Наша темка "Худелка"!

[Aishka]

lyanna, рюкзак - это вещь! отличный фитнес получается с ним))

прЫнцесса Пепи, вот видишь! и догнала, и перегонишь)))

[прЫнцесса Пепи]

Ир, эт вода, сейчас вес встанет

[pes2702]

А я вчера пиццу ела и квасом запивала на ночь

-1кг

[прЫнцесса Пепи]

АААА и - кг, во круто !!!!! Лена, может всегда это на ночь делать ?

[pes2702]

Да неее, это всё М.

[Aishka]

а я... а я... на треню ходила и ужинала протеиновым коктейлем и тыквенными семечками. сверху залила все настоем крапивы (чтоб потоп свой притормозить) и мне поплохело

на весах 61.6 кг (минус ноль )

[прЫнцесса Пепи]

Ириш, нифига себе как ты взялась. ВУМНИЧКА

[Aishka]

прЫнцесса Пепи, да как сказать.... трени я и не бросала. просто чувствую, что не вывожу уже. мышцы не успевают восстанавливаться - сначала болят, потом слабость, а потом снова треня и по кругу. вот и решила протеинчик добавить.

тренер тоже про него говорил, типа лучше два месяца потерять (пожрать протеин, подтянуть физуху), а потом налегке долететь))) реально ручки слабенькие, в ножках выносливости не хватает, про спину вообще молчу

 

пы.сы.: главное протеинчик шоколадкой не заедать

[прЫнцесса Пепи]

А я спорт забросила. каждый вечер уговариваю себя бегать с утра, но пока с побеждает

[lyanna]

А я спорт забросила. каждый вечер уговариваю себя бегать с утра, но пока с побеждает

что за секретный С тебя побеждает ?

 

Я пока держусь. Завтрак 7 утра чай с лимоном и бутерброд с маслом и сыром. В 10 на перекус зеленое яблоко. На обед будет тыквенных суп. Потом фитнес -спуск/подъем коляски на 4 этаж, прогулка в парке. Главное, после прогулки не натрескаться

[прЫнцесса Пепи]

ааа как достал меня комп на работе.... с-это СОН, ааа ржу

[прЫнцесса Пепи]

какая семга жирнаяяя, беее, фу, ели жевачкой вкус заела

[pes2702]

семга да. я больше форель люблю радужную

[Aishka]

прЫнцесса Пепи, бегать, да еще с утра, я б себя тоже не заставила

 

ну вот. рыбки теперь хочу

[прЫнцесса Пепи]

У меня до сих пор привкус ее, бееее, еще без овощей

 

Лена, ты печь куличики не собираешься?

[pes2702]

Неа,надеюсь на Палыча

[lyanna]

Отчитываться за сломанной. Обед вместо супа овощное рагу картошка, морковь, лук, помидор, перец. Чай с 2 печень камином Мария и сыром. Ужин 2 ложки гречки, пол вареного яйца, салат помидор, огурец, петрушка, масло. Чай, половинка киви

 

* слопанное

 

pes2702, в том году покупала кулич от палыча, очень вкусный

[uuuu]

Я! Я кулич сама! Я такая хозяюшка! Принесла ребёнку для яиц украшения..завтра будем развлекаться...и на куличе писАть будем завтра...мальчик ждет праздник...правда,вот вчера спросил про день космонавтики и Гагарина...как же в один день? Сказал,сначала Пасха, а потом космос....это уже философия....такую науку мы ещё не познали...

 

Я перестала еду жевать на работе...худеться стало легче...Плисецкая права....жрать надо меньше...

[Aishka]

поставила тесто на кулич)) будем печь!

от Палыча куличи может и вкусные, но тут таких нет)) не люблю магазинные... сухие они и пресные.

с дрожжевым тестом редко развлекаюсь, традиционно на пасху в основном

[lyanna]

uuuu, Женя вчера в садик с собой яйцо носил. Они там их обклеивали салфеточкой красивой. Про праздники - у нас уже второй год висит детский календарь. Он там каждый день отмечает, заодно и праздники смотрит, понимает выходные, дни недели, месяца и прочее учим. События отмечаем, Женя потом до них сам дни считает, сколько осталось

 

Вес 66 (-0,2)

[uuuu]

Таня,календарь тоже любит наш сынок...новая развлекуха сейчас-политическая карта мира...это же бесконечная игра!!разглядываю вот глобусы...видимо,пора купить...

[lyanna]

uuuu, у меня ежедневник старый, там карты в конце. Женя все изрисовал войнушками с дройдеками

 

Завтрак - овсяная каша, печеньки мария, чай. Обед - щи, чай. Перекус - фисташки. Ужин - макароны с котлетой, кефир. Попытаюсь после 6 не есть.

[pes2702]

Завтрак - куриные сердечки в томатном соусе.

Обед - форелька запеченая, половинка небольшой рыбки.

Ужин - будут суши.

[uuuu]

lyanna, что такое дройдеки? Нашего мальчика интересуют на карте столицы,названия стран,место проливов,морей и океанов...ну,как всегда...самая хрень...

 

Тань,спросила у мужа про этих дроидов....сделай фото из того ежедневника!покажи,пожалуйста, в мальчуковом исполнении!ну,пжалста...

[прЫнцесса Пепи]

А я вчера куличи пекла.я тоже хозяюшка.сегодня немного нарушала ,т к ездили на рыбалку с друзьями и ела шашлык с овощами и семечки.завтра у меня белковый день.поедем на дачу к родителям .все там встречаются .как раз шашлык буду кушать