Стройная мама

[konffeta]

нинулькин, надо попробовать..только с днем определиться..может завтра....

[mafodiy]

Девочки, мой вес упорно стоит на месте Может с гормонами что - то не то............

[нинулькин]

mafodiy, рассказывай питание,может имеет смысл купит весы и посчитать калории,порой нам кажется,что мы мало едим,а на самом деле оказывается перебор по калориям.Физ.нагрузка есть?

[jamo4ka]

konffeta, Женя на мясе это как кремлевская диета, ешь сколько хочешь только без жира, лучше отварное и без гарнира, у меня опять привес, я уж и незнаю что делать...хотя я сегодня диету шибко не соблюдала 2 полоски шоколадки умяла))))

[iee1985]

я сегодня кстати весь день ем отварную грудку индейки. Вот завтра посмотрим))))

После моих вчерашних походов в туалет (ну я писалал что меня с печенья пронесло) сын сегодня покакал слизью с прожилками крови(((( ужас просто, я думала с ума сойдк когда увидила. потом почитала, успокоилась. если разово - то ничего страшного.

[mafodiy]

mafodiy, рассказывай питание,может имеет смысл купит весы и посчитать калории,порой нам кажется,что мы мало едим,а на самом деле оказывается перебор по калориям.Физ.нагрузка есть?

Да нет как такого ограничения у меня. После 18 00 не ем, только пью тёплое питьё. Сахар отменила вообще, так же мучное и жаренное. Вместо хлеба - хлебцы, но я ем скажем сыр и масло или какой - то творожок, т.к. совсем всё снять не могу из - за молока.

[ASwan]

mafodiy, приходи к нам в темку 90 дней раздельного питания . Худеем вкусно !

у меня уже -16,5 кг. за 2,5 месяца

при этом дитёнок исключительно на ГВ

[iee1985]

эх....налопалась перед сном печенья галетного с павидлом. и пошла спать( утро вечера мудренее, пусть весы мне завтра скажут что они обо мне думают))))

[mafodiy]

mafodiy, приходи к нам в темку 90 дней раздельного питания . Худеем вкусно !

у меня уже -16,5 кг. за 2,5 месяца

при этом дитёнок исключительно на ГВ

 

Да, спасибо за приглашение. Завтра всё прочту!!!!

[konffeta]

девочки, а нам с нашим диатезом кефир то можно? я купила себе назавтра, прочитала что вроде если на молоко аллергия, то на кефир ее не должно быть...

незнаю что там завтра мне покажут весы..весь день жрууу...сухари да бублики..ASwan, Кать, а с маленького веса похудеешь на этой систаме? у тебя много лишнего веса было? у меня если такой отвес будет- я пропаду)))мне б кг 2-3 скинуь надо...

[нинулькин]

Всем привет.-100 грамм у меня,и у меня тает попа непонятно с чего, уже 86см,блин лучше бы талия уменьшалась.

mafodiy, может у тебя и нет лишнего веса,поэтому организм и не скидывает.

[iee1985]

эх... а у меня +600))))) вчера и орехи вечером лопала и хлеб и галеты, и все это после 10 часов вечера)))

[нинулькин]

iee1985, ничего всё сбросишь!

[Элен //]

konffeta, Женя ты такая уже стройняшка ) я вот тоже мечтаю 2-3 кг сбросить чтоб стать как добеременности уже, но пока не сажусь на диету, мы не такие пухляки как вы )))

и вчера смотрела фотки в контакте, хочу тебе комплимент сказать- выглядела ты супер когда рожала, молодец.

iee1985, Кате тоже комплимент - красавица вообще в жизни!!!

Изменено 6 июня 2012 пользователем Василлиса //

[iee1985]

Василлиса //, ой спасибо тебе Лен ))) как приятно заходить к нам в темку и читать комплименты ))) а то дома не дождешься))))

[ASwan]

ASwan, Кать, а с маленького веса похудеешь на этой систаме? у тебя много лишнего веса было? у меня если такой отвес будет- я пропаду)))мне б кг 2-3 скинуь надо...

 

с маленького веса как раз 2-3 кг в месяц реально

у меня лишнего веса дофига

 

за саму Б +18 кг. набрала , теперь за 2,5 мес. ушли 16,7 кг..... и как минимум 15 ( а то и 20 ! ) кг. ЖИРУ осталось ...

[konffeta]

привет стройняшки)))у меня минус 600)))вчера весь день бублики и сушки жрала))ужас ужас)

все таки эта теория работает_)

Василлиса //, пасиииба Лен))только ты где нашла фотки когда я рожать пошла?я вроде все пересмотрела у себя))ты про какие фоты?

я до первой беременности весила 69, до второй 63, сейчас вешу 58(ну именно сегодня 57.5)

в 17 лет(к той фигуре стремлюсь) весила 55, вот хочу свои 55 на место)

ASwan, ну вот смотри у нас непереносимсть курятины говядины и молочки- как в белковый день питаться?индейка?сорри что здесь спрашиваю а не в той теме- не смогу за ней следить

[Элен //]

konffeta, а щас глянула, перепутала тебя с кем-то )))

я тоже хочу свои 55 ))) но блин я при росте 171 буду тощей, а ты при 175 вообще доходяга, может тебе не надо!!!!

Изменено 6 июня 2012 пользователем Василлиса //

[iee1985]

konffeta, вот и у нас все тоже самое. говядина, курятина, молочка. Вчера орехи попробовала - прошли на ура. Сегодня плов из баранины нежирной готовлю, попробую. Думаю пройдет отлично. Главное нет говядины и молочки. И не так страшно не есть молочку, как казалось на первый взгляд)))

Как ваши щечки? лучше? мы почти чистые, если не считать потницы на груди после жары. корок нет - это хорошо!

[konffeta]

iee1985, да фиг его знает..вроде и получше но все равно шаршавые...и плечи и грудь(((

я сегодня кефир выпила с утра- посмотрю на реакцию..

Василлиса //, ну вот))))))обломился мне комплимент))

ну хочууууууууууу...раз у меня худеется легко-значит есть куда худеть...

 

таакс..я в огород..малину от сорняков спасать))физ нагрузка как никак)))вчера кстати обертывание делала..а вы?))))))

 

нее) не пойду малину спасать) маман огурцами занялась) так что я тута)

[mafodiy]

Привет худеющим!!!!

А у меня сегодня хорошая новость с утра встала на весы и о Боги, -1200 как так????

Я когда позавчера взвешивалась, то было 82,2 но я делала это днём, так что 200г я сразу отминусовала. А сегодня с утра 80,8!!!!!!!!!!!!!!!!! Правда вчера я не взвешивалась.Настроение супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Утром съела хлебец с сыром и варёную сосиську с огурчиком +зелёный чай с молоком (правда с сахаром).....Да, темка действительно помогает, т.к. сразу хочется похвастаться результатом!!!!

Правда конечно до Женьки ещё далеко. Ей вообще памятник поставить нужно!!!!!!! Столько силы воли, да ещё при такой отличной фигуре. Я бы вообще не рыпалась никуда!!!!!!! МОЛОДЕЦ!

 

Всем привет.-100 грамм у меня,и у меня тает попа непонятно с чего, уже 86см,блин лучше бы талия уменьшалась.

mafodiy, может у тебя и нет лишнего веса,поэтому организм и не скидывает.

 

АГА нет!!!!!! во мне 82 кг...так и до 100недалеко!!!!!! УЖАС УЖАС!!!!!!!!!!!!!! :girl_cray:

[konffeta]

mafodiy, с отвесиком Маш))главное после 6 не ешь ничего, только пить можно, и при возможности питье ограничивай после 8 вечера- ооочень действенно))

блин если бы я б была всегда толстой, то сегодняшний результат меня б радовал..а я ж помнюкакой я была совсем недавно, вот и хочется быть стройнее...

я когда Леру родила- полгода ходила с параметрами- 105-80-110...вот где ужас то..эт сейчас 87-64-89..и то не айс средняя цифра, а все равно ощущаю себя толстухой

[ASwan]

я до первой беременности весила 69, до второй 63, сейчас вешу 58(ну именно сегодня 57.5)

в 17 лет(к той фигуре стремлюсь) весила 55, вот хочу свои 55 на место)

ASwan, ну вот смотри у нас непереносимсть курятины говядины и молочки- как в белковый день питаться?индейка?сорри что здесь спрашиваю а не в той теме- не смогу за ней следить

 

у меня самая хорошая фигура была при весе 50-52 кг, но рост у меня всего 164 (есть фото в профиле ) но это была так дааааавно

сейчас хотя бы 56

хотя до этой Б весила 70 кг

------------

да, индейка

я собственно её и ем + не солёный сыр ( можно козий )

[SaintLucia]

Девочки, я улетаю в гости до июля, поэтому спешу отчитаться-похвастаться. И сказать спасибо Жене за идею Это я про поясок... В общем, нашла я добеременные джинсы с высокой талией (что, надо заметить, было непросто...) и начала их носить... первое время, конечно, даже пуговица не застёгивалась, так и ходила В общем, за пару недель талия стала 63, попа, о чудо, 87! Женя, огромное спасибо!!! Вес около 47,5 +/- 500 гр.

Изменено 6 июня 2012 пользователем SaintLucia

[konffeta]

SaintLucia, ого супер) спасибо Оль, что написала) теперь задаа найти штаны с высокой талией)) я ношу лосины..которые кхм кхм..большие на размер))))