Наша темка "Худелка"!

[ZhaklinKenedi]

Ха ха, девочки, я с вами! У меня тоже сегодня стояк)))

 

Ленка, не верим мы твоему мужу))))))

[прЫнцесса Пепи]

ZhaklinKenedi, ага выползла из кустов, со стояком тебя!Ксюша, реально сказал, что такая красотка, так прикольно встала, эт я про толстушку, а может ему просто уже так привычней, поэтому и говорит, что понравилась, я то на фотке...

[bimonna]

Я в среду и в четверг вечером работаю, поэтому сюда не доползаю

У меня 66,4 (-0,9)

Леди ГАГА, Лена, если уж заниматься, то потом бросать нельзя, разжиреешь хуже некуда, по себе знаю. А так, конечно, прикольно, когда мышцы подкачиваются

[прЫнцесса Пепи]

bimonna, хороший минус

У меня сегодня упал........ вес упал -200 гр, 60,9, ура-ля, реально меньше жрать хочется...

Тань, жалко мне времени стало, это только час на дорогу

[прЫнцесса Пепи]

с утра гамбургер и кусок пирога, скуснооо

[bimonna]

66,6 (+0,2). Пила много вечером - икоту сбивала, да и вчера слишком большой отвес был

[прЫнцесса Пепи]

bimonna, ждем результат, у меня 60, 5, вчера пила красное сухое вино, пиво ни-ни, сейчас темпа 39, есть не хочу совсем

 

но поела все же, говядина,салат и 3 мандаринки

[мамаЯнгола...]

у меня стояк уже 4-й день- 56.7

Ленок- поправляйся

[прЫнцесса Пепи]

mar1ne, спасибо, мне б такой стояк, блин хочу есть, ну что это такое и болею, но желудок зараза хочет есть

[bimonna]

Леди ГАГА, выздоравливай!

 

И у меня стояк -66,6. Идем на ДР подруги в кафе, надеюсь моя сила воли мне даст возможность ограничиться только салатиком

[прЫнцесса Пепи]

bimonna, ого

супер цифра, силы воли тебя и хорошо отдохнуть

[bimonna]

Леди ГАГА, отдохнула отлично, но сила воли куда-то сбежала, засранка. Поедем сейчас на лыжах разгонять наетое

[мамаЯнгола...]

bimonna, друх, мы с мужей моей вчера тоже расслабились вечерком- салатиком, пивком безалкогольным и попкорном

утром 57- но это после чая с бутербродом

[ZhaklinKenedi]

Привет мои сладенькие "пышечки" мои "тослушечки"! мои "плючешки"!

Как же я по вам соскучилась!

 

Я вела себя очень хорошо последние дни. После М. мой аппетит сам собой снизился..и было не так сложно не кушать по вечерам. максимум, что я себе позволяла после 18 часов, это творог и фруктики. днем тоже старалась есть часто, но небольшими порциями. не переедала. и вес сразу снизился до 57 кг! а вчкера была суббота....и чипсы с шоколадками поздно вечером...пила много воды..сегодня встала с утра и обалдела. опухла вся, глаза затекли..и прибавка в +1 кг всего за один вечер! я думаю, что это вода..не могла же я за пару часов +1 кг в жир....просто чипсы соленые и задержали всю воду, что я на ночь напилась..

 

но сегодня с утра мой праздник продолжился..шоколадное печенье с кефиром..шоколадка..куда я качусь?

с завтрашнего дня снова в бой! а сегодня я еще поем пасту

[прЫнцесса Пепи]

bimonna, ну молодцы, эт я про лыжи

mar1ne, здорово отдохнули, ничего, в понедельник я уверена снова минус будет

ZhaklinKenedi, а как же я соскучилась, 57, я в шоке, молодца, тебе не грех и расслабится

[bimonna]

ZhaklinKenedi, Ксюша, соратница ты моя по пасте, мы с тобой макаронники У мужиков моих макароны с говядиной и подливкой мясной с лучком, я сижу слюни распускаю

Леди ГАГА, ага, с утра лыжи, вечером бассейн.

Но, блин, на пол кило больше, чем пару дней назад. Вот вам один вечерок расслабилась

[прЫнцесса Пепи]

bimonna, класс, а я такая ленивая , а ты и в бассейн ходишь, эх

[ZhaklinKenedi]

66,6 (+0,2). Пила много вечером - икоту сбивала, да и вчера слишком большой отвес был

угораю над каждым словом)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

 

Таня, как бы я сейчас навернула твоих макарон с тушенкой! о боже!что же ты со мной делаешь!!!!!

 

Ленуська, какой у тебя вес сегодня?

 

я сдержалась и не стала кушать после 18 часов. еще и секс был! каллории потрачены! вообщем воскресенье было лучше субботы! не шалила вечером.а понедельник будет вообще отличным!!!!!

[bimonna]

Леди ГАГА, грех не ходить - 10 минут от дома и всего 100 рублей занятие (бассейн от работы). Но жалко только, что всего раз в неделю получается, не чаще

ZhaklinKenedi, не с тушенкой, а с тушеной говядиной собственного приготовления - это небо и земля!

 

У меня 67,2 (+0,6), злюсь на себя

[прЫнцесса Пепи]

ZhaklinKenedi, Ксюша, вчера было 60, 5, а сегодня 60, 7 , при то, что я вчера на ужин только яблочко и мандаринки покушала, ууу. Умничка, что не шалила

bimonna, здорово. такие копейки, класс и ездить не нужно

ого, это из-за макарон?

[мамаЯнгола...]

Леди ГАГА, ты как в вводу глядела- 56.6, маааленький но -

и я хочу в бассейн- очень. Хочу Егора поводить- дурь лишнюю выплеснуть, ну и заодно себе польза.

[прЫнцесса Пепи]

mar1ne, молодца, вот видишь!,

А я дома, болеюююююю, не худею, вернее не особо ем, но толстею, может из-за жидкости, много чаю пью

[bimonna]

Леди ГАГА, нет, это из-за кафешки с друзьями в субботу

mar1ne, бассейн- это хорошо, Женя потом и ест хорошо и спит днем лучше

 

Давайте все не лениться и писать свое меню!

Вчера:

завтрак - яичница с сосиской, чай

обед - макароны, котлета, чай

ужин - кусочки яблока, салат из морской капусты чуть-чуть

 

Сегодня:

завтрак - пшенная каша, чай, чуть-чуть шоколадки молочной и орешков со сгущенкой

обед - макароны с мясом, морская капуста, компот

ужин - салат

[прЫнцесса Пепи]

bimonna, во-во не ленимся

сегодня

з. пол гамбургера

в 11 килька с луком, мандарин, огурец, асперин

видимо это обед и был.

у. рыбка

 

измерилась, посмотрела нашу старую табличку и поняла, что топчусь на месте, правда талия там иногда проскальзывала 74, сейчас же 76, эх хочу 90 60 90

 

все же на обед еще оладьи печеночные

[мамаЯнгола...]

Моё вчерашнее

утром -кофе с бутером

обед- чизбургер с колой

ужин- немного салатика с ананасом и курицей

 

Сегодня утром салат, чай с печенюшкой

обед-чай с печенюшкой

вечером хочу гречку приготовить с котлеткой