Любимый "Протас"

[Катенок8683]

Лина То (^_^), ну насилуешь ты организм свой, и как тебе его не жаль..нет, алкоголь вообще нельзя

[♥Mish-ko♥]

а сегодня ПИЦЦУ ела)))какая же вкусняшка получилась)))

[Толик]

The girl a riddle, а как же диета?! Мне вон с горя даже глаза не залить - низзя.

[♥Mish-ko♥]

Лина То (^_^), вроде ничего не нарушила))) яйцо в тарелку сверху толстый слой сыра(дамашнего) в микроволновку на 2,5 минуты потом сверху кубики помидора + помидор очистила от кожуры в блендере перемолола, протерла от косточек и полила "пиццу" как же вкусно получилось)))

[Катенок8683]

The girl a riddle, яйцо вареное? а сыр скольки %?

Лина То (^_^), я тут подумала, вот нарушаешь и отодвигаешь свои меськи, организм путаешь блин, то не ешь ничего, то как откусишь того чего нельзя, организм не понимать что ты хошь.

[Толик]

Катенок8683, Чего это я нарушаю?! Куснула-то всего раз, чтоб попробовать. И ем я, ем. Почему не ем-то?

The girl a riddle, тогда понятно. Просто пицца для меня - это толстый кусок теста с сыром и колбасой.

[Катенок8683]

  Цитата

Куснула-то всего раз, чтоб попробовать.

для меня это нарушение, хоть горошинку....твое дело

[♥Mish-ko♥]

Катенок8683, сырое, но в микровалновке оно скорее сварилось чем пожарилось)))

 

я наконец-то купила морковку)))эх заживу)))))))

[doroti230]

Девочки., а можно добавлять клетчатку в кефир? Покупала в аптек- Сибирскую клетчатку(отруби короче говоря)

[♥Mish-ko♥]

//Я мама//, я не рискую, тем более у меня отруби ржаные, как никак хлеб)))

[doroti230]

The girl a riddle, всё ясно

[Катенок8683]

The girl a riddle, все верно говоришь! //Я мама//, все ж напсиано что можно, остально нини..

[♥Mish-ko♥]

за неделю - 2,2 в замерах везде - 1 см)))радует!!!

[Катенок8683]

Mish-ko, протас рулит )))

[Art1987]

Я на японской диете сижу и на ней же 2,5 года назад сидела. Почитала на форуме старом свои посты и увидела,что после неё собиралась на Протасовку. Почему-то совсем забыла... И не помню почему уже не села и не добилась желаемого веса (наверное уже второго планировать начала).

[Толик]

Девочки, я, наверное, слезаю с диеты. Мне не нравится то, что происходит с моим организмом. Третью неделю нет месячных (тесты чистые), постоянное чувство разбитости и усталости, и что самое страшное - приступы немотивированной ярости - могу по заднице ударить ребенка (откровенно говоря ни за что), ору на мужа (у него хоть хватает ума не отвечать, самой потом стыдно становится), про то, что постоянно брюзжу и пилю вообще промолчу. Катенок, все же не думаю, что все это из-за 2 кусочков сыра. Сбросила 6кг за 4 недели и хорошо, в дальнейшем просто не буду обжираться и как можно больше сократить жареное с жирным. Сладкое и мучное и так не люблю.

[♥Mish-ko♥]

Лина То (^_^), вот я нервной стала, муж говорит хватит на диете сидеть, тоже думает что от нее, но блин так хочется дойти до конца и посмотреть на результаты....сейчас пью новопассит вроде спокойнее стала...

[Толик]

Mish-ko, муж тоже просил есть нормально и не орать постоянно. Не знаю связано это с отступлением или нет (вчера вечером поела тушеные овощи-карри), но сегодня усталости как не бывало, и заметила много ЯБ (значит, О произошла?).

[Катенок8683]

Лина То (^_^), прошла или на подходе..

[Светланка_К]

я вот подумываю тоже к вам присоединиться. но ненавижу считать каллории. мне проще на 500 сидеть, чем все высчитывать и записывать

[Катенок8683]

Светланка_К, так примерно прикинь, или ешь много как я и не надо считать...на выходе надо будет

Изменено 28 июня 2012 пользователем Катенок8683

[Толик]

Зато у меня появилась привычка есть зеленые яблоки. Аж, самой нравицца.

[♥Mish-ko♥]

Лина То (^_^), у меня пока нет тяги к яблокам,а муж нашел решение "моей проблемы" чтоб на диете не сидела перестал покупать овощи и кисломолочку, вместо того что я прошу он приносит тортики,курочку-гриль...пока держусь но если сегодня он принесет торт "ленинградский" (грозился уже купить, не нашел)я пас, мой любимый тортик!

[Толик]

Mish-ko, я к сладкому равнодушна, впрочем как и к сырым овощам. Вот мимо острого пройти не могу. Вчера потушила цуккини с другими овощами в соусе карри, да перчика побольше. Мммм... слюни потекли. А яблоки просто привыкла есть, тем более мелкий со мной за компанию ими хрустит.

[♥Mish-ko♥]

Лина То (^_^), у меня тож мелкий яблоки любит, в бабушку наверное, а я вот ну никак, зато благоверный вчера огурцов накупил)))сижу хрустю...