Наша темка "Худелка"!

[прЫнцесса Пепи]

Ленусь, ой не говори, у меня 1 кг то туда , то сюда

 

Девочки хАчу конфет, шоколада, как себя сдержать, блин держите меня всеееееееееееее

[ZhaklinKenedi]

мое меню сегодня:

 

9 утра: 3 бутера с паштетом + кефир

10 утра: творог с изюмом и бананом

13 часов: печенье шоколадное (достаточно )

17 часов: чипсы

 

 

Губка БОБ, Лена,а ты не сдерживай себя,а кушай с утра шоколад! и даже в теч.дня немного можно! я каждый день обязательно сладкое ем! но не вечером просто. иначе сорвусь

[Aishka]

вес 64.4 кг (-400)

 

вчера жжжесткое меню было

8 - бутерик с сыром, несколько хлебцов вафельных, кофэ

12 - большая миска салата недогреческого, зеленый чай, несколько хлебцов вафельных, два квадратика темного шоколада

16 - горбушка тушеная 3 кусочка, зеленый чай

19 - зеленый чай

[@Emili]

69 кг (+100) -танцы с бубном вокруг цифры 69

Aishka, да, меню жесткое, умничка и отвесик хороший!

ZhaklinKenedi, вот это "диетическое" меню ни разу не вредное

Леночки, у меня тоже топчумба на месте

 

ну и мое вчерашнее меню:

З: творог+чай+печеньки

О: омлет

У: 2 манта (вот не по системе, они меня и погубили, но очень я люблю манты )

[прЫнцесса Пепи]

А я не буду писать всое меню, а слабовольный жЫрдяй, ночью ела.... много ела

но списываю на м., слава Богу они сегодня закончились

[pes2702]

73.5, -100гр. Хотя жрала вчера за двоих

[bimonna]

65,4 (-0,1)

Изменено 31 октября 2012 пользователем bimonna

[прЫнцесса Пепи]

а по какому времени я успеваю до 12 попить чай с маслом и колбасой ? А

ну не важно, убралась, кушать приготовила

и сижу ем плохое

[pes2702]

Блин,ну опять у нас бронхит. То аденоиды,то бронхит Жесть.

[прЫнцесса Пепи]

pes2702, лена, а я врача не вызываю, очкую, пока лечимся сами

[прЫнцесса Пепи]

а рот до сих пор так и не закрылся

пошли конфеты в него, они прям меня насилуют, сами в рот залазят

[pes2702]

Губка БОБ, Ленок, у нас просто ну очень жуткий кашель,захлебывающийся. Опять антибиотики пьем :-(

Про еду тебя ругать не буду,сама объелась пасты с сыром и беконом до дурноты - теперь мучаюсь.

[Aishka]

обжористый день?

8 - два бутерика с колбаской вареной, кофе

11 - есть захотелось до трясущихся рук. пекла оладушки и хомячила их прям со сковородки. заела ложкой салата овощного, потом еще с медом оладушки таскала под чай... к 12 обожралась)) мдаааааааа

15 - яблоко

19 - творожок активия и чай

[bimonna]

Aishka, Ира, это не обжорство. Да и до 12-ти, буду ждать с тобой завтра результат, прям интересно

 

Губка БОБ, pes2702, пусть детки выздораваливают. А мы во вторник следующий пойдем в сад. Каждый раз надеюсь, что ходить начнет нормально, а не очередные болячки

[ZhaklinKenedi]

Девочки, малышам вашим желаю не болеть!!!И поскорее в садик! чтобы мамочки вздохнули!

 

Юля, мне так нравится слово "манты". и я давно хочу их попробовать! просто очень!!!!!!!но они ведь у вас популярны. а у нас, на севере, днем с огнем не сыщещь(((( хочу!!!!!!!!!!!!!!

 

сегодня у меня был день беготни на работе. плюс еще разговор с начальницей в кабинете. так что сил нет))))))))))))))

 

меню:

 

11 утра: 2 картофелины+много ложек гуляша).кусок белого хлеба. 2 куска шоколадного торта! 1 апельсин

17 вечера: 2 куска жареной курочки. 2 апельсина. 2 пудинга сладких.

19 часов: 2 шоколадных печенья + 2 яблока

 

сегодня у меня явно день цыфры 2

Изменено 31 октября 2012 пользователем ZhaklinKenedi

[Aishka]

64,5 (+100)

 

bimonna, таки обжорство это было

ZhaklinKenedi, Ксюш, манты можно и самой сделать, если пароварка есть! не сложнее пельменей))) даже лепить быстрее

 

уехала к маме, буду вкусности кушать! но до 16

[bimonna]

Aishka, Ира, о да! Ничего, сегодня сгонишь все

ZhaklinKenedi, тоже твой результат жду

 

Я 65 (-0,4)

Изменено 1 ноября 2012 пользователем bimonna

[прЫнцесса Пепи]

bimonna, ого , 65, какая цифра красивая

Ксюша, и чего это тебя начальник к себе в кабинет затянул ????

Все хватит жрать, монстры закончились, секс вчера был, я может быть сегодня добрая буду, рот свой зашивая,

з. каша манная +бутер

[pes2702]

73.8(+300гр) но это после стакана воды с утра.

На завтрак была долма. На обед будет салатик и усё.

[Aishka]

несмотря на поездку к маме, не такой уж и плохой рацион))

8 - лаваш с колбасиком, кофе

11 - чай с печеньками. много печенек!

15 - овощной салат МНОГО, ежики в духовке пара штучек (мяскооооооо)

16 - две конфетки

 

главное не схомячить больше ничего...

[прЫнцесса Пепи]

Aishka, ириш, отлично, я так к маме не могу ездить, она мне в рот запихивает, а он подлюка открывается

[@Emili]

у меня 69 сегодня опять

 

Aishka, отлично, умничка!

[@Emili]

ZhaklinKenedi, Ксюш, сделай манты - совсем несложно же - тесто как на пельмени, а начинка если классическая - то мелконарезанное мясо кубиками+много лука, но я делаю как моя мама делает и бабушка делала - фарш+лука (немного больше чем на пельмени)+картошки немного (тоже через мясорубку) или кабачок - лепить вообще быстро потому что крупные - кружки раскатываешь немного меньше блюдца и восьмерочкой потом склеиваю, в пароварке 40 минут и ммм я еще люблю к ним соус делать - сметана+соус томатный

[ZhaklinKenedi]

Девочки, у меня просто бешеный график! все выхи на работе буду и даже ночью. времени вообще ни на что нет. бегаю как белка в колесе! зато вес не набираю с таким ритмом!

 

мое меню:

 

11 утра: рис+отбивные говяжьи+соус. кусок чизкейка. булка с шоколадом

18 часов: апельсин. салат из капусты и моркови с майонезом. 3 куриные жареные ножки. немного макарон.

20 часов: банан

 

 

bimonna, Таня,отличные отвесы у тебя! горжусь!!! так держать!

 

@Emili, Юлечка, ты смотри, всего недели 3 назад тебе вес в 69 кг казался недосягаемым. а теперь он у тебя закрепляется!!! это здорово!!!! спасибо за рецепт мантов, обязательно сделаю! а на что они похожи по вкусу?

 

не теряйте меня!!!в воскресенье появиться должна я!

[Aishka]

да что за нафиг то? 64,6 кг (+100)

а ведь сдержалась вчера, даже яблоко есть не стала. пару глоточков йогурта и все((