Наша темка "Худелка"!

[KOШKA]

А меня uuuu сглазилаааааа!!!! Пеку, блин-блинский!!! Все ко мне срочно, пироги хомячить!!!!

[прЫнцесса Пепи]

60,3 на завтрак десерт, обед рыка и мандаринки , на ужин пока не знаю

[uuuu]

KOШKA, Алена,а не надо печками хвастать...хихи..расти-расти пузик!расти-расти жопка!

[Aishka]

минус 35 за бортом и ветер. а у меня на обед салатик из сельдерея.... так нечестноооооо, котлету хочу!

[прЫнцесса Пепи]

Ириш, скушай котлетку , но без жира и без масла

[Aishka]

прЫнцесса Гагочка, я п скушала, да взять их негде было)) назавтра уже приготовила! а то еще холоднее обещают...

а сегодня - легкий ужин из пельменей :isnegzima:

[прЫнцесса Пепи]

Aishka, ааааа легкий ужин, ну я сегодня на ужин несколько фисташек съела, такие вкусные

[прЫнцесса Пепи]

60,2, аусики, как дела ? Ириш, не замерзла ? на завтрак сладкое, пока не могу себе отказать, на обед хурма, вкусно..

[Aishka]

62,9 кг. в принципе нормально...

сегодня с утра бутерик с сыром. на обед две котлетки нежирные на пару и салат из сельдерея. на ужин остатки салата, полкотлетки за Ариной, чай с малиной и самогонкой, несколько крекеров. уххх... еще ряженку допить надо.

[мамаЯнгола...]

чай с малиной и самогонкой,

???????

[bimonna]

Aishka, для сугрева? Или от признаков ОРЗ?

[прЫнцесса Пепи]

ааааа для настроения ! Ириш, тащи бутыль, у меня на ужин много чего..., сегодня дубак у нас

[uuuu]

Aishka, самогон для каллоража! все правильно! зима же!

[ZhaklinKenedi]

уууу издевается над нами! засранка!

 

язавтра с утра взвешаюсь, последние 2 дня было некогда. питание свое позденевечрнее убрала,интересно,скинула или нет.

мой сегодняшний рацион:

 

4 утра: литр воды на тощак

5 утра: творог с фруктами

6 утра: круасаны и булочки с изюмом

10 утра: лосось, паста, салат из овощей. шоколадный мусс

14 часов: бутерброды с сыром и ветчиной. кофе с молоком

17 часов: кусочек тортика

19 часов: кефир с черным хлебом. 2 банана.5 печенюшек

 

и еще много движений (18 км пешком во время работы)))) примерно такое меню каждый день и кол-во движений.

[мамаЯнгола...]

ха-ха, а у меня третий день в кровати и куча всякой вкусногадости.

 

Сегодня блины со сгущёнкой, салат типа цезарь и жареные яйца с картохой мммм

ну и много-много чая с мёдом и лимоном

[bimonna]

mar1ne, Марин, выздоравливай!

Иринка нас заинтриговала и не пишет больше

[ZhaklinKenedi]

Мариша, у тебя очень вкусное меню. !!!!

 

Взвесилась я наконец...хмммм...за 5 дней ограничения не кушать очень поздно у меня всего -300 гр! Но я не буду все равно убирать шоколад и булки, потому что я так ноги протяну. Буду продолжать просто не есть после 18 часов. Посмотрим))

 

Кушаю желтый, желтый банан и свежую сочную чернику сейчас, это очень вкусно!!!

[ZhaklinKenedi]

Ем булочки с изюмом, мммммм!!!!!!

[Aishka]

тут я, тут)) греюсь пельменями с горчицей

у меня со вчера обжористая неделя началась - ездили папу поздравлять с 64-летием. во вторник племяшкино годовасие, в пятницу снова поздравлялки. в субботу пьянка с шашлыками, если зима позволит))

 

как думаете, стОит на неделе разгрузочный день делать? или уж не дергаться...

[мамаЯнгола...]

bimonna, спасибо Тань

Aishka, я бы сделала или разгрузку или лёгкий день

[прЫнцесса Пепи]

Жирунчики, приветик, я не могу себя взять в руки, бока пипец в жиру, а мне через полторы недели в ДОминикано, ааааааааааааааааааааааа, куда мне пойти и что съесть, ааааааааа ??? просраться нужно, пропаносится, может перестану есть все !!!!! Простите за глупые слова ... и грубые, ну бешу сама себя

[ZhaklinKenedi]

Ленусик, а мне через 5 дней в Барселону)))) с дистрофичными подружками, на фоне которых я буду настоящей бомбой)))

 

На обед кушала картофельную запеканку, салат из тунца и бутерброды

 

А на ужин в 18 часов у меня была свинина с рисом.

 

А еще я скушала целую шоколадку, хорошо только, что горький шоколад был, а не молочный. Посмотрим какой вес будет завтра

 

Иришка, я бы устроила на твоем месте разгрузочный день!! Но я не способна на такой подвиг..к сожалению.

[ZhaklinKenedi]

А мы с малышками едем ко мне на работу))). Они обажают ко мне приезжать, ждут (я их беру с собой где то раз в 3 месяца на весь день). Работаем вместе). Для них это лучший подарок. Вот и сегодня обе проснулись уже в 6 утра сами и стали одеваться. Столько восторга. И я специально с ними еду не на машине, а на поезде и автобусе, для них это как приключение. Взяли с собой мягкие игрушки, будут бегать и играть. У меня на работе строят еще детский парк, откроется к лету. Тогда их вообще с моей работы будет не выгнать). Хотим с коллегами устроить совместную встречу/чаепитие с детьми. Соберутся 30 детей))

Сейчас в поезде объявили "следующая станция "...". И пупсики стали сразу играть в игру "машинист", стали объявлять "следующая станция "банан" и т.д.)))) весело).

 

А наш папа остался дома, будет отдыхать, отсыпаться. Т.к. мы на весь день. Вот папе лафа)

 

Всем отличного воскресенья!!!!

[мамаЯнгола...]

ZhaklinKenedi, Ксюха у тебя выходные есть?

[ZhaklinKenedi]

Еще хотела написать, что я влюблена в нашу Наталью-уууу. Вот просто люблю умных, мудрых людей, ПРОФИ в работе. И моя любовь к нашему "психологу" октябрят неизмерима! Наталья, ты удивительна!!! Редкий человек! За советы для Оли я тебя хочу расцеловать!!! Мне бы и в голову не пришли такие идеи с машинкой в виде куска колбасы). Я так смеялась и гордилась

 

Какой же Петя счастливый с такой мамой!!!