Стройная мама

[нинулькин]

konffeta, когда-в 10 я выхожу,куда-куда скажешь,пошли по северному гулять.

А я нажралась сухарей и яблок,потом позанималась бодифлексом,полегчало....

[konffeta]

нинулькин, ну я с мужем поговорю- чего они там хотели со стройкой- если отипустит то пойду

[iee1985]

привет всем!!!! а у меня сегодня афигенский привес! и с чего бы??? утром + 800)) а завтра еще больше будет)) ну и ладно! У меня цель к концу июня -2! все равно так и будет!

[нинулькин]

iee1985, отличный настрой!У меня тоже привес!Сегодня в зал сгонять.

[konffeta]

у меня у веса стояк)) стабильные 57...закрепляется вес видимо...зато бока поубавились и в ляшках минус 1 см)) урраааа))))да и попа уже к 87 стремится)

девочки, у меня вот какой вопрос- кто красит волосы.у меня свой цвет пепельно русый какой то..Нин у ты видела? от росло уже сантиметров пять, а все остальное мелированно-желтое))

вот хочу сравнять цвет, покрасить только концы а корни оставить свои..какую краску посоветуете чтоб волосы блестели? в след субботу буду подравнивать, думаю наверное лучше покрасить, а потом все обсеченное состричь, а то состригу, покрашу- концы обсекуться опять..да?

[нинулькин]

konffeta, я крашу у мастера игорой колор глосс,в свой натуральный тон,блестят очень классно волосы и она не вредит волосам совсем.

[iee1985]

konffeta, я вчера ходила сечку снимала (два часа надо мной колдовали!) потом дома сама покрасилась краской муссом - получилось ровненько и красиво)) а завтра еще проламинируюсь сверху и надеюсь пока сечься не будут кончики. А надо было сначала покраситься, да?

[нинулькин]

iee1985, обычно да сначала красят,потом стригут.

Женя,ну что муж отпустил тебя гулять завтра?

[konffeta]

нинулькин, неа, уезжает на стройку.....

покрасилась я- цвет все ок свой..но волосы осталяют жед=лать лучшего((((ужасно обсеченые все..Нин у тебя что за парикмахер?мож посоветуешь?\

[нинулькин]

konffeta, эх потащусь завтра одна гулять.

[ВБХ]

девочки, всем привет.

вот читаю вас и завидую вашей силе воле....

после 6 не есть - это ж.... я по жизни всегда начинаю есть только после часа дня и заканчиваю в час ночи)))) ну или часика так в 23. диеты, упражнения ... так все здоровов читать и при этом (не кидайте тапками)

и при этом лопать ряженку с овсяным печеньем и чипсами лэйс ))))

вот такая вот сила воли и желани похудеть .... ага, как же, счаз прям именно от чипсов и похудею))))

Женя, Нина, Катя, вас всех с отличными фигурами! и с обновленными волосами)

[Вольфина]

nastus-kaktus, у меня тоже завтрак где-то в час дня или позже в виде банана, но после 6 не ем, если совсем тяжело кефирчик или чай зеленый))

Тоже вес застрял... 57,3. Жень, но у меня еще хуже,чем у тебя уходит. То опять 58, то 57,5. Сейчас 57,3. Очень надеюсь увидеть завтра хотябы 57 ровно.

[Элен //]

nastus-kaktus, не ну чипсы нафиг нафиг не ешь)))) лучше уж печенье

[Вольфина]

Еще мама мне привезла чудесный массажор)) теперь разбиваю свои жиры))) вчера на живот поделала, все красное было и ужасно чесалось)) зато сегодня побаливает, значит эффект есть)))

[konffeta]

Вольфина, у меня чую привес ещо будет) после шашлыков)) затопотом должен много скинуть ) после такого разгруза) посмотрим-с

 

а что за масажер??

[Вольфина]

konffeta, называется Relax&Tone. Мы с мамой давно еще через телемагазин какой-то приобрели)) вот сейчас про него вспомнила, хорошо он жировую растрясывает, по крайней мере живот у меня теперь болит)))

[ВБХ]

Василлиса //, Лен, я просто наконец-то дорвалась до них, до сих пор боялась.. вот чуточку (полпачки) попробовала (слопала) ))))

Вольфина, Ксень, а у меня за моей спиной под столом в коробке стоит массажер - стойка с лентами - вибромассаж делать - дык никак не придумаю куды его поставить и лень его доставать ...

[iee1985]

ого! у меня -500! где логика?

[нинулькин]

iee1985, это тебе сюрприз на ДР!

[konffeta]

ыыххых))))нет логики))

я 200 гр наела) что тоже мало..я обычно килограм нажираю))))

 

поправочка)) у меня минус 300( в туалете была)

итого значит минус 100)) неплохо

[iee1985]

konffeta, Жень а тебе чего не спится так рано?))) Нина то понятно, каждый день встает в 6!

о кстати, а я там еще не была! И уже по моему дня два точно)))

 

ава классная!)))) мне ваще цвет волос нравится)))

[Вольфина]

У меня сегодня с утра вес был 57, а после банана с зеленым чаем и туалета 56,9))) давненько я не видела цыферку 56...

iee1985, ээээх... Теперь ешь шашлык с оливье и худей )) со мной такие фокусы не проходят, а жаль)) если поем поздно или что-нибудь вкусненькое, то обязательно будет плюс.

Дочу мою комары покусали(( вот как ее от них спасти?

 

nastus-kaktus, я б поставила массажор... а то у меня руки потом после моего трясутся))))

[konffeta]

iee1985, разбудили в 6 утра) решила не ложиться иначе буду деревом весь день))

спасибо)) сама балдю)не совсем мой родной- но хотяб не будут отличаться темные корни от мелированной мотни)))

у меня более серый цвет, а этот какой то каштанчик))

Вольфина, у меня фкмигаторная жидкость- беби пикник- дохнут в течении часа все...а если уж накусали то мажу ла кри- быстро краснота пропадает

[нинулькин]

У меня сегодня очистка кишечника,чернослив делает своё дело.)))Завтра постараюсь на овсянке посидеть.

[iee1985]

привет мамульки!)))

у меня сегодня -200, а в туалет так и не ходила. Скинула свой позавчерашний привес. ура! надо бы в минуса уже идти, а я опять туда-сюда.