Стройная мама

[нинулькин]

Olgui, вес 50,7 рост 164,грудь 89,талия 65,бедра 87-88.

[СкрипкаЛиса]

iee1985, Меня это тоже стимулирует! Сеодня пока только йогурт натрльный 140 гр Био (кефир кончился) и 850 мл чая зеленого

7 кг уже скинула? Какая умничка!!!!!!

нинулькин, спасибо даа ,я видела, пресс у тя железный, может поэтому тяжелее? Когда я обруч крутила у меня не пресс а желе было

Вот такая к такому я стремлюсь (на этих фотках вес где-то 62, для свадьбы худела )

Ссылки скрыты.

вот за три дня до родов

а вот перед диетой. вес около 72.. :confusion:

 

 

чет как-то криво отправилось.. последняя фотка должна быть в верху

[нинулькин]

котильда, эх а я на своей свадьбе была жиртрест 65кг и никак не сбрасывалось,похудела после первых родов на 13кг.

[СкрипкаЛиса]

нинулькин, ну ты герой, после родов настолько поудеть и так долго в рука себя держать.. я видела твое меню на день жесть, я бы от тоски умерала с таки рационом

 

Olgui, у меня, кстати, папа в Испании живет уже 14 лет, в Марбелье

[нинулькин]

котильда, ну да я вот как похудела в 2009 после первых родов так и держусь,за вторую беременность 10 набрала,из роддома вышла почти в добеременном весе,сейчас вот хочу до 50 похудеть,на сегодня вес 50,7.

[Xia]

Привет

Я в эту тему не заглядывала потому как вроде с весом порядок, благодаря Б даж похудее стала, но вот вид живота меня не устраивает, хотела узнать делал ли кто-то какие-то подтягивающие процедуры, например LPG???

думаю что-то такое делать, потому что пресом кожу не подтяешь и жир точечно не убрать. у меня вообще живот слабое место и до Б торчал как после родов щас

[Вольфина]

котильда, привет привет!)))

пишу дрожащими руками... сделала тренировку с Синди Кроуфорд, чуть не померла... это еще при том, что упражнения с гантелями не сделала, т.к. их просто у меня нет. Почувствовала себя полной розвальней... мдааа... печалька(( Вес 56,3. Даже не знаю сколько сбрасывать, чтобы нормально выглядеть(( наверное до 50 кг. надо.

 

Xia, если есть возможность выйти из дома, почему б и LPG не сделать я бы поделала...

[konffeta]

Ксенья, гд фотка??)) у меня тоже руки дрожат) счаз пойду в парикмахерскую херрачить волосы- так страшно ппц..я их так отращивала((

[Вольфина]

konffeta, я еще не фоткалась, мне страшно)))

[нинулькин]

Вольфина, ну ка марш фоткаться!

[konffeta]

ох я постриглась)хотели сечку снять просто но потом как посмотрели что у меня на голове-ужаснулись- нет ни одной пары волос одинаковой длины- все на разном уровне обсеклись..постригли меня каскадом) мне нра) сегодня тем более луна во льве растущая- должны густые и длинные отрасти теперь)у меня всегда срабатывала эта примета)

котильда, у тебя завтра выходной от диеты?давай в понедельник вместе начнем?

Изменено 23 июня 2012 пользователем konffeta

[iee1985]

котильда, у тебя очень женственная фигура! талия так хорошо видна!и ты совсем не создаешь впечатление полной, где там твои 72???? не верится даже)))

 

konffeta, Жеень))) фотку хочу стрижки!!!!

[konffeta]

iee1985, да ну фоткаю- а там рожа такая)) ужас ужас) нафик вас пугать) обычная каскадная) красивая) первый раз мне так стрижка нравится..теперь челку буду косую отращивать...

[СкрипкаЛиса]

Вольфина, ну ты герой :class: , а мне так лень знаматься! Хотя дома есть тренажерный зал, но я каждый раз уговариваю себя туда пойти, прихожу и полчаса еще сижу. втупляю... Единственное ,что я с удвольствием делаю, так это кручу обруч

А фотку не стесняйся, тво если я свои 70 с лишним кило выложила ,то те твои 56

konffeta, Поздравляю с новой стрижкой!!!Давай с понедельника! Вдвоем веселее!

А я покрасилась недавно, сама.. эх, похожа теперь на чмошу

iee1985, Спасибо! Они видимо по 180 см моим распределились равномерно .хотя я всее вижу А талию я себе только обручем накрутила, изначально она, как у Нинулькина не была предусмотрена

[konffeta]

котильда, я что то обруч забросила совсем...счаз деток спать уложу, маникюр педикюр и покручу..ты сколько его по времени крутишь?

завтра сделаю умеренный загруз) ты если читала мне помогает читтинг очень- один какой нить день кушаю ВСЕ ПОДРЯД, и потом на здоровое питание или сбалансированную диету- организм много сразу сбрасывает..можешь погуглрить про читтинг) завтра можно устроить))

 

 

Изменено 23 июня 2012 пользователем konffeta

[Poola]

Xia, Я до берю много что делала LPG мне не оч.понравился и WELLA тож не очень(это типа LPG тока посовременней) советую найти хорошего массажиста по телу+ обёртывания (я любдю водорослевые и лимфадренажные) оч хорошо вес уходит ,см и кожа подтягиваетсякотильда, тоже не знаю где твои 72,ноги вообще -худышки!

[iee1985]

Привет, мамули! У меня -400! Еще чуток и 60 увижу)))

[нинулькин]

Всем привет!У меня -300грамм,вес 50,4!

Сегодня у нас крестины,так что меня весь день не будет,не теряйте.

[iee1985]

Нин, удачи вам! Чтобы все прошло как по маслу!))) потом поздравлять будем!

[нинулькин]

iee1985, спасибо,надеюсь всё хорошо будет,мы индивидуально крестимся.

[konffeta]

нинулькин, удачи вам))худышка..куда худеет..я не понимаю..

iee1985, с отвесиком молодец какая)))

у меня ож отвес)))-1100...итого 55.9)))))ууууууууррррррраааааааяяяяя)) есчо чуточек

[нинулькин]

konffeta, я себя кстати легче чувствовать стала!)))

[iee1985]

konffeta вот это я понимаю отвес!!!!!!! Молодееец!!!!! Что ела?

[СкрипкаЛиса]

konffeta, ооо, поздравляю! Как ты и хотела, весы показали 55 и... Большой отвес!

нинулькин, Блин, ну ты и худыш!

Удачных вам крестин!

iee1985, Поздравляю!!!

 

А у меня за вчера ничего не сборосилось, так и есть -4

Сеня перерыв и в бой дальше!

Poola, Спасибо

 

ДЕвочки, а кто-нить сидел на 6 лепестках?

[нинулькин]

котильда, а что это за диета?