Наша темка "Худелка"!

[lyanna]

Вес 65,3(-0,7). Завтрак - сырники я блоком и сметаной, чай с лимоном. Обед - будут щи. Ужин пока не придумала.

 

uuuu, Володя в теме Покажу конечно, как раз собиралась рукоделки выкладывать, заодно и карты сфоткаю (правда, там ничего особо интересного)

[прЫнцесса Пепи]

Признаюсь сегодня совсем не диетный день ! но завтра в бой!

 

вес 62,0

[мамаЯнгола...]

прЫнцесса Пепи,  ха, Лен, а у кого он сегодня диетный?)))))

[pes2702]

прЫнцесса Пепи, а я тебя предупреждала

 

Ну что, завтра белковый или овощной? у меня много мяса, давая белковый

[прЫнцесса Пепи]

Давай белковый,у меня куча яиц

 

Леночка, я и так рада что начала, хоть не диетный, но без картошки и сала!!! , все было полезное и вкусное, правда пасху скушала кусочек

[pes2702]

У меня сегодня:

завтрак - кулич

обед - шашлык с кетчупом

ужин - пицца

[прЫнцесса Пепи]

МАРИНА, у тебя тоже не диетный

 

Ленуська, я не напишу чего я ела, столько было...не много особо, просто разнообразно

[pes2702]

прЫнцесса Пепи, да я вот вроде и наелась, а холодильник полный - непорядок. Зашейте мне рот.

 

Ко всем радостям жизни у меня ещё и себорейный дерматит началася, врач тоже диету назначил обезжиренную

[прЫнцесса Пепи]

ого, ну Лена это судьба

[мамаЯнгола...]

прЫнцесса Пепи, паска, яйца, шашлыки в лаваше и много пепси-))))))

 

Диетичный суперский день)))

 

прЫнцесса Пепи, Лен, как там у Андрея с девочкой?

[прЫнцесса Пепи]

Марина,все так же.встречаются,любят друг друга и носятся с автоматами по улице .андрей первый парень на деревне.он увлекается стрейкбольным оружием и у него куча его.благо бабушка подкидывает ему деньги.мы б не потянули. Асеще наши брекеты встали нам уже в 100 тысяч.опять же мама помогает.жесть цены

[мамаЯнгола...]

прЫнцесса Пепи, да уж))) жизнь бьёт ключом)))

Хорошо, когда есть такие бабушки))))

[Aishka]

сегодня снова недиетический день - яйца, кулич... разбавлю их стаканчиком йогурта и яблоком)) и бассейн сегодня по плану!

[lyanna]

65,1 (-0,1). Вчера завтрак сырники, перекус чай с кусочком кулича. Обед щи и булка 8 злаков. После прогулки кефир и яйцо. Ужин макароны и курица в 6. Хотела салат сделать, но сил не хватило, пришлось есть макароны

 

Сегодня Завтрак - пшенная каша, чай с лимоном, булка с маслом. Обед - щи. На ужин тефтели с рисом и салат ( огурец, салат, кукуруза, яйцо, сметана)

[прЫнцесса Пепи]

62,9 свистец !!!

з. ветчина

о. ветчина, яйцо

.у.потом решу

[lyanna]

прЫнцесса Пепи, у - ветчина?

[прЫнцесса Пепи]

хаа, не на обед всю съем , она суперская , всего лишь 2 % жирности

А ваши с Ирой читаю меню и слюной захлебываюсь

[pes2702]

Ленок,а чего отчитываться.

Завтрак - сушки с шоколадкой.

Обед - чука, паровая котлетка из говядины и фасоль с овощами.

 

Как то не деетично... Психоз меня подводит. Завтра овощной день. А сегодня надо торт доесть, а то пропадет...

[прЫнцесса Пепи]

Лена, по поте атата, а к со мной на чередовании, а ???

 

Побью тебя, я без тебя никак

[pes2702]

Завтра овощной?

Давай меню мне придумаем...

завтрак - тертое яблоко с морковкой и лимонным соком

обед - овощное рагу + огурцы

ужин - фасоль в томатном соусе

Пойдёт?

[прЫнцесса Пепи]

ООО еще как пойдет, отличное меню, только я б обед с ужином поменяла, фасоль на ночь тяжелова-то

[pes2702]

Ок. Из занятий спортом: вчера езда на велосипеде, порядка 30 км(это перед шашлыками)

Сегодня обучение Вики езде на двухколесном велосипеде.

Завтра возобновляю пресс.

[прЫнцесса Пепи]

Лен, ну герой, я вообще себя не могу заставить спортом заниматься

[прЫнцесса Пепи]

Ужин .два яйца.хамон.мясо.чай зеленый.

На завтрак будет грушка обед сделала салат метелкам мандаринки и апельсинки купила

[lyanna]

Я вчера хулиганила и нарушала. В течение дня мармеладки и 3 кусочка рулета. И (а-я-яй мне) вечером чай с лимоном и булку с изюмом. Вес 65,3(+0,2)