Всё с чистого листа.....

[@sveto4ek@]

OliKa//, Олечка...запуталась я.... фотоотчет посмотрела))) класс!!! а гда сами упражнения посмотреть? Это та ссылка, по которой вы занимаетесь с Наташей? или нет? мужа сегодня выписывают, он выходит на работу и я хочу приступить к занятиям!!!!

[Квасолька]

@sveto4ek@, мы с Наташей по разным занимались.С другого сайта.)))))

[@sveto4ek@]

OliKa//, запуталась я с этими занятиями, не успев начать))))))) прочитала блог по твоей ссылке...пипец вообще.... и она еще спрашиает что ей делать.... да я бы даже со страху в первую очередь сбежала от такого дебила.....

[Surmullet]

OliKa//, теперь и запуталась, ты с Дарьей Лисичкиной занимаешься или нет?

 

Блог конечно полный отпад, тут такие переодически выкладывают, не понимаю какого совета они ждут. Мне так очевидно терпеть она будет это и все прощать, а то бы просто ушла и блоги не писала

[Квасолька]

Surmullet, да.С дарьей ток упражнения для попы и бедер.Надо Свете ссылку найти на нее.

[Surmullet]

Светик, вот тебе Дарья Лисичкина

Ссылки скрыты.

[@sveto4ek@]

Surmullet, спасибо!!!! перекинула ссылку себе на почту, чтобы дома открыть и начать!!! с завтрашнего дня думаю уже смогу пиступить! ура ура ура!!!!

[Surmullet]

@sveto4ek@, а я 3 дня не занималась (((, сегодня попробую 3 подхода сделать

[Квасолька]

Surmullet, а я вчера)))))) Сегодня-отдыхаю!хи

[Surmullet]

OliKa//, я должна была в субботу заниматься, но времени вообще не было, а вчера я не в состоянии стояния после субботней встречи была халтурщица я

[@sveto4ek@]

Surmullet, OliKa//, оййй...а мне очень надо начать заниматься....я все выходные наплевала на диету и ела пиццу, ватрушки и пирожки))) бабушка напекла...как в детстве...ия не могла отказаться)))

[Surmullet]

@sveto4ek@, я бы тоже не устояла ))))))

[@sveto4ek@]

Surmullet, OliKa//, девочки....это я должна еще решить кто я груша или яблоко? и исходя из этого уже выбрать себе ролик с упражнениями?

[Surmullet]

@sveto4ek@, там есть комплексы, направленные на похудение, там без фруктов

я однозначно груша )) большаааяя такая груша ))

[@sveto4ek@]

Surmullet, я вроде тоже груша))) перетекающая в яблоко)))) сейчас посмотрю комплекс на похудение, а то я что то не видела там....

[Surmullet]

@sveto4ek@, там справа в столбике все рубрики

[@sveto4ek@]

Surmullet, ага, спасибо) попозже посмотрю)

[♥♥♥//Asta//♥♥♥]

ПРИВЕТИКИ... Хорошего дня, девчушки...

Surmullet, Ногти и колечко класснючие!!!!

OliKa//, Поздравляю!!!! Будьте всегда очень счастливы вместе и много-много Вам деток...

Я таблетку таки не пила..смогла вытерпеть, сегодня уже легче.. только после перевязки больно и когда хожу.. Обута в босоножки при +8 градусов...брррр... Ну ничего... Сегодня иду на УЗИ...

[Surmullet]

♥♥♥//Asta//♥♥♥, привет!!!

Ждем с нетерпением результатов УЗИ!!!

[♥♥♥//Asta//♥♥♥]

Surmullet, Да я думаю, что О так и не было..Ну и фиг с ней... Я сейчас очень спать хочу.. это самое главное.. У меня какое-то истощение... может нервы..моет еще чет...Хотела пойди на шейпинг с этой недели...а теперь с этой ногой не знаю когда получится...

А Вы не слышали про спринцевании содой перед ПА???

[Surmullet]

♥♥♥//Asta//♥♥♥, ну ты пока с шейпингом повремени, лучше нагрузку на ногу по минимуму сократи, хотя бы на недельку.

Про спринцевание слышала, но сама не пробовала, боюсь я подобных манипуляций, флору еще нарушишь. Да и не один врач про подобное не говорил.

[♥♥♥//Asta//♥♥♥]

Surmullet, Я просто думаю, что моя среда может С мужа гробить....

Как вообще твои делишки??? Как выходные?

[Surmullet]

♥♥♥//Asta//♥♥♥, ну ничего по этому поводу сказать не могу, в этом я не бум-бум ))

 

Делишки? Да нормально, в субботу встретилась со студенческой подружкой, наболтались, выпила я лишнего , вчера головушка болела, поэтому ничего не делала, просто отдыхала. Ты как на шашлык сходила?

[♥♥♥//Asta//♥♥♥]

Surmullet, Ну сходила это громко сказано... Отвели меня вкусно.. Потом друзяки пришли..поддержать, проведать.. так что до ночи в покер резались

 

Пересмотрела мультик : Облачко и аист..Очень крутой

[Surmullet]

♥♥♥//Asta//♥♥♥, когда же ты спишь?