Непоседы 2012 (Наши умные малышки - девчонки и мальчишки)

[Татьяна Счастливая]

Mamacita//, А как это "закачать жир"?Ты спортсменка, про всё это знаешь, расскажи...Может мне тоже сначала похудеть, а потом уже мышцы качать? У меня еще ноги после беременности так поправились! Если я их сейчас начну качать, то они только "мощнее" будут?Блин, как всё сложно...

У нас с отлучение от ГВ всё по плану идет, днём не кушаем совсем, на ночь тоже без ГВ укладываю, а вот ночью ещё конечно сисю даю. Пробовала без неё успокаивать-не получается пока. Но уже намного легче с ней, днем в кроватке спит хорошо. И молока у меня намного стало меньше, грудь совсем не наливается, глядишь так она сама от неё откажется.

[natasp]

Мамашка Светлашка,  спасибо большое!

 

 

elinocka,  спасибо!!!!!

[elinocka]

Mamacita//, А как это "закачать жир"?Ты спортсменка, про всё это знаешь, расскажи...Может мне тоже сначала похудеть, а потом уже мышцы качать?

 

Присоединяюсь к вопросу!

[Mamacita//]

Татьяна Счастливая, если ты сейчас начнёшь качать пресс с жиром на животе например, то твой жирок начнёт перерабатываться в мышцы, но масса то сживотика не уйдёт, чтоб высушить жирок на животе надо очень правильно качать пресс, там должно быть очень много коротких подходов и делать очень быстро, я даже не всегда так умею, поэтому не рискую... Инструкторы по фитнессу оченьь хорошо это смогут тебе объяснить, я в этом деле не профи, просто знаю это.. Каролина может объяснить я думаю, хоть она и инструктор по йоге, но думаю должна знать точно! В итоге получаешь животик конечно более подтянутый, но он остаётся, то есть будет торчать, но по другому, он будет не как прям жир, а плотненькое мяско такое))))) Поэтому если правильно не умеешь делать упражнения и не знаещь точно каие именно, обычно этому учатся у инструкторов, потому что мне например часто казалось что я делаю правильно, но это было не так.. Короче лучше сначала похудеть и убрать по максиуму жир с живота, а потом начинать качать пресс. Тоже самое с другими частями тела, но с ними полегче, особенно с ногами, быстрый бег, быстрая ходьба не в гору сушат ноги, так же как и тренажры многие для кардио нагрузок которые.... Если что ещё спрашивайте, поподробнее попозже напишу, в сад за старшим убегаю)))

[Татьяна Счастливая]

Mamacita//, спасибо за ответ. Тогда я лучше буду худеть сначала. А упражнения на ноги, "выпады" по -моему называются, они как действуют? "Сушат" ноги или наоборот? Я просто всегда была худенькая, всегда подкачивала себе животик и попу сама, дома перед телевизором, Синди Кроуфорд ещё давно кассету купила, тогда еще интернета не было и занималась, в принципе эффект мне нравился. Вот теперь задумалась, правильно ли. Я конечно поправилась после родов, после первых родов у меня всё очень быстро в форму пришло, буквально через 2-3 месяца. А сейчас посложней+ кормлю ещё.

[Mamacita//]

Татьяна Счастливая, ну выпады разные бывают, ты какие имеешь ввиду? Если ногой вперёд, то там работают больше верхняя часть бедра и икры ещё, они тебе нужны разве!? Особо проблемная зона у многих это попа и уши. Чтобы уши убрать надо лечь на бок и поднимать ногу наверх, тоже быстро быстро, а не медленно... На самом деле много сейчас упражнений в инете, можно посмотреть.. Просто вот с прессом дествительно надо быть более осторожным если есть живот, именно живот торчащий и бока, а то можно так закачать что потом можно стать квдратной и в том месте худеть толком не будешь, от мышц намного сложнее избавится чем от жира...

 

Вот у меня тоже после первых родов всё за несколько месяцев ушло, а сейчас мне сложнее уже намного, но я сейчас уже не кормлю, поэтому могу вспомогательными средствами пользоваться, всё попроще....

Очень хороший тренажёр есть - Эллипс, мой любимый, там работают все мышцы сразу и тело приобретает упругость всех мышц сразу, там и подкачать можно если с большей нагрузкой ходить, и высушить тело(убрать лишний жир) тоже можно если быстро и долго бегать на нём... Но это надо идти в зал и регулярно заниматься, тогда достаточно быстро можно в форму придти, но с детьми это сложно, вот с мужем хочу как то этот вопрос решать, но с его работой всё так сложно стало блин, у меня например в 10 вечера сил уже нету, для меня вечером в 10 идти поздно заниматься, от таких занятий толку не будет, мне выкладываться надо по полной чтоб толк был, а ещё надо начинать постепенно, столько лет ничего не делала, а то я буду в лёжку лежать если сразу начну убойно что-то делать, за детьми даже не смогу следить))) Бегать например я на дорожке тоже могу по часу очень интенсивно, а просто бегать по улице не могу так, а трусцой это потеря времени ля меня, не то это, я не выкладываюсь и это бесполезно будет, хотя некоторым помогает, но не мне...

[Мари6енька]

elinocka, блииин. ничего себе он у тебя ест. а не боишься потом будет очень сложно отучить? у меня ел один раз за ночь, а где-то в 7 с копейками отучила вообще от кормления ночью. поняла что он просто по привычке. пару ночей давала только водичку, а потом вообще перестала давать. укачивала, соску давала и всё-у нас еда только в 5.30-7.00 (по настроению)

[Mamacita//]

mari6enjka, ты так прям удивляешься что кушает Арманд всю ночь)))) Здесь у многих так едят дети как у Элиночки, и у меня моя так ела, всю ночь лежала и сосала, а если грудь отбирала, то орала, если в свою кровать её перекладывала, то просыпалась она каждый час и плакала пока не возьму, чтоб сосать опять... А спать то когда то надо было вообще, поэтому плюёшь на все принципы и кормишь всю ночь, хоть как то поверхностно, но спишь в этом случае.. Я вот не выдержала и закончила ГВ по этой причине тоже, в добавку к здоровью моему... Это очень тыжело выдержать так долго кормить, когда вот так дети себя ведут, и я например не смогла отучить её не есть, я пробовала... Старший у меня таким не был, а эта вот другая и ничегошеньки не сделаешь же! И как только я кормить закончила она перестала просыпаться, сначала 2 раза за ночь стала кушать, а вторую ночь вообще один уже. Но я ни в коем случае не советую заканчивать ГВ, оно полезно и важно!!! Это я к тому написала что придёт время и можно отучить на раз, если перестать грудью кормить...

[venerals]

Mamacita//, не всегда получается отучить кушать по ночам, если закончить ГВ, к сожалению... Эмилька сейчас засыпает только с грудью (пробовала по другому - истерика), а ночью требует только бутылку, потому что в груди уже ничего нет((( а ест он часто, каждые час-два и помногу, если не ограничивать((( прям жесть

[Мари6енька]

Mamacita//, ну я так удивилась потому-что сорри, но всех перечитать я не успела (и долгое время тут не появлялась), а Элинино сообщение прочитала, так как она тоже с Латвии-вот увидела и прочла. а по поводу легко отучить будет, как только с ГВ закончишь, ну неуверенна, что с ним так легко будет закончить, ведь чем позже-тем сложнее. и удивленна, так как у моих знакомых как-то такого не было что каждые 2 часа. ну раза 2-3 за ночь, но каждые 2 часа... блин, свихнуться можно

 

venerals, а ты не пробовала в смесь добавлять ложку каши (что-бы по-сытнее было) или на ложку больше смеси?

 

venerals, ну или может водичку давать? может как и у нас-просто привычка

[Mamacita//]

venerals, правда, ну может быть, значит я не права, значит мне просто повезло!))) А я думала у большинства так, странно что твой так часто бутылочку хочет, ведь смесь же калорийная вроде и он дожен наедаться нормальной порцией для его возраста, смесь вообще нельзя так часто давать насколько я знаю, это молоко можно часто сосать, а смесь каждый час нет... Ты говорила врачу об этом? Просто у некоторых есть спасение соска, а у некоторых нет этого спасения... И вообще на самом деле наверное разные причины могут быть, кто то может и вправду просто привыкает, а кто то есть по настоящему хочет, но каждый час -два выпивать много смеси, может желудочек растянулся уже так и он не наедается ... Ой какие же детки все разные... Пусть все смогут сделать так чтоб всем было хорошо)))) Всем всем желаю этого!!!!

 

mari6enjka, ну извиняюсь, ты вроде часто заходила, я поэтому и подумала чему ты так удивляешься!?

Просто даже опрос проводили и многие писали что часто малыши ночью кушают... Ой, короче тебе очень повезло, ттт, здесь есть несколько ещё таких малышей которые мало ночью просыпаются и на ГВ, всех уже сразу не вспомню....

[Мари6енька]

Mamacita//, неее. мы уже не на ГВ. но мы и на Гв уже не ели ночью. я забегаю, но всё перечитать не в силах

[mellena]

dkmaritime, natasp, девочки, с 9-ми ваших доченьку и сыночка!!!

elinocka, мы на ГВ. Обычно просыпалась раза 3-4 за ночь. Мы вместе спим, меня это не напрягало. Но последние две ночи просыпается около 12-ти и в начале 7-го. Никак не отучала, но я и не уверенна, что так будет дальше. Сегодня хочу попробовать положить её после 12-ти в кроватку. Может, можно будет мужа вернуть))

[venerals]

Mamacita//, что самое странно, днем все нормально... наедается он порцией в 100-120 грамм и выдерживает часа три... а ночью просто ужас!!! я пробовала и вечером перед сном кашей кормить, и в смесь кашу добавлять... все равно часто просит есть... бутылку с водой после первого глотка выкидывает, соску туда же. хотя днем с соской засыпает на балконе... я уже впадаю в отчаяние((( буду конечно врачу говорить, до сих пор молчала, т.к. вроде у многих тут проблемы со сном были... все ждала, что перерастет

[Мари6енька]

venerals, может настроится на пару бессоных ночей? укачивания не помагают? или не вода, а чаёк?

[venerals]

mari6enjka, укачивания не помогают(( на руках давно не укладываю, отвык он... чай раньше он плохо пил, воду лучше, но думаю нужно попробовать

[elinocka]

mari6enjka, В том то и дело, что переживаю, а цем ближе дело к году тем больше переживаю. Мне надо будет на работу выходить в июле и если мы так будем кушать, то спатья вообще не буду..

Mamacita//, Очень хочется надеятся, что и мы так же легко уйдём от ГВ. Сейчас я пока не готова ГВ сворачивать, хотя до года было бы лучше, но я чисто психологически ещё хочу кормить. Меня ГВ не напрягает никак, вот только переживаю, что ночью у Арманда желудочек тоже должен отдыхать. Кстати мы пока ещё бутылочку не берём, пробовала, а он её грызёт и не понимает, что присосаться надо.

venerals, Ого! Я думала, что только когда полностью на ГВ такие проблемы возникают... во блин... Кстати днём мы тоже едим гораздо меньше.

mari6enjka, У меня Арманд до 4 месяцев просыпался ночью 3 раза, а потом его как подменили.. и так вот это всё затянулось по сей день... Кстати один раз на сон дала ему кашу,. думала, что хоть подольше поспит, нифига, проснулся через 2 часа.

mellena, Поздравляю тихо, чтобы удачу не спугнуть! Будем надеятся, что так у вас пойдёт дальше!

[Мари6енька]

elinocka, я-бы начинала немного раньше года отучать. в один момент может не получиться, раз он так привык и тем более больше соображать будет. а почему в год идёшь на работу? а не в 1.5?

[evgeniyag]

Добрый вечер всем мамам и малышам! Я что-то опять в подполье удалилась, все не получается писать, да и читать тоже, в последнее время стала засыпать чуть ли не раньше дочки, а днем вообще никак - работать то не успеваю, Маруся моя совсем расслабиться не дает. Игрушки нам неинтересны, нам бы в розетки залезть да в ящики, все комнаты обследовать, и вообще лучше всего к маме на ручки залезть - сверху лучше видно!

У нас вылез первый зуб!!! Остальные тоже прям рядом врач говорит, десна все набухшие и грызем все, капризничает бывает.

Начали ходить от опоры к опоре, встает с пола без опоры, может пол-минуты простоять так. Купили манеж, чтобы я хоть, пардон, в туалет могла отлучиться. Но стоит пока больше место занимает, особо в нем не сидит.

Говорит много смешных звуков - дыр, дря, э, а сегодня хихикать научилась, вообще отпад как шкодина весь день похихикивает. Зато мама - нет такого слога в лексиконе...

Всех малышех с датками поздравляю, пошли девятимесячья у большей части населения темки, ой-ой, годик не за горами! Давно ли на колики жаловались, да кто как ест и кто как какает.... )))))))))))

У кого-нибудь детки начинают ходить уже? (может, обсуждали уже, я не дочитала, каюсь).

[_Алён4иК_]

Девочки, скоро у малышей первое годовасие, в связи с этим у меня предложение, не хотите, как во многих других группах, в игру играть, подарки отправлять ??

 

Для тех, кто не знает что за игра, рассказываю: кому-то одному отписываемся кто хочет играть, тот человек в итоге методом случайного отбора определяет кто кому посылает подарок, все происходит анонимно, т.е. никто (кроме того, кто распределяет) не будет знать кто кому дарит ,до получения подарка

Изменено 5 апреля 2013 пользователем Aleno4ka_Мамочка_Миланки

[crazykissser]

Aleno4ka_Мамочка_Миланки, прикольная игра, я бы поучаствовала!!!!!!!!)))

 

На счет ночи-еды-просыпаний... моя тоже часто ночью титю сосет, соску не хочет((( ЗАсыпаем на фотболе без соски и без тити, как только пробую в кроватку переложить - сразу плач страшный!!! Раньше ночь была спасеньем, а теперь после ночи меня спина больше болит, чем после дня((( Хотя, мы с рук почти не слазим((

[elinocka]

mari6enjka, Я бы с радостью до полтутора лет в дикрете сидела бы, не хочу на работк, но 100 лс получать, для нас это мало. Плучается бонально из-за денег на работу буду выходить.. Блин так не хочу. Так как скоро уже на работу выходить, вот и заморочилась по поводу ночного ГВ.

 

[kaviva]

А у нас достижение: есть стали ночью один раз (в 1.30-2.00), потом уже ра-а-а-анний завтрак, в 6 утра. И подъем 7-7.30.

+1, у нас давненько так. Я так рада этому достижению!

 

Дашину Машульку и Наташиного Кирюшку с Девяточкой! Растите крепкими, здоровыми и веселыми!

 

[elinocka]

crazykissser, вот самое интересное, что Арманд у меня сам в своей кроватке засыпает, а потом через 2 часа просыпается, я его беру к себе, кормлю и перекладываю опять в кроватку, а иногда засыпаю и он остается спать с нами. Пробовала ему соску давать не прокатывает.

 

[kaviva]

Mamacita//,  ничего не меняла, Алиса сама решила перенести свой туалет на утро, умничка дочка!