Не фигуры ради, а здоровья для! Худеющие СПКЯ-шки.

[milaček-maminečka]

Жизнь хороша, да я поняла... я такого же мнения придерживалась как ты.. Тоже думала что нужно знакомить через молоко мамы с аллергенами.. А теперь организм ребенка насытился ими (ты не думай, я не жрала тоннами аллергены) и в год ему поставили диагноз Атопия... Ведь очень мало детей рождается с этим диагнозом... Или может и рождаются, но проявляется он позже... Поэтому я кардинально поменяла свое мнение. Также и про диабет... не дай Бог конечно.

[Жизнь хороша]

milaček-maminečka,

да я поняла... я такого же мнения придерживалась как ты.. Тоже думала что нужно знакомить через молоко мамы с аллергенами.. А теперь организм ребенка насытился ими (ты не думай, я не жрала тоннами аллергены) и в год ему поставили диагноз Атопия... Ведь очень мало детей рождается с этим диагнозом... Или может и рождаются, но проявляется он позже... Поэтому я кардинально поменяла свое мнение. Также и про диабет... не дай Бог конечно.

Ты про накопительную аллергию? Ну год же не может "копиться"... Тем более после 6 месяцев прикорм уже начинается. Что ж теперь кормить себя и ребенка только кашами на воде, боясь, что через год у него вдруг вылезет аллергия? Ты считаешь, что у твоего сына аллергия из-за того, что ты ела всё в течении этого года?

 

И если ребенок уже рождается с предрасположенностью, то получается это просто дело времени, когда она проявится? Ведь всё равно рано или поздно жесткая диета пропадет...

[Manzhurka]

а нам говорили первые 3 месяца ГВ полностью исключить аллергены и только через 3 месяца начинать их вводить, ведя при этом пищевой дневник.

[Maria♥]

Manzhurka, у нас в роддоме говорят, чтобы через месяц вводить всё. Типа кушать здоровую пищу, исключить только жареное, жирное.

 

milaček-maminečka, я пропустила что-то, у вас тоже атопия?

Насколько я знаю, то атопия это вроде врождённое, но чем позже проявляется, тем больше вероятность, что ребёнок перерастёт и аллергия не будет проявлятся потом, а то у взрослых это очень сильно связано со стрессом. А в нашей жизни стресса хоть отбавляй.

У нас вот пять месяцев всё было отлично и ела я почти всё а потом бац - и обсыпало. Слава Богу, сейчас уже недели две кожа чистая и я понемногу ем всё.

 

Кстати, мне сестра-интерн всё доказывает, что накопительной аллергии не существует, типа проявляется она сразу.

 

И если ребенок уже рождается с предрасположенностью, то получается это просто дело времени, когда она проявится? Ведь всё равно рано или поздно жесткая диета пропадет...

С АД чем позже дебют, тем больше вероятность, что наступит длительная ремиссия, хотя полностью он не лечится. ТАк что тут лучше жесткая диета дольше. Вот если бы я читала раньше про АД, я могла бы заметить предрасположенность - у Натана с рождения очень светлая кожа, прям белая; сухая, я постоянно увлажняла её; у моей сестры бронхиальная астма - всё это свидетельствовало об АД.

[milaček-maminečka]

Maria♥, у нас да, диагноз АД. Высокий имуноглобулин Е, по которому собственно и ставят этот диагноз. А у вас сколько??

да, согласна с тобой, если бы я раньше все знала, то все было бы легче...

[Maria♥]

milaček-maminečka, мы не сдавали такого анализа. У нас никто не говорил его сдавать, но у меня нет сомнений, что это АД. У него сыпь и краснота в типичных для АД местах, сухая кожа.

[milaček-maminečka]

Maria♥, у нас пока такие анализы на имуноглобулины не сдали, ставили под вопросом. Когда анализы пришли - теперь на учет поставили... Но обнадежили, что может до 5 лет пройдет))) Я - очень надеюсь..

 

Maria♥, мне иммунолог сказала что при АД - действительно аллергия проявляется сразу. Утром съел - и как максимум к вечеру будет все ясно) Но чаще чуть ли не он лайн)))

 

Астмы вот больше всего сейчас боюсь....

 

Нам пока жестко ограничили рыбу и яйца... ну там орехи, шоколад, цитрусовые - это понятно...

 

Сегодня ввела йогурт))) Но мы сдавали анализ на аллергию, у нас точно нет аллергии на белок коровьего молока) пока не сдали молочка была под строжайшим запретом)) Странно что вам не говорят... ведь анализами можно много понять...

[Maria♥]

milaček-maminečka, ты забываешь, что вы в Европе живёте, а мы в небольшом городе в Украине))). У нас анализы либо в последнюю очередь, либо для выкачки денег.

Хотя, что изменится от того, что по анализам станет точно известно, что это АД? Всё равно ГА диета и никакой химии. Я спрашивала про анализы, мне сказали, что пока рано сдавать.

Молоко давать всё равно пока не собираюсь.

 

Астма это вообще страшно, я помню приступы у своей сестры. Они часто случались и посреди ночи, и во время игр. Но она переросла её! После 12 лет приступов вообще не было!

[milaček-maminečka]

Maria♥, слава Богу что переросла... однако мы в большой группе риска.

Ну анализы для того, может все же не АД у вас?

 

А если АД, тогда не пойму, тебе нужно как и мне настраиваться на длительное ГВ... Мне так иммунолог сказал - что лекарств излечивающих полностью еще не придумали, однако материнское молоко - может излечить, поэтому до 2 лет как минимум кормить по требованию) Я потихоньку тут начала сворачивать ГВ, а теперь вернула по требованию)))

У нас пока щеки не проходят... вышелушенные изнутри, я уже забыла что такое нормальный цвет лица...

 

А чем ты увлажняешь? Как купаешь? Еще летом должно быть лучше: много солнца и влажности пойдет на пользу.

 

Ссори, что тему засоряю... наболело просто...

[Maria♥]

milaček-maminečka, я тут к тебе в днев наведалась, надеюсь, ты не против?

[milaček-maminečka]

Maria♥, я только за))) мы иногда там жарко спорим) но в целом очень дружно живем))) Присоединяйся, там время от времени девочки СПКЯшки появляются , а из постоянных Мурмуреныш и Метафора, вот Вишенка пока Бэбиплан совсем забросила....

[milaček-maminečka]

Отчет за 27.03.2013:

1. Вес

2. Ужин за три часа до сна - да

3. Питание без красного списка нет -1

З отходы груш и слив, сухой рожок с флорой и сыром, кофе с молоком

О молочная цельнозерновая вермишель

У пару черри, четверть огурца, доела вермишель с обеда и гречу вчерашнюю

Перекус: откусила нугу, снаки, пару мармеладок

 

4. Вода - 3 стакана

5. Фитнес - да, 5 минут (20мин, когда же блин эти ветра закончатся... гулять не возможно...)

6. Обязаловка - да

7. Доп. процедуры - 1

 

Не пойму, как это я на третье место выбилась))))

[Manzhurka]

Подсчет баллов за 26.03.13 (вторник):

Ссылки скрыты.

[лелика-болика]

Не пойму, как это я на третье место выбилась))))

Не пойму, как я еще не на последнем месте ))))))))))

[Manzhurka]

Отчет за 27.03.13

1. Вес 69,8 (+800).

2. Ужин за 3 часа до сна - ДА.

3. Питание - ДА:

11:00 кукурузные хлопья с молоком, отвар листьев малины.

14:00 запеченая треска с зел.луком,морковкой и сметаной, отварной рис, овощной салат, отвар листьев малины.

19:00 творог 0%, банан, курага, отвар листьев малины.

Перекусы: 1 апельсин, миндаль, клюквенный морс.

4. Вода - 1 стакан.

5. Фитнес - 80 (1ч20м прогулка, 60м фитнес для Б).

6. Обязаловка - ДА.

7. Доп. процедуры - 5: крем от растяжек 2р, упражнения Кегеля 4р, оливковое масло, маска для волос, лосьон минимизирующий рост волос.

[лелика-болика]

Отчет за 27.03.2013:

1. Вес 65,0 (-300)

2. Ужин за три часа до сна - да

3. Питание без красного списка - нет (-5)

З: кофе с молоком, хлеб гречневый, масло, сыр, козинак

Перекус: чай, печенье Мария, козинак из арахиса, мандарин

О: нет

У: печенка с луком, яишница, рожки, кетчуп, чай, пряник, вафля в шоколаде

Семечки

4. Вода - 2 стакана

5. Фитнес - да, 15 минут

6. Обязаловка - да, приехала на работу на 1,5 часа раньше - подвиг!

7. Доп. процедуры - нет

[Жизнь хороша]

Maria♥,

 

Насколько я знаю, то атопия это вроде врождённое, но чем позже проявляется, тем больше вероятность, что ребёнок перерастёт и аллергия не будет проявлятся потом, а то у взрослых это очень сильно связано со стрессом. А в нашей жизни стресса хоть отбавляй. У нас вот пять месяцев всё было отлично и ела я почти всё а потом бац - и обсыпало. Слава Богу, сейчас уже недели две кожа чистая и я понемногу ем всё.

Спасибо за инфу! То есть смысл диеты в том, чтобы оттянуть возможный дебют АД? А почему тогда опять тебе можно всё кушать, разве опять не возникнет такая же реакция у Натана?

 

А ещё вопрос milaček-maminečka и Maria♥ - то есть у вас были в семье случаи астмы, АД? То есть это наследственное? Интересно просто. Надеюсь, никогда эта информация не пригодится...

 

Отчет за 27.03.2013:

 

1. Вес 56,9 (-1600)

2. Ужин за 3 часа до сна - да

3. Питание - да

З: Каша инстантная молочная гречка-рис-овсянка с отрубями, чай

Перекус: полбаночки детского питания говядина-овощи

О: Рис с тушеной свининой, ряженка

Перекусы: апельсин, киви, цикорий с молоком

У: Нет... Мигрень, голова болит, тошнит жутко...

4. Вода - 10 стаканов.

5. Фитнес - нет

6. Обязаловка - да

7. Доп. процедуры - нет

[Maria♥]

Жизнь хороша, ой, всё, да не всё - цитрусовых, помидоров, красных овощей так и не ем, шоколада тоже. Вот могу сейчас сьесть утром овсянку с молоком, немного творога, овсяное печенье, но всё в небольших количествах. Это для меня уже хорошо. Но сейчас я еще и кормлю меньше, он ведь уже ест больше прикорма, хотя еще ни одного кормления полностью не заменили.

 

АД в моей семье не было. У сестры астма, соответсвенно аллергия у неё на пыль, шерсть и т.д. Вроде как предрасположенность есть, если у близких родственников астма и аллергия.

 

Отчет за 27.03.2013:

1. Вес 61,3 (0).

2. Ужин за три часа до сна -ДА.

3. Питание - ДА, +5

З. чай, овсянка на воде забеленная молоком, печеное яблоко, половинка детского творожка

О. остатки детского супа, пита с котлетой и соусом из натурального йогурта, ложка макарон по флотски, овсяное печенько, чернослив, слабенький кофе с молоком

У. гречка, котлета, остатки соуса из йогурта, зелёный горошек, печеные яблоки, чернослив, чай

Перекус - чай, чернослив, салат из капусты, котлетка, печеное яблоко

4. Вода - 4 стакана.

5. Фитнес - НЕТ

6. Обязаловка - НЕТ

7. Доп. процедуры - 1 - увлажняющая сыворотка для лица,

[milaček-maminečka]

Жизнь хороша, у нас в семье нет аллергиков,ни астматиков ни у меня, ни у мужа... Первый Макс...

 

Хотя у меня сейчас пошла аллергия на лекарство.. До этого никогда не было...Может Макс заразил))))

 

Дебют)) у Макса произошел во время болезни, когда его пичкали лекарствами (сладкими сиропами для детей) Для атопиков типично оторжение всего химичиского. Это болезнь века))

Например Макс не принимает хим витамины, искуственные бактерии - то чем напичкана вся кисломолочка сейчас, пробиотики выращенные в пробирках, ну и естественно продукты с химией...

С другой стороны сказать что у ребенка аллергия на витамин Д, например не могу, ведь в овощах он его принимает и на солнце его кожа успокаивается... А вот химический любой фирмы - идет отторжение...

 

С лекарствами тоже все сложно, чистый антибиотик пущенный в вену - не приносит ему зла.. а вот в сладком растворе с кучами доп веществ - вызывает сильное обострение АД и зашкаливание иммуноглобулина...

[Rusalo4ka//]

Ого, как у вас все строго и интересно я присоединяюсь к Вам

[Manzhurka]

Rusalo4ka//, можешь, кстати, на этой недельке тоже принять участие, так быстрее поймешь как отчеты выкладывать =)

[Rusalo4ka//]

Manzhurka,  сегодня вечером скину отчет, только вес будет не утренний... У меня чего-то весы сломались или батарейка села

[*асёнок*]

Отчет за 26.03.2013

1.вес-69.3 (-100)

2.ужин за три часа до сна-да

3.питание-да

З.омлет, огурец, чай

О. щи, греческий салат, гречка с отварной курицей

У. тыквенная запеканка, помидоры с чесноком и сыром с оливковым маслом, чай

Перекусы - яблоко, ананас, курага

4.вода -11

5.Фитнес - 20 (1,5 часа прогулки с ребенком)

6.обязаловка - да

7.доп. процедуры- 1 крем от растяжек

 

Отчет за 27.03.2013

1.вес-69.2 (-100)

2.ужин за три часа до сна-да

3.питание-нет (-2)

З.овсяная каша, цикорий

О.оливье с майонезом, чай с 3 конфетками

У. гречка с молоком, сок

Перекусы - йогурт, кефир, курага и чернослив

4.вода -9

5.Фитнес - 20 (1,5 часа прогулки с ребенком)

6.обязаловка - нет

7.доп. процедуры- 1 крем от растяжек

[Manzhurka]

Подсчет баллов за 27.03.13 (среда):

Ссылки скрыты.

[milaček-maminečka]

Отчет за 28.03.2013:

1. Вес

2. Ужин за три часа до сна - да

3. Питание без красного списка нет -1

З отходы груш и слив, рожок с флорой, белый чай

О : из макдака

У молочный рис, из духовки цв капуста, кура, шпинат и сыр.

 

 

4. Вода - 3 стакана

5. Фитнес - да, 15 минут (60мин, ..)

6. Обязаловка - да

7. Доп. процедуры - 1