Наша темка "Худелка"!

[ZhaklinKenedi]

Писала вам ответ и все пропало.... Хоть плачь! несчастливый день

Изменено 1 февраля 2013 пользователем ZhaklinKenedi

[Aishka]

ураааааа! батарейку в весы купила))

63,0 кг

новогоднюю обжираловку скинула)))

[bimonna]

ZhaklinKenedi, Ксю, бывает

Aishka, Ира, умничка!

 

А мне по попе, вместо ужина в 15-30 чай пила и целый тульский пряник сожрала. Прибавки нет, но минус всего 100 гр - 67,8

[ZhaklinKenedi]

bimonna, тульский пряник у меня ассоциируется исключительно с нашей Натальей-уууу))))

[мамаЯнгола...]

Блин, откуда 57??? Вчера сожрала в обед куриную голеняшку маленькую, и пару ложек картошки, вечером чай и 2 блинчика - ещё 15 мин круг крутила

Так не честно

[Prichyda]

А я второй день взвешиваться забываю.

Но по ощущениям пузо стало меньше. Как и аппетит!

 

[bimonna]

Такс, а что это все меню не пишут?

Мое:

завтрак (8-30) яичница с белым хлебом (Ксюша заразила описаниями), чай

обед (12-00) - макароны с мясом (Лена, не ругайся, не могу без этого блюда, пальцы готова облизывать), компот

15-30 компот

16-30 картошка пюре, квашеная капуста, чай

Каталась на лыжах 1,5 часа перед ужином

 

mar1ne, может вес с М связан?

[мамаЯнгола...]

bimonna, я тоже так думаю

моё меню

завтрак- чай с 2-мя блинчиками,

обед- салатик с пекинкой и креветками, чай с кусочком булки с маслом

ужин- доела за Егором кашу Артек, пол пиалки

[ZhaklinKenedi]

У Маришки блинные дни))) а Танюшка катанием на лыжах обрадовала! А Причудаа должна сделать замер веса! Я вот "забываю" взвеситься только когда чую, что прибавила. А как чую, что отвес, то готова взвешивается каждую минуту. Так приятно видеть отвесы)))

 

У меня живот как у беременной. М. со дня на день начнуться...как я их не люблю.. Ни тебе секса нормального, ни фигуры... лицо сразу в прыщах.. одни минусы от них

 

У меня 59 кг..........жру......

 

Завтра поездка в Швецию ожидается. Я буду машину вести сама 500 км. В банке с собой гречки возьму в наказание за прибавку.... Кушать мне завтра гречку.. А мои будут соблазн ять рестораном шведским

[мамаЯнгола...]

ZhaklinKenedi, ооо, друх. У меня сейчас такое чувство что я чупа-чупс хотя вчера была чупа-чупс xxl

Я вчера сдуру блинов много нажарила, но вчера и тётя Игоря в гостях была, поэтому на завтра осталось совсем немножко

[ZhaklinKenedi]

mar1ne, Маришка, ты хоть чупа чупс! а я тогда как @#$%& надутый...без форм...шарик!

[мамаЯнгола...]

ZhaklinKenedi,

не наговаривай на себя

[ZhaklinKenedi]

mar1ne, Мариш, а ощущения то у меня именно такие)))))))))))))))ржу

[bimonna]

Я без прибавки и без отвеса. Но это уже и хорошо, что вес стоит

[прЫнцесса Пепи]

ой, ну насмешили, мне стыдно в Польше вела себя плохо, сегодня снова в строю, но меня бесит , то , что на выходных я срываюсь.... я плохая девочка, постараюсь больше не срываться

[ZhaklinKenedi]

Лена, если ты на неделе будешь себя держать в руках, то на выходных можно и оторваться!

Я тоже шалила вчера в Швеции, ходили в ресторан...уф.. Сегодня в строю

 

Встала в 3 ночи, попила воды, кушать не стала. Дождалась 5:30 утра и попила кефира. Потом в 7 утра яблоко скушала и галеты. Буду держаться сегодня. М. в самом разгаре, живот пучит)))не секси)))

[bimonna]

Я вчера хулиганила - после завтрака эклер, после обеда кекс с изюмом (и как объяснить бабушкам, чтобы не носили сладкое в огромных масштабах, я не могу сдержаться, когда что-то лежит вкусное). Но и спорта было много - лыжи 1,5 часа, вечером бассейн (насчитала, что проплыла 800 метров). Но после бассика ела салат, так что опять 67,8 - без отвеса.

[мамаЯнгола...]

Шалуньи и я с вами, вечером кофейком с вафельками баловалась и круг не крутила- рез-т 56.8, а вчера 56.6 было

[прЫнцесса Пепи]

ZhaklinKenedi, не на выходных тоже нужно себя держать в руках, т.к. было 61, а уже 62 сегодня

[Prichyda]

А я вчера как свинка нажралась у мамы на др после 6 -салатов и торта!!!!

Убить меня мало! ((

[прЫнцесса Пепи]

Prichyda-Хьюго, еще одна слабовольная, я не одна, ура!!!!

Меню на сегодня

с утра бутер

в обед суп из грибов, марковки, картошки, надеюсь его можно по -60, ведь он без мяса

ужин холодник без картошки , тольок там овощи

 

Ссылки скрыты.

[bimonna]

Prichyda-Хьюго, у мамы покушать святое!

 

Мое меню:

завтрак (8-15)- овсянка, яйцо, бутерброд с красной икрой и маслом (пишу и самой смешно, как можно столько всего сожрать), чай

обед (12-15)- суп тыквенный, черный хлеб, компот из черной смородины, кусочек кекса

ужин (жду мужа) - салат

 

Таскала после обеда много кураги. Она калорийная, кто знает?

[прЫнцесса Пепи]

Таня, а что это за тыквенный суп, я почему-то такой не ела, все бы ничего, но зачем ты хлеб ела ?а ?

[KOШKA]

Деффки, ловите для поднятия....... аппетиту)))))

 

сегодня ровно две недели

как я не ем после шести

зачем я это написала

кого пытаюсь обмануть

 

когда ты ночью жрёшь ватрушки

то вспомни что моя любовь

обратно пропорциональна

числу что будет на весах

 

пришла однажды в тренажерку

и тут не выдержав слегка

пошла нажралась хлеба с салом

теперь вот шлю жирам привет

 

решила к лету стать стройнее

всего лишь лишних шесть кило

но как представлю жизнь без плюшек

то сразу заедаю стресс

 

себе худеть я обещаю

лишь в этот месяц пятый раз

но вкус котлеты заставляет

с тяжёлым сердцем жить во лжи

 

бывало встанешь ночью темной

попить водички например

а тут как выскочат котлеты

и заставляют их сожрать

 

ну всё сегодня понедельник

зарядка фитнес здравствуй спорт

и дзен буддизм и совершенство

попытка двести тридцать три

[ZhaklinKenedi]

KOШKA, ха ха))спасибо большое!!!! все как про меня написано! точь в точь!! ха ха!!!!! ржу! Алена, а у тебя как дела? ты в форме? ты придерживаешься диеты или питания особого? спорт? напиши немного, воодушеви нас! ты здорово тогда похудела!

 

Леди ГАГА, Леночка!!! понедельник день суровый,в бой идем с тобой мы снова!!!!

 

 

ужин (жду мужа) - салат

Таня, я тебя обажаю!!!! ха ха

я сама обалдела от твоего завтрака! мне бутерброд с икрой особенно понравился! тут нет такой икры..так что для меня актуально! вернее для моих слюней)))

 

ты у нас прям ударница спорта!!! молодчина!!!!

 

Леди ГАГА, Ленуська, спасибо за картинки!!!!!!!! радуешь!

 

А я вчера как свинка нажралась у мамы на др после 6 -салатов и торта!!!!

Убить меня мало! ((

а что на весах? прибавка?

 

mar1ne, Мариша твои +200 гр я не считаю))))

 

Про меня:

 

вот стоило себя сегодня ограничить, как -1 кг за день! обалдеть просто. ну как мне себе зашить рот? вот у меня тело быстро худеет..но рот то не закрывается. сегодня было такое продолжение дня ( про завтрак в виде яблока и кефира с галетами я вам писала):

 

11 часов: чайная ложка макарон + яблоко

13 часов: бутерброд с маслом и ветчиной. пара булочек

20 часов: банан. куриная грудка на пару + салат из яйца и огурца. 2 стакана кефира с шоколадным печеньем. немного шоколадки. трапеза закончилась в 21 час..целый час ела)))

 

так что смотрите..вроде бы ела много вредного и неполезного..вроде бы ела поздно...очень поздно..поздно ела запретное..но! из за того, что дней я ела мизерными порциями и утро начала с полезной пищи, у меня отвес в 1 кг! вот как так? я по себе вижу, что мне самое главное не переедать..а я часто ем большими порциями...мужскими такими. вот ограничить бы объем..

 

Вообщем я опять вешу 57,8 кг!