Стройная мама

[нинулькин]

Василлиса //, я на учет вставала 52,2 без одежды.

[konffeta]

нинулькин, ооо))хорошее настроение обеспечено на весь день) мои поздравленияяяяяя))))))

у меня тоже трам парам) талия 60)))))!!!вес 55 ровно

[нинулькин]

konffeta, мои поздравления!Талия 60....недостижимая мечта,мне только если ребра вынуть.)))

[iee1985]

Нина, Женя, Лена! молодцы девочки!!! поздравления)

а у меня стоит вес)

[нинулькин]

iee1985, ничего скоро вниз пойдет!

[Poola]

нинулькин, классный отвес! Ты как узнаешь,отпишись. У тебя это после КС или вторых родов?

[нинулькин]

Poola, у меня после вторых,после первых вроде всё сошлось.

[нинулькин]

Всем привет!Сегодня -300грамм,вес 50,6кг.

Сегодня наверное каша и кефир с фруктами.

[iee1985]

доброе утро! у меня -400. наконец-то хоть немного вниз, а то последнюю неделю только в плюс или стояк)

[нинулькин]

iee1985, с отвесиком!

[iee1985]

нинулькин, и тебя Нинуля)))) тебя вообще хоть каждый день поздравляй)) умничка!)))

[нинулькин]

iee1985, ой мне бы удержать результат...худеть то я умею,а вот удерживать проблематично.)))

[konffeta]

iee1985, нинулькин, с отвесиком) так держать)

у меня тоже отвес..отрвесище- минус кг- итого 54

минус 1 см под грудью- итого 68

и минус с бедер- итого 85

ляшки тоже минусунулись- внизу, над коленкой 33 и 31

[нинулькин]

konffeta, какая у тебя узкая грудная клетка,у меня под грудью 75 так и есть,при том что ребра торчат уже.

[konffeta]

нинулькин, оо нин..она еще уже может быть, если минусануть жиры на спине...

[нинулькин]

konffeta, а мне вот и минусовать нечего...а все равно широкая.

[Borodina72]

Ай да, девченки, ай да молодцы! Всем с отвесиками! Я вроде тоже начала минусоваться, но тут подкралась ангина и я расслабилась, как горлу полегчало, так я отъедаюсь. После 18.00 не ем, но до по полной загруз.

[нинулькин]

Добренькое утречко!

-300 грамм,вес 50,3кг.

Проверю еще раз принцип системы -60,что можно сладкое,но до 12 дня,съела сладкого до 7 утра,посмотрим завтра на вес.

Изменено 7 июля 2012 пользователем нинулькин

[iee1985]

привет!) у меня стояк. завтра на минус надеюсь) тоже с утра вредность слопала, после обеда мучного не буду кушать)

[нинулькин]

iee1985, а я позавтраказала овсяной кашей на воде+стакан топленого молока,потом вкусности всякие,часиков 9 съем яблоко,потом у меня надеюсь спортзал,на обед салат,на полдник творог,на ужин кефир.В перекусах слива и может ягод муж купит.

[iee1985]

нинулькин, Нина кушаешь как птичка))))) тоже чтоли в спортзал походить....мне только ребенка не с кем, муж не будет оставаться, если только маму попросить погулять в это время... надо подумать!

[нинулькин]

iee1985, у меня муж сидит,пока я в зале по субботам,а на неделе,если хожу свекровь гуляет.

[konffeta]

а у меня привес)) 700 грамм) сегодня зажор, потом разгруз, надеюсь мой вес дальше пойдет вниз)

 

ну зажор это громко сказано)) на завтрак творог, 2 завтрак овсянка, обед- картошка с котлетой, на полдник салат, на ужин кефир)) обожраться

[xomya4ok]

Девочки,привет. Ну вот и вернулись мы от бабушки. Забрали пароварку-теперь попытаюсь к июлю увидеть циферку 59 для начала. Затра попробую оь-вы меня поругаете- и от советов буду рада над какой частью тела поработать посильнееkonffeta, Женечка вот это ты молодчинка с талией 60!

[konffeta]

xomya4ok, Привет привет))так я не поняла в твоих буквах)) ты сфоткать хочешь??давай давай!!!

у меня подходит к концу день читтинга- сожрала все что можно в доме))оч интересно сколько буду весить завтра))))))))

с завтра опять на диету ..ох...