:

ой насмешила, енто муж.

потому что жрать надо меньше)))

истину глаголишь.

Ю-ля, а где апполинария, совсем нас забыла?

[Авдюшкина]

А еще Апполинания похожа на свою аву)))

я тож так подумала

а вообще посмотришь,какие красавицы тут тусят,и вот не понимаешь КАК таких красоток можно обижать,это я про неродивых мужей (мамытигры и т.д.) прям поколотить их хоца

[Ю-ля]

Е+В+А, просто фитнес не поможет... А про систему - погугли - система минус 60

[ГусёнA]

Optimistka, да ладно стыдно, красотка, а щас беременная, тебе не положено быть худой )))

ТриО_, я тебя сооовсем не так представляла, старше.

[Авдюшкина]

Авдюшкина, что за система?

до 12 дня лопаю сладости,до 14 можно блюда с майонезом,а на ужин в 18 можно односложные продукты либо мясо,либо крупы,либо фрукты,либо молочка,НО только что-то одно. после 18 чай,кофе без сахара,красное сухое вино.

 

вчера у мужа был ДР,я ела после 18 и пила шампунь,так вот 1кг сразу прилип,делайте выводы любители поесть вечерком и на ночь

[Elle]

Всем приветы!!!!

Еле вас прочитала)))

Наши мамульки самые красивые

SlyTanys, хоорошенькие такие

Авдюшкина, Молодец, хорошо выглядишь)))

Uliana0807, зайки)) Я тоже тебя по другому представляла

мама тигра, красивые такие))))) Ух я б твоему мужу, что не ценит таку красоту!!!! :smilie_girl_171:

bahra, красивая все равно и не накрашенная

Optimistka, хорошенькая

Ну, меня-то все видели, да?

я чет только запомнила фотку где ты с Рикой в море в полоборота))) и усе...давай не зажимай показывася Не вижу тебя(((((((((((((( усее увидела тебя в молодости)))) Хороша И с мужем увидела))) Рика мне кацца на тебя похож

извращенка))) ты это на столе решила проделать??? стоя тоже мона)))

я как в инструкции)))) "сидя за столом"

idole, хороша Правда не поверю, что ты весишь 70 кг)))))полюбому адманывашь кЭгЭ 50??

@Alena, красивые какие

Симпапупс, Туся мамина)))) Красотульки

из архива, уже показывала (ДР Лёньки)

я видела))) Класнючие такие

ТриО_, Богдаша на тебя похож мне кацца))))

Изменено 12 марта 2012 пользователем Elle

[Даша&Ваняша]

Авдюшкина, а мне диета Миримановой не помогла...у меня ее 2 книги имеются... про похудение и с рецептами

Гусена, круг суперский!! причем мы на Крите с таким же французов видели)) в прошлом году он может слегка великоват был, а в этом-самое то!! у нас много видео как Ваняш в нем один в море плещется, тока я их не выкладывала нигде..

Женя, если ты еще похудеешь, будешь совсем прозрачной, давай ка я тебе лучше мяса своего подкину

Elle, пасиибооо))) не абманываю вот для меня и ваш вес в 50 кил какой то запредельный))) это ж кости одни!!

Изменено 12 марта 2012 пользователем idole

[Optimictka]

Девки, сейчас взвесилась 64 кг (падаю в обморок). За 16 недель набрала уже 5 кг

[Е+В+А2]

Optimistka, Люба!! потом скинешь не волнуйся) с 2 мелкими не заскучаешь))

 

эх кто бы рот зашил)

[Ю-ля]

Ю-ля, а где апполинария, совсем нас забыла?

она вас помнит, вчера ко мне приезжала, полчасика поболтали, кофе попили, некогда ей и аппатия какая-то

[Elle]

сперла в контакте))) Я сахарок, живу на дне чажки, помогаю увеличивать людям ляжки

[Ёженька]

Авдюшкина, молодчина!!!!!!!)))))))))блин как бы мне взять то себя в руки...))))

[Е+В+А2]

idole, яяяяяяяяяяяяяяяя????????????? я корова ппц!!!! очень поправилась((

[Ю-ля]

Е+В+А, не нада рот зашивать!!! На системе ВСЁ пожно есть, но не в любое время суток))) Так что она легко переносится

[Даша&Ваняша]

Люба, осспадя!!! было б с чего падать!!!

Ю-ля, ее так муж опять небойсь щемит??

[ГусёнA]

idole, отлично, в том году не решилась его покупать, мы не купались нигде... боялась я инфекций, а в этом самое то.

Харе мясом перекидываться и так как суповые наборы

[Elle]

idole, нее 50 кг, это точно одни кости))) Мне б 58....самое то

[Авдюшкина]

Авдюшкина, а мне диета Миримановой не помогла...у меня ее 2 книги имеются... про похудение и с рецептами

может гимнастикой не занималась? я сидела на ней 2 месяца (август,сентябрь) и весь февраль,сейчас продолжаю. т.е. за 4 месяца ушло 9кг. а если бы в октябре не забросила ее,то сейчас бы уже худышкой была.