Наша темка "Худелка"!

[прЫнцесса Пепи]

Таня, супер, так мало кг, так держать, главное на последних недельках не раскормить девочку

 

з. блины с нутелой

о.борщик+яблоки

у. вино рыба и курица

[Aishka]

з - шарлоточка, сыр, пироженка-картошка

о - отварная грудь куриная, петрушка, персик

п - большая кружка йогурта

двухчасовая велосипедная прогулка + яблоко

ужин в 22 - чай с хлебцами)) разбирала свежие грузди... тах пахло вкусно, что не удержалась, достала баночку с мариноваными грибочками и схомячила парочку

 

результат - 63,5 кг (-0)

[Aishka]

выходные... тишина здесь))

 

з - сосиска, лаваш с сыром, пироженка с белковым кремом

о - борщик, булка с маком))

дальше многочасовая прогулка на велике! больше 35 км накатали. тут были груши и мороженка))

у (в 22 часа ) - два огромных персика и пара хлебцов

 

интересно, что из этого меню выйдет

[Aishka]

63,7 кг (+200)

[прЫнцесса Пепи]

63, 0 ха, целый день рыба и суши, думаю жидкость задержалась

 

Ириш, выходные у на с плюсом реальным ,но ничего , впереди рабочая неделя

[Aishka]

вареники с груздями. эх эх)) еще и на ночь глядя

[прЫнцесса Пепи]

ИРА,гурманша

 

а у меня снова целый день соленая рыба

[ZhaklinKenedi]

девочки и у меня в выходные калорийное меню...вчера еще ничего..но сегодня...и шоколадки были, и булки.а закончила все ужином в 19 часов: 3 тарелки пасты...пипец..дышать не могу, живот колуном..могу представить какая прибавочка будет..ужас!!!! завтра снова в бой!

[Aishka]

Свинка Пеппи, это я еще про груздянку в обед не написала у меня в воскресенье была грибная диета)) все. смотреть на них не могу! в первом часу ночи последний фаршик груздяной в вареники закатала и в заморозку закинула. ура! спать только теперь хочу...

а вот на сладости не налегала. прогрессс!

 

начинаем неделю сначала - 64,2 кг любимая моя циферка, куда ж я без нее))

[lyanna]

ZhaklinKenedi, Ксю, ты моя сестра-макаронница!

Aishka, Ира, тебе может попробовать последний прием пищи сделать часов в 6-7 вечера, а потом ни-ни? Получится так?

[прЫнцесса Пепи]

Ксюша, да выходные нас подкашивают реально. А в пятницу у Андрея ДР, пипец столько гостей, ведь 14 лет , паспорт пойдем получать

 

АААА Ириш, снова 64, все в бой

 

У меня 62,7

[Aishka]

Свинка Пеппи, как будто я далеко от этой цифры уходила

lyanna, пока в декрете была - получалось. а сейчас обед не всегда нормальный и без ужина сложно...

[прЫнцесса Пепи]

Ира, уйдешь!!! было б желание

[lyanna]

Свинка Пеппи, Лена, обалдеть, взрослый какой уже сынок!

[прЫнцесса Пепи]

Ой, Таня , и не говорили, мне реально не верится, как время пролетело

[ZhaklinKenedi]

Девочки, с утра я не решилась встать на весы..чувствую прибавку..блин...было страшно разачаровываться..и самое ужасное, что сегодня я весь день ела обалденные кексы и булочки, которые приготовили для конференций..я не могла остановиться...что же будет завтра..я думаю, что за день скушала штук 7 булок и кексов..они большие..это нереально много.........

последний прием пищи (или вернее говоря 3 булки) был в 17 часов. после не ела. только пила воду. завтра на весы встану, чтобы стало стыдно..надо брать себя в руки

 

Таня, у тебя обалденное меню!!!! я обажаю все эти твои молочные кашки, запеканки, кисели, бутерброды с маслом и сыром. мне сразу вспоминает лагерь из детства советского..там были макарошки с сыром по утрам...мммммммммммммммммммммммммм

 

Андрюшка Гагиг совсем большой! мамочки родные!!!! я в 14 лет встречалась уже с мальчиком

[Aishka]

оххх вспомнить бы вчерашнее меню... для отчетности))

з - йогурт, пряники

о - творог с вареньем, персик, злаковый батончик из запасов

два часа треньки

у - яблоко, абрикосики, малина

день вчерашний напомнил мне старую рекламу памперсов - а я пью и писаю да плюсом жарааааа (наконец-то! ) и сразу результат на весах отличный - 63,4 кг (-800)

[Aishka]

сегодня зловредный день получился.

з - пирог с картошкой и курицей, 3 зефирины

до обеда фрукты таскала по чуть-чуть

о - мисо-суп из запасов, гречки немного

у (были на детском дне рождения) - бутерик с рыбкой, еще какая-то малополезная закусочка и за своими торт вкуснячий доела. а так хотелось свой большооооой кусок. надеюсь в качестве поощрения за проявленный героизм в отказе от дополнительной вкусняшки не получить завтра большой прибавки

[прЫнцесса Пепи]

а мы только с Польши приехали, время великолепно провели и аквапарк и гостиница и ужин и прогулки на воздухе и лошадки и я первый раз каталась на квадрике. ну и немного вкуснятин, жизнь прекрасна

Ксюша, ты не поверишь , что я вчера нашла в комнате, Андрей поверг меня в шок и я даже теперь боюсь

[Aishka]

Свинка Пеппи, всегда поражаюсь вашему умению отдыхать))

что там про Андрея то? чего нашла, чего боишься?

[прЫнцесса Пепи]

@#$%& использованный

[pes2702]

Свинка Пеппи, Ленок, а чего боишься то? Если посмотреть на это серьёзно, то @#$%& штука хорошая. Хорошо, что мальчик интересуется средствами предохранения, не маленький уже всё таки. В школе то у них был урок по энтому делу? Рано или поздно это должно случится.

[мамаЯнгола...]

Свинка Пеппи, о Ленок, весёлое времячко))) А если серьёзно, то тут как раз нужно радоваться, что мальчишка думает о последствиях.

[ZhaklinKenedi]

а мне кажется, что Андрей не пользовался им по назначению. Просто баловался. я вот балуюсь с презерветивами. просто могу их открыть, надувать шарики, тянуть зубами, надевать на руку как перчатки и т.д. и так я делаю с детства. так что может у Андрея такие же интересы как у меня))) при этом я никогда не пользуюсь @#$%&ами. думаю, что Андрей совсем не похож на мальчика который в 14 лет уже такими делами занимается. мальчишки все же созревают попозже, это девоки ранние все сейчас. но даже если да, то стращного в этом я ничего не вижу. просто нам, как мамам, очень трудно морально представить, что наши дети уже интимно повзрослели..я тоже буду не в своей тарелке, если у дочек мальчиик рано заведутся..но буду их поддерживать и буду на их стороне, как и моя мама в своей время.

 

Сегодня я взяла себя в руки и не ела булок и сладкого. Но обед в 11 утра и ужин в 17 часов были достаточно каллорийными. на весы все еще страшно вставать

[pes2702]

ZhaklinKenedi, так и я говорю, что просто интересуется пацан, я тоже где в этом возрасте этим интересовалась, да и в школе урок проводили и всё показывали.