Худеем вместе!

[Леночка_Сметанка )))]

Девочки, надеюсь нам эта темка поможет вместе похудеть! т.к. я заметила, что когда есть хорошая компания и поддержка, худеется лучше!!!!

Предлагаю начать худеть ))) Я отказываюсь от сладкого и мучного!!! У кого какие предложения?!?!

[СкрипкаЛиса]

Я завтра сажусь на пропареную гречку с кефиром на 10 дней

[Леночка_Сметанка )))]

котильда, ты выдержишь? Я бы села на такую диетку, но грудью кормлю ))))

Кстати, ты сколько весишь? Я утром взвешусь и напишу со скольки кг начну )

[Тат*яна]

ох...без сладкого то тяжело.....

а мне гречка не помогает, я исключительно на японской худела хорошо!!! после кормления тоже буду на диетах!

Леночка_Сметанка ))), котильда, девочки, удачи вам, хороших отвесов)

[Регишка]

Колбасу жена не ест,

Мясом не питается.

Контролирует свой вес,

Похудеть старается.

А куда ещё худеть-то?

Сколько можно голодать?

Пол метет… я веник вижу,

А супруги не видать!

Есть, конечно, плюсик в этом :

Враз звездою может стать,

Коль киношники затеют

Про «Освенцим» фильм снимать!

Просыпаюсь как-то ночью,

По кровати шарю я,

Не могу найти супругу

-Где ты? Милая моя!

Как-то дурно стало сразу,

Пот холодный проступил.

-Неужели я неплотно

Где-то форточку закрыл?

Нет, все форточки закрыты.

Только нет её нигде!

А быть может в туалете

Побывала по нужде?

А потом, когда смывала,

То её воды потоком

В сеть сливную засосало?!

Посмотрел, ура, снаружи

В туалет закрыта дверь.

Легче стало, но немного.

Где искать её теперь?

Слышу вдруг на кухне шорох,

Словно мышка там живет.

Захожу, сидит супруга!

И сухарики грызёт.

Все, покончено с диетой!

Утром выброшу весы.

Накуплю тебе, родная,

Сала, мяса, колбасы!!!

 

:Crazy: :Crazy: :Crazy: :Crazy:

[die_Mutter]

Регишка насмешила!!!Лена я 70 вешу....щас тоже без сладкого мучного,ем мало,но пока топчусь на месте..мне надо к 11 августу хоть кг6 сбросить...или хотя бы чтобы мордень поменьше стала

Изменено 16 июня 2012 пользователем Zaklord

[Violetta]

А я молоко выбиваю шдкдладкой 100г ой, как хорошо на ней приходит

[VerinaNova]

А я молоко выбиваю шдкдладкой 100г ой, как хорошо на ней приходит

тааак худышкам от природы здесь не издеваться над пышечками я забыла уже, что такое кашолатки

Леночка_Сметанка ))), молодец, что создала темку. Я села на систему - 60 Миремановой, с 13 июня, до этого тоже стала следить за тем, что в рот несу начала с 68, сейчас 66, мечтаю о 60.

[Леночка_Сметанка )))]

ВеринаНова, да вот тоже про эту систему слышала, но вот не вдавалась в подробности ) Ссылку не дашь??

Аня, я 71 вешу, сегодня взвешивалась!

Давайте каждый день с отчетиками забегать ))))

Ктстаи, кто даже съехал с диетки, тоже пишите, будем друг друга поддерживать )

 

Регина, стих классный!

[Тат*яна]

Регишка, СТИХ КЛАССНЫЙ!!! но не про меня)

Ссылки скрыты.

[Регишка]

И мне стишок понравился))))))))))))))))))))))))))))))

[VerinaNova]

Леночка_Сметанка ))), система

Ссылки скрыты.

вконтакте

оф. сайт, в контакте мне нравится больше

[budumamohkoi]

Девочки,примите меня в свои ряды! Я хочу худеть так (не смейтесь)-есть все,но в уменьшенных дозах.т.к. не смогу я отказаться ни от шоколада ни от печеного и мучного,просто кушать буду не в таких количествах как сейчас.посмотрим что из этого выйдет. Сейчас при росте 163см,вес 63 кг!!!Муж в ауте,все пышкой меня зовет.да мне и самой тяжело,некомфортно. Ну что ж с завтрашнего дня начинаем!!!!!!!!!!!!

[VerinaNova]

budumamohkoi, у мамы так знакомая худела, ела все, 5 приемов пищи по 200 гр, через 2 часа. Очень хорошо, нужно выпивать еще 2,5 л воды. У меня с весом хуже, я 162 или 164 см нужно точно смериться (сама думаю, что 162см). 66 кг

 

Девочки, я сегодня поела пирожное в 14 часов (т.е. после 12, а по системе низзя). Каюсь, стыдно.

[VerinaNova]

[СкрипкаЛиса]

На диету села ток сегодня, т.к. муж ток вчера ечером приез мне гречку и кефир

Леночка_Сметанка ))), Сейчас я вешу 70, эх.. а черезе месяц после родо была 64, потом 68.. и вот за последние 2 недели еще 2 прилипло, хотя я в зал так активно стала ходить.. в чем дело- не пойму.. Хотя во мне оды стка, ппц... как мнеп одруга сказала, кгда меня потрогал, чт оя как трруп, который проплавал в воде месяц, вся такая водянистая.. бееее...

Выдержать-то я выдержу... сколько я диет за свою жизнб выдерживала

VerinaNova, я тоже хучу 60 ну край- 62....

[Тигринка]

Девочки, поддерживаю худеющих!!! Умницы, добьетесь результата! Я к вам присоединюсь через полгодика.

[VerinaNova]

VerinaNova, я тоже хучу 60 ну край- 62....

аха, только у нас в росте разница ого-ого в идеале хочу 56

[Леночка_Сметанка )))]

ДЕвочки, каюсь, вчера кушала морожение!!!

Верина нова, спасибо за ссылку, посмотрю

будумамочкой, присоединяйся, попробуй такой способ!

тигринка, будем ждать!

[Nastia1985]

Я вешу 48 при росте 157 (вернулась к добеременному весу) но при этом животик заметный есть!

[budumamohkoi]

VerinaNova, так вот и я никогда не была более 52 кг,а тут прямо распустилась. Но с сегодняшнего начала как и решила чаще по чуть чуть кушать. не удержалась слопала 2 конфеты шоколадные,колечко от рулета медового со сгущенкой,а надо было что то одно....

Nastia1985, ты как дюймовочка. а животик у меня подруга говрит обертыванеим в свое время убирала-попросту сжигала.

[VerinaNova]

budumamohkoi, все получится, если захочешь. Но, главное не распускаться. Я тоже когда-то всегда была 48...

[Nastia1985]

не удержалась слопала 2 конфеты шоколадные,колечко от рулета медового со сгущенкой,а надо было что то одно....

я жру все подряд без разбора и помногу

[Леночка_Сметанка )))]

меня тоже напрягает мой висячий живот и сиськи......дойные ))))))))))))))))))))))))

[VerinaNova]

меня напрягает живот, спина, бока. Сегодня сделала фотки для себя - жуть, закачаю в комп, как захочу нарушить - будет демотиватором