Как стимулировать О без медикаментов...

[diana-osipchuk]

Зачем?Клостил очень сильный и так будет овуляка!Мажься,конечно,если невтерпёж...не повредит... :grin:

[Kinka]

diana-osipchuk, да в том-то и дело, что я начиталась тут, что с 1-ого цикла клостила мало у кого даже ДФ созревает!

Вот и думаю - может, еще и грязями "стимульнуть"?

С другой стороны - боюсь гиперстимуляции...

[Послушные дети]

думаю, что не надо, клостил он коварный тип, то никакого действия, а то сразу гиперстимуляция

[Ms Happiness]

мне кажется, там суть даже не в том, чем ты обертываешься, а в том, чтобы улучшить кровообращение - все-таки воздействие идет!

[//Мari//]

А вот у меня первая беременность наступила после клостила сразу, принимала с 5 по 9 включительно, по таблетке в день, итого получилось 5 таблеток. В этом же месяце задержка и тестик с двумя полосочками. Больше ни чего не принимала и угрозы небыло, всю беременность просто пролетала на крыльях, я еще в то время в институте училась, роды в срок были. А сейчас по прошествии почти 8-ми лет захотелось девочку)), но стимулировать пока не хочу, хотя с моими графиками и циклами просто беда какая-то, но я пока не отчаиваюсь и пытаемся забеременнеть сами.

[Irischa78]

Девочки кто нибудь пробовал делать тесты после ванн с в солью мёртвого моря . Люблю полежать с солёной водичке только тестами в это время не ползовалась ...

[Kammelija7]

Девочки кто нибудь пробовал делать тесты после ванн с в солью мёртвого моря . Люблю полежать с солёной водичке только тестами в это время не ползовалась ...

 

Кстати, меня тоже этот вопрос интересует. Я купила соль мертвого моря. Больше для оздоровительного эфекта, но и на чудо надеюсь.

Девченки, кто уже пользовался солью? Какое впечатление?

[Kammelija7]

Irischa, Похоже, что никто не принимал ванны с солью мертвого моря.

У меня начинаются завтра М. Так что начну принимать ванны с солью. Там Т рекомендуют 37 градусов. Боюсь замерзнуть. Позже напищу о действии соль на О, если будет это действие.

Ирин, тоже напиши, если будет желание. Интересно сравнить результат. Я сейчас тебе и в личку это предложение скину.

[Antosh]

Ламинарии (водоросли) не рекомендуется заваривать крутым кипятком, как кто-то здесь писал. Температура воды не должна быть горячей, т.к. соединения йода начинают разрушаться уже при температуре 60 градусов!

Минимальный интервал между процедурами (обертывания, ванны) - 2 дня.

Не навреди :rules:

[Baha feliz]

а тут почитаешь, так все на этом клостилбегиле. вот как после этого верить в стимуляцию.

мы ищем другие пути. я собираюсь в след. цикле пить овариамин опять.

Вот и у меня лежит этот Кломифен под рукой, а все решится на него не могу. От цикла к циклу откладываю... Да и врачи велят не торопится к нему прибегать.

Перечитала тему, пойти что ли в какой грязи повалятся? :grin: Сейчас поздно уже-вторая фаза пошла, но в следующий раз попробую что-нибудь эдакое :tease:

[Наталюша ;)]

Irischa, Похоже, что никто не принимал ванны с солью мертвого моря.

У меня начинаются завтра М. Так что начну принимать ванны с солью. Там Т рекомендуют 37 градусов. Боюсь замерзнуть. Позже напищу о действии соль на О, если будет это действие.

Ирин, тоже напиши, если будет желание. Интересно сравнить результат. Я сейчас тебе и в личку это предложение скину.

есть темка даже про ванны с морской солью... viewtopic.php?f=23&t=2261&start=15

[Татусик]

Созревание яйцеклетки во многом зависит от наличия в пище фосфолипидов. Это вещества, которые содержат фосфор. Классический продукт, их содержащий, - рыбий жир. Необязательно покупать его в аптеке, достаточно включить в рацион любую жирную морскую рыбу. А вот белокочанная капуста (свежая и квашеная) богата витамином U, способным стимулировать активность матки и нормализовать менструальный цикл, что является необходимым условием для зачатия. Весьма полезно употреблять в пищу семечки подсолнечника, кунжута и орехи (цинк), цитрусовые (витамин С), бурый рис, бобовые, овсяную кашу (витамины группы В), сою, миндаль и хлеб из муки грубого помола (магний). Но всегда следует помнить, что потребление большого количества алкоголя затрудняет усвоение витаминов группы В, цинка и железа, которые очень важны для успешного зачатия.

 

Ну, а теперь к открытию! Не так давно американские исследователи пришли к выводу, что если женщина, отслеживающая свой рацион питания и придерживающаяся определенного образа жизни, существенно снижает вероятность диагноза бесплодия по причине овуляторных нарушений.

 

Как стало известно, риск развития бесплодия снижается на 80%, если женщина придерживается несложных правил для поддержания своего здоровья. Одним из этих правил является изменение своего рациона питания и новый подход к приему пищи. По мнению медиков, необходимо, чтобы в рацион питания обязательно входили белки животного и растительного происхождения, а также мультивитамины и минералы. При этом необходимо снизить употребления насыщенных жиров. Помимо этого, необходимо вести активный образ жизни.

 

 

В эксперименте приняли участие 17 544 женщины. Каждый день рацион питания женщин совершенствовался, а физическая активность увеличивались. Исследователями выработали систему оценки того, насколько разработанная «диета от бесплодия» эффективна в тех или иных случаях. В итоге было установлено, что женщины с высокими показателями в данной системе оценки страдают от бесплодия на 80% реже, нежели те, кто не соблюдает данную диету.

 

По словам главы исследовательского проекта доктора Уолтера Уоллета, «основной идеей проведенного исследования является то, что определённая диета в совокупности с правильной долей физической активности на протяжении всего дня может дать здоровые результаты в отношении снижения риска бесплодия у женщин, страдающих от нарушений, связанных с процессом овуляции, такими как межменструальные кровотечения».

 

Так к чему же мы в итоге пришли? Итак, дабы в будущем обзавестись полноценной семьей и стать счастливой мамой, необходимо соблюдать своеобразную диету – «диету от бесплодия». Она не заключается в голодании или отказе от тех или иных продуктов, нет! Просто некоторые продукты нужно есть в меньшем количестве. Учитывая выше сказанное, для здорового организма будущей мамы нужны непременно витамины, мультивитамины, минералы, белки животного и растительного происхождения. Но помните, что белки животного происхождения – это не только мясо, употребление которого как раз надо ограничить, - это и яйца, и сыр… Кушайте на здоровье, милые девушки, чтобы потом подарить кому-то новую жизнь!

Ссылки скрыты.

[Ane4k@]

Девочки привет. Хочу услышать мнения по поводу моей идеи. Как я понимаю на рост эндометрия и созревание Я оказывает дополнительное влияние улучшенное кровообращение в органах малого таза. Здесь писали про танец живота, обертывания... а что скажите про мою идею для совсем ленивых. Есть такая штука - аппликатор Ляпко называется, это резиновые коврики разного размера со специальными иголочками. Более усовершенствованная версия аппликатора Кузнецова. Рекомендуется лежать на иголочках при хондрозах. Я кладу под поясницу когда перед М болит. Сперва больно потом тепло. Потом расслабляет. Встаешь - все огнем горит. Я стала пробовать ложиться на него низом живота. Я конечно понимаю что это поверхностный эффект, но все же... Что думаете?

[denisena]

Ane4k@,

я считаю, что это очень даже хорошая мысль.

Я сама пыталась лежать на иппликаторе Кузнецова, но если честно, просто не выдерживаю

[Послушные дети]

Татусик : а если всё-таки рыбий жир, сколько его пить? :scratch:

denisena : отличная мысль, тоже пробовать буду :good: ещё обруч кручу :grin:

[svetlanka_26]

Эта очень важная тема! У меня после грязелечения в санаторий сразу в следующем цикле была очень хорошая овуляция. На УЗИ было хорошо все видно, да я и сама почувствовала это, жалко только того, что Б так и не наступила. Сама в интернете искала на прошлой неделе как стимулировать О народными средствами, и нашла несколько методов эта акупунктура, масаж груди и сосков и лечение медом.

 

А как это лечение медом, расскажи если можешь

[Николь78]

Приветик! Подскажите, а может простимулировать О витамины Магне В6?

[Татусик]

Татусик : а если всё-таки рыбий жир, сколько его пить? :scratch:

denisena : отличная мысль, тоже пробовать буду :good: ещё обруч кручу :grin:

На упаковках с рыбьем жиром обычно указано, способы приема и дозировка. Я, например, пью "рыбий жир для взрослых и детей" (он прям так и называется(производится в г. Мурманске), а на упаковке клоун нарисован,шариками жонглирует :grin: ) по 5 капсул 3 раза в день во время еды. Причем, он бывает с добавками, кстати, я в последний раз купила с ламинарией. Бывает с облепихой и т.д. Теперь, что касается длительности приема: я месяц пью, месяц не пью. Думаю, хуже мне от этого не станет, так как жирную морскую рыбу мы практически не едим.

Один раз покупала "Океанол", но не смогла его пить - тухлой рыбой он воняет (и, извините, отрыжка тем же :sick: ).

[Татусик]

Приветик! Подскажите, а может простимулировать О витамины Магне В6?

Наверно может, но, возможно, не напрямую (ну, то есть никак, например, вит. Е, который напрямую влияет на репродуктивную систему). Магне В6, насколько мне известно, хорошо влияет на нервную систему, точнее, успокаивает ее. Ведь многие не могут забеременить из-за стрессов, нервных срывов, короче, всяких нервотрепок :banghead: :club: :fright: . Так, что, пей смело, хуже не будет. Единственный момент в приеме витаминов: они не все сочетаются (опять-таки, вреда не будет, но и пользы - ноль :hmm: ) и никакие витамины нельзя запивать кофе, так как он их быстро выводит.

[Николь78]

Татусик, спасибо. У меня впервые произошла О за 5 лет после ЗБ. :yahoo: Я пила только Магне В6. Вот сижу и думаю может это оно помогло)))

[suri]

Наверно может, но, возможно, не напрямую (ну, то есть никак, например, вит. Е, который напрямую влияет на репродуктивную систему). Магне В6, насколько мне известно, хорошо влияет на нервную систему, точнее, успокаивает ее.

Все привет! :wave: я только присоеденилась к Вашей компании ...прочитала про вит.Е ...мне врач сказал пить его только во второй фазе, так как вит.Е не очень хорошо влияеет на рост фолликула и О...можно сказать тормозит ее...видимо тем кто только думает о малявочке можно пить его в течении месяца, а тем кто уже приступил к процессу, принимать вит.Е во второй фазе цикла...

[Николь78]

suri, а в какой дозе принимать? Я тоже попробую)))

[suri]

suri, а в какой дозе принимать? Я тоже попробую)))

Мне назначил врач по 200 мг. в день с 16 по 25ДЦ ( цикл 28 дней)

[Татусик]

Наверно может, но, возможно, не напрямую (ну, то есть никак, например, вит. Е, который напрямую влияет на репродуктивную систему). Магне В6, насколько мне известно, хорошо влияет на нервную систему, точнее, успокаивает ее.

Все привет! :wave: я только присоеденилась к Вашей компании ...прочитала про вит.Е ...мне врач сказал пить его только во второй фазе, так как вит.Е не очень хорошо влияеет на рост фолликула и О...можно сказать тормозит ее...видимо тем кто только думает о малявочке можно пить его в течении месяца, а тем кто уже приступил к процессу, принимать вит.Е во второй фазе цикла...

suri, извини, но по-моему, твой врач ошибается... Вит. Е НЕ МОЖЕТ ТОРМОЗИТЬ РОСТ ФОЛЛИКУЛА, и его всегда назначают при бесплодии :write: . Этот витамин даже называют "витамином красоты",так как он положительно влияет на весь женский организм, в том числе, волосы, ногти, кожу, фоллликулы и т.д. :thumbsup:

Я тоже пью его во второй фазе, но так как мой цикл не всегда регулярный, я начинаю его пить с 14 дня и до месячных. И я бы не сказала, что, судя по моим графикам, у меня отсутствует овуляция

[suri]

suri, извини, но по-моему, твой врач ошибается... Вит. Е НЕ МОЖЕТ ТОРМОЗИТЬ РОСТ ФОЛЛИКУЛА, и его всегда назначают при бесплодии :write: . Этот витамин даже называют "витамином красоты",так как он положительно влияет на весь женский организм, в том числе, волосы, ногти, кожу, фоллликулы и т.д. :thumbsup:

Я тоже пью его во второй фазе, но так как мой цикл не всегда регулярный, я начинаю его пить с 14 дня и до месячных. И я бы не сказала, что, судя по моим графикам, у меня отсутствует овуляция

Да я знаю, что витамин Е очень полезен...а по поводу его назначения могу сказать одно...сколько врачей, столько же и мнений... Татусик, но тебе же тоже назначили пить его во второй фазе ...значит все-таки для тех кто уже занимается беременностью его нужно принимать во второй половине цикла...